 |
|
Установите наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности |
ДНЕВНИК |
ТРЕНИРОВКИ | УПРАЖНЕНИЯ | ДИЕТЫ | КАЛЬКУЛЯТОРЫ | СТАТЬИ | СПРОСИТЬ | АНКЕТЫ |  |
 |
Наши видеокурсы
Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер
|
подробнее >>
Место в рейтинге авторов: вне конкурса (стать автором)
Дата: 2019-03-08 Просмотры: 35 186 Оценка:
5.0|
Все статьи автора >> |
1. Тренировки с резиной
Ссылки на скачивание:
Отличное качество (Full HD)
Хорошее качество (HD)
Среднее качество (SD)
Данный видеокурс содержит:
- Подробную технику 51 упражнения с резиной.
- 72 готовые тренировки (36 для мужчин и 36 для женщин)
- Всего 123 видеоролика
- В сумме более 6 часов видео.
Эти видео подойдут под обычную гимнастическую резину, резиновые петли и резиновые эспандеры.
Примеры видео:
P. S. Купить такие же резинки, как в этом видеокурсе, вы можете здесь. Для пользователей моего приложения и сайта скидка 10% по промокоду trener.
2. Тренировки без инвентаря
Ссылки на скачивание:
Отличное качество (Full HD)
Хорошее качество (HD)
Среднее качество (SD)
Данный видеокурс содержит:
- Подробную технику 45 упражнений без инвентаря.
- 84 готовые тренировки (42 для мужчин и 42 для женщин)
- Всего 131 видеоролик
- В сумме более 7 часов видео.
Эти видео подойдут тем, у кого нет абсолютно никакого спортивного инвентаря.
Примеры видео:
НАШИ УСЛУГИ
|
Индивидуальный комплекс упражнений от Тимко Ильи. Фитнес-тренер, автор и создатель этого сайта. |
 |
Индивидуальная программа питания от Маргариты Куц. Врач-диетолог и мезотерапевт по телу. |
 |
Занятия по фейсбилдингу от Бондаревой Кристины. Специалист по фейсбилдингу. Автор собственных курсов. |
 |
Подготовка к соревнованиям с Ткаченко Сергеем. Модератор нашего сайта и МС по бодибилдингу. |
НАШИ ВИДЕОКУРСЫ
 |
Тренировки с резиной. Техника упражнений и тренировки с резиной |
 |
Тренировки без инвентаря. Если у вас нет никакого спортивного инвентаря |
 |
Основы и нюансы любительского атлетизма. Книга-сборник статей с сайта. |
 |
Энциклопедия спортивного питания. Всё о применении спортпита. |
 |
Основы и нюансы диетологии. Статьи и готовые диеты от Маргариты Куц. |
 |
Комплексы упражнений. Сборник программ тренировок с нашего сайта. |
 |
Основы и нюансы пауэрлифтинга. Секреты подготовки в этом виде спорта. |
 |
Основы и нюансы спортивной фармакологии. Без комментариев )) |
https://adv-f1.ru/3260-2 . Цеолит производитель. Фирма Цеолит zeo-group.ru.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com