ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу
скачать приложение

ТОП наших лучших авторов

Более 1 000 000 просмотров

1
Маргарита Куц - врач-диетолог, гастроэнтеролог и мезотерапевт по телу. | подробнее >>
Просмотров статей: 4 932 715 (+ 2522 за сутки)    Всего статей: 73
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

От 500 000 до 1 000 000 просмотров

2
Слаута Александр - специалист по спортпиту и тренер тренажёрного зала | подробнее >>
Просмотров статей: 838 596 (+ 652 за сутки)    Всего статей: 32
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
3
Шилкин Никита - КМС по пауэрлифтингу и тренер тренажёрного зала | подробнее >>
Просмотров статей: 664 022 (+ 499 за сутки)    Всего статей: 16
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
4
Климишин Юрий - любитель железа и ветеран "химического" фронта
Просмотров статей: 641 055 (+ 926 за сутки)    Всего статей: 42
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
5
Шишкин Александр тренер центра Бубновского и тренажёрного зала | подробнее >>
Просмотров статей: 631 219 (+ 252 за сутки)    Всего статей: 3
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
6
Завитневич Евгения - мастер спорта по гимнастике и тренер по аэробике
Просмотров статей: 605 842 (+ 112 за сутки)    Всего статей: 5
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

От 100 000 до 500 000 просмотров

7
Василий Ролдугин - тренер и мастер спорта по пауэрлифтингу | подробнее >>
Просмотров статей: 474 935 (+ 418 за сутки)    Всего статей: 10
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
8
Капитанов Сергей - просто любитель
Просмотров статей: 448 573 (+ 171 за сутки)    Всего статей: 3
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
9
Ткаченко Сергей - мастер спорта по бодибилдингу | подробнее >>
Просмотров статей: 313 876 (+ 235 за сутки)    Всего статей: 24
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
10
Кристина Бондарева – тренер по фейсбилдингу (фитнес для лица)
Просмотров статей: 304 401 (+ 472 за сутки)    Всего статей: 40
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
11
Пурик Кирилл - руководитель магазина спортпитания Atletic-Food
Просмотров статей: 261 135 (+ 183 за сутки)    Всего статей: 7
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
12
Сергей Ежов - врач спортивной медицины
Просмотров статей: 130 611 (+ 182 за сутки)    Всего статей: 18
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
13
Николай Борисов - тренер, чемпион России по пауэрлифтингу
Просмотров статей: 124 319 (+ 152 за сутки)    Всего статей: 14
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

От 10 000 до 100 000 просмотров

15
Никитина Ирина - тренер групповых занятий
Просмотров статей: 63 117 (+ 93 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
17
Павел Шайкин - мастер-тренер по фитнесу (FPA) | подробнее >>
Просмотров статей: 61 786 (+ 226 за сутки)    Всего статей: 9
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
19
Остапец Елена - специалист магазина спортивного питания nutrifit.ru
Просмотров статей: 59 233 (+ 64 за сутки)    Всего статей: 5
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
20
Александр Добромиль - тренер и автор видеоблога Your Fit
Просмотров статей: 47 397 (+ 12 за сутки)    Всего статей: 4
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
23
Вера Кобченко - дипломированный тренер-диетолог | подробнее >>
Просмотров статей: 44 677 (+ 21 за сутки)    Всего статей: 6
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
24
Хобта Виталий -чемпион по похудению
Просмотров статей: 40 264 (+ 16 за сутки)    Всего статей: 3
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
25
Валерия Мелешина - персональный тренер и нутрициолог
Просмотров статей: 38 049 (+ 40 за сутки)    Всего статей: 4
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
26
Исаева Оксана - инструктор по йоге
Просмотров статей: 30 322 (+ 6 за сутки)    Всего статей: 4
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
27
Фадюшина Елена - фанатка фитнеса
Просмотров статей: 24 730 (+ 58 за сутки)    Всего статей: 3
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
28
Ярослав Юдин - тренер и диетолог
Просмотров статей: 12 307 (+ 8 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
29
Лера Труханова - тренер и нутрициолог
Просмотров статей: 11 328 (+ 9 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
30
Коноров Дмитрий - биохимик-фармаколог, тренер, диетолог.
Просмотров статей: 10 763 (+ 33 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

Менее 10 000

31
Наталья Горшкова - руководитель магазина здорового питания Дом Хлеба
Просмотров статей: 9 948 (+ 13 за сутки)    Всего статей: 3
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
32
Константин Магдыч - фитнес-тренер (Ростов-на-Дону).
Просмотров статей: 9 799 (+ 7 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
33
Кныш Владлен - фитнес-тренер
Просмотров статей: 5 976 (+ 28 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
34
Воронцов Константин - тренер по лёгкой атлетике
Просмотров статей: 4 589 (+ 5 за сутки)    Всего статей: 2
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

Всего просмотров на всём сайте: 204 408 702

Хотите стать нашим автором? Тогда напиишет нам на почту: info@tvoytrener.com. Или мне в контакте.



максим | 2017-07-25

Добрый вечер меня 70кг рост 178см я хочу набрать вес ещё почка протеин сколько день хватает

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-26

"почка протеин" вы имели ввиду пачку? протеин пить по 30 грамм 3 раза в день в промежутках между едой.

ответить
Энтони | 2017-01-05

Как попасть в Вашу команду?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-01-05

пишите на почту info@tvoytrener.com

ответить
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail: (необязательно) для ответа
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама