Собираю на новый комп для работы над сайтом. Помогите деньгами
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу

Сушка для женщин с применением фармакологи: пошаговая инструкция

Автор: Климишин Юрий - любитель железа и ветеран "химического" фронта
Место в рейтинге авторов: 6    (стать автором)
Размещено: 2015-02-17    Просмотров: 28 307
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Сушка для женщин с применением фармакологи: пошаговая инструкция

ОЧЕНЬ скользкая и противоречивая тема – надо признать. Перед тем, как начать, я скажу лишь, что даже САМОЕ обдуманное и грамотное применение ААС (андрогенно-анаболических стероидов) женщинами может достаточно быстро спровоцировать НЕОБРАТИМЫЕ явления вирилизации (развитие вторичных половых признаков по мужскому типу).

Так что в данном случае стоит подумать не семь, а семьдесят семь раз, перед тем как отрезать. Право выбора имеет каждый совершеннолетний и душевно здоровый человек. Главное, чтобы выбор был осознанным.

Отличия женской сушки от мужской

1. Для 90% НОРМАЛЬНЫХ женщин избавление от подкожного жира и лишней водицы совершенно НЕВОЗМОЖНО без вмешательства в обмен веществ. То же самое касается и обрастания мышцами. Скажем прямо – эти вещи противоестественны даже для большинства мужчин. Что уж говорить про дам. Избыточное количество эстрадиола и большое количество альфа–2 рецепторов (особенно в жировых депо бёдер и ягодиц) будут всеми правдами и неправдами сопротивляться и мешать женской сушке.

2. Абсолютно точно отмечено, что сало на попе и ногах начинает относительно активно таять только после того, как растаяло на верхней части тела. Что из этого следует? Правильно – приготовьтесь к тому, что ваши молочные железы станут существенно меньше. Или вообще уйдут, если изначально не были большими.

3. Также немаловажно заметить, что сделать форму после многих лет пассивности для женщин не представляется возможным. Так что, перед тем, как думать о крутой сушке, надо хотя бы год – полтора регулярно тренироваться и приучить своё тело к правильному питанию.

4. Никаких оральных контрацептивов на период сушки. Так как, насколько мне известно, именно эстроген является их основой.

5. В общем и целом уже рожавшим женщинам достижение ядерной формы даётся на порядок легче, так как изменяется гормональный фон.

Первая составляющая сушки

Первое, что нам нужно, это заблокировать эстрогенные рецепторы. Можно этого не делать, но тогда результаты будут хуже. Делается это с помощью селективных модуляторов эстрогенных рецепторов. Тамоксифен, торемифен, кломифен цитраты. Дозировки должны быть не меньше (а иногда и больше) чем для мужчин.

  • Тамоксифен. 20-40 мг в день.
  • Торемифен. 30-40 мг в день.
  • Кломифен. 50-100 мг в день.

Знаете ли вы:

Вторая составляющая

Второе, это изменение соотношения тестостерон/эстрадиол в сторону первого. И здесь выбор невелик. Как по мне, максимум, что может позволить себе адекватная женщина, это метенолона энантат (примоболан), оксандролон или туринабол. Советую ОЧЕНЬ тщательно выбирать дилера. На сегодня абсолютной нормой является метан, метил или станозолол под видом туринабола и оксандролона. А также разбавленный тестостерон или нандролон вместо примоболана.

Дозировки следующие:

  • Метенолона энантат. 100 – 200 мг в неделю. Ставить можно один раз. Например, по понедельникам.
  • Оксандролон. 20-40 мг в сутки за два приёма (утром и вечером). Как по мне – лучший выбор.
  • Туринабол. 20-30 мг в сутки за два приёма (утром и вечером). Не стоит кушать дольше четырёх недель.

Третья составляющая

Третий пункт, это жиросжигатели. К сожалению традиционные в бодибилдинге вещи, вроде кленбутерола, ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) или трийодтиронина - женщинам подходят мало. Они уничтожают жир, в первую очередь, в абдоминальной области. На талии, то есть. На попе и бёдрах только во вторую. А по моим наблюдениям, большинство девушек беспокоит именно нижний этаж.

Что делать? Ну, можно всё же попробовать ЭКА. Здесь в помощь магазины спортивного питания. Там продуктов на основе экстракта эфедры – пруд пруди. Только бы денег хватило. А вдруг сработает именно в вашем случае.

Что делать, если не ваш случай? Использовать вещи, которые перманентно плавят жирок - сразу по всему телу. Могу выделить только метформин и соматропин (гормон роста). Оба работают и работают хорошо. Оба обладают своим набором побочных эффектов. Некоторые из них (особенно это касается гормона роста) являются необратимыми. Приводить примерные дозы для всех и каждого в данном случае не представляется возможным. Так что, если уж вы решились пользовать данные лекарства - ищите человека, который объяснит. Или не рискуйте и принимайте магазинные варианты. Кто бы что не говорил, но в сочетании с диетой, аэробной и силовой нагрузками, ААС и блокаторами эстрогенных рецепторов – они вполне себе прилично работают. По крайней мере, большинство девушек из категории бикини именно так и делают.

Вот и всё, что может себе позволить женщина, которая решила перейти на тёмную сторону подготовки к пляжному сезону. Так, чтобы и результат был, и риски свести к минимуму (НО НИКАК НЕ ИСКЛЮЧИТЬ, УЧТИТЕ).

Что касается ВСАА, сывороточного протеина и витаминов, то они тоже должны присутствовать. Ну, это и так ясно.

Продолжительность курса не должна быть меньше 6-ти - 8-ми недель. Меньше - ни о чём. Больше – чревато. Естественно, при первых признаках вирилизации стероиды нужно отменить раз и навсегда. Или принимать дальше, смирившись с неизбежными переменами.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДПИШИСЬ

Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наш видеоканал Наш инстраграм Группа в контакте Группа в facebook Группа в одноклассниках Страница в twitter        
Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



Елена | 2017-09-01

Добрый вечер,на курсе уже не первый раз(37 лет рост 165 вес 56)....ранние курсы т.пропионат по 100мг через день 8 недель...последние курсы омнадрен 250 мг в неделю 8 недель....сейчас с сестрой (35 лет,рост 170,вес 65)выбрали курс сустанон по 250мг в неделю и станозолол 20мг.в день,8 недель...вот 2 вопроса..1.можно ли увеличить стан.до 40мг..50мг в неделю для лучшей рельефности?...и планируем потом мост энантата по 250мг.неделя,подходит ли для моста и какие еще варианты.......п.с.-детей уже нарожали..побочек не боимся,волосы сбриваются и гипертрофия клит.мужьям в радость......

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-09-02

ну, я как бы против таких курсов для женщин... можете принимать, если нужны нормальные результаты, то болд по 300 мг в неделю, трен ацетат по 50 мг через день и туринабол. курс 8 нед. большие дозировки не означает лучше, принимайте понемногу.

ответить
Юля | 2017-05-07

Спасибо,напишите как принимать тамоксифен.я утром выпиваю Оксану и сразу тамокс или это как то по другому.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-05-07

всё правильно. пить тамокс по 10-20 мг в сутки.

ответить
Юля | 2017-05-06

Оксана 40 мг в день,как эту дозу разделить в течение дня?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-05-06

на 2 приема, 20 мг утром, и 20 через 6 часов.

ответить
Юлия | 2017-04-21

Здравствуйте, скажите пожалуйста, тамоксифен, как подготовку, нужно принимать заранее, и если да, то за сколько? Или начинать вместе с курсом и пить на протяжении всего приема ААС?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-04-21

принимать его стоит за пару недель до соревнования, что бы избавиться от лишней воды.

ответить
Kristi | 2017-02-24

Здравствуйте. Подскажите по поводу препов их в совокупности надо принимать или выбрать что-то одно из них энантат оксандролон или туринабол?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-02-24

в совокупности. женщинам можно только оксандролон и примоболан, и еще болденон.

ответить
Лана | 2016-08-13

спасибо за ответ! а схема г.р. 2/2 по 5единиц целесолбразна?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-08-13

В смысле? Имеете ввиду 2 ставит, и два отдыха?

Лана | 2016-08-14

да 2 дня по 5ед и 2 дня отдых

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-08-14

нет, принимать нужно каждый день.

ответить
Лана | 2016-08-12

подскажите как применять для соревновательной сушки г.р. для женщин...какие оптимально дозировки и в сочетании с минимальным приемом АСС. спасибо

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-08-13

принимать по 2.5 мг ежедневно. на 2-3 месяца.

ответить
Ольга | 2016-08-12

добрый день случайно наткнулась на вашу статью..хотела спросить а без тамоксифена нельзя обойтись применяя лишь окс и приму? ...и какая схема приема с тамокс.?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2016-08-13

нет, без него ни как. тамокс принимать по 20 мг каждый день.

ответить
Инна | 2016-05-05

Здравствуйте !Разве можно применять тамоксифен женщинам?

Юрий Климишин (Мясной Негодяев) | 2016-05-05

Здравствуйте. Так то именно для женщин Тамоксифен и был создан. Другое дело, что это противораковый препарат и у него вагон побочных эффектов. Естественно, будучи вполне здоровым человеком принимать эту гадость это мера отчаяния, если нет соревновательных амбиций.

Инна | 2016-05-07

Спасибо за ответ!Просто первый раз слышу ,чтобы тамоксифен рекомендовали для сушки женщинам

ответить
Инкогнито | 2015-07-22

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если я НЕ откажусь от оральных контрацептивов, возраст мой за 30 лет, не рожала, то есть ли вероятность просушиться для бикини только при помощи жоросжигателей (магазинных), без непосредственного вмешательства в гормональный фон? Или это - утопия? Только откровенно, пожалуйста)). Стаж тренировок почти 3 года, рост/вес 157/47. Один из тренеров предложил попробовать подготовиться к соревнованиям, но мне кажется, что просто денег хочет срубить за подготовку. "Химичить" на данном этапе не планирую 100%. Заранее большое спасибо за честный ответ.

Юрий Климишин (Мясной Негодяев) | 2015-07-25

Без гормонов к соревнованиям не подготовиться. Это если нужна реальная форма. Если просто потоптаться в статистах, то можно и так.

Инкогнито | 2015-07-27

Юрий, большое спасибо!

ответить
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail: (необязательно) для ответа
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама