ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу
скачать приложение

Индивидуальные занятия по фейсбилдингу от Бондаревой Кристины

Автор: Кристина Бондарева – тренер по фейсбилдингу (фитнес для лица)
Место в рейтинге авторов: 10    (стать автором)
Размещено: 2016-05-02    Просмотров: 31 913
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

Идеальное лицо возможно сделать своими руками. Хотите узнать как?

Кристина Бондарева — официальный тренер по фейсбилдингу и фитнесу для лица сайта tvoytrener.com, автор статей на нашем сайте, специалист в области естественных методик омоложения и коррекции лица.

У Вас есть возможность заказать индивидуальную программу тренировок по фейсбилдингу от Кристины Бондаревой!

Стоимость программы — 2 500 руб. Что она включает?
1. Полная диагностика Вашего лица.
2. Выявление причин развития морщин и «дефектов» лица.
3. Составление индивидуальной программы тренировок с учетом особенностей Вашего лица и здоровья.
4. 2 занятия по skype. Первое занятие обучающее, разучиваем комплекс упражнений составленный для Вас. Второе занятие- поддерживающее.
5. Бесплатные консультации по всем возникающим у Вас вопросам , возможность корректировки и дополнения программы в процессе тренировки.
6. Программа тренировок предоставляется в формате docx (microsoft word) с подробным описанием всех упражнений.

Как заказать индивидуальную программу тренировок по фейсбилдингу?

Для этого просто свяжитесь со мной любым удобным для Вас способом:

Перед составлением программы обязательно ответить на вопросы:
1. Ваше имя, возраст.
2. Занимаетесь ли спортом?
3. Занимались ли гимнастикой, фитнесом для лица? По какой методике?
4. Уровень общей активности (сидячая работа или нет)?
5. Наличие хронически заболеваний ( давление , сколиоз, кожные болезни, пишите все что есть).
6. Что не нравится на лице?
7. Фото фаз и профиль, желательно без макияжа и при дневном свете

  
3 месяца тренировок


Мои фото.Слева -ДО, справа-ПОСЛЕ


1 мес тренировок по индивид программе. Коррекция щек и носогубной зоны.





Варя | 2016-10-08

Зачем. Надо. Есть

ответить
Ирина | 2016-07-27

Не вижу разницы, только свет разный!

Кристина Бондарева | 2016-07-28

Ирина, если говорите о моих личных фотографиях, то это очень хорошо, что нет разницы, так как разница между снимками 7 лет. Благодаря тренировкам лицо не "плывет" вниз, а наоборот ,на мой взгляд ,стало более четким. Спасибо за Ваше мнение.

ответить
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail: (необязательно) для ответа
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама