Собираю на новый комп для работы над сайтом. Помогите деньгами
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу

Исаева Оксана - инструктор по оздоровительным практикам г. Старый Оскол

Автор: Исаева Оксана - инструктор по йоге
Место в рейтинге авторов: 26    (стать автором)
Размещено: 2014-11-02    Просмотров: 3926
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
Исаева Оксана - инструктор по оздоровительным практикам г. Старый Оскол

Направления тренировок:

  • хатха йога для начинающих;
  • гимнастика для беременных;
  • оздоровительная гимнастика для женского здоровья;
  • оздоровительная гимнастика для снятия стресса и повышения жизненного тонуса.

Образование:

  • Высшее, Белгородский Университет кооперации, экономики и права (БУКЭП), Социальная работа в системе социальных служб и здравоохранения;
  • Сертифицированный преподаватель по Хатха йоге Московского Института Йоги;
  • Сертифицированный преподаватель по перинатальной йоге и восстановлению после родов, Центр "Прана". г. Москва
  • Успешно прошла обучение в Белгородском региональном институте повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов на отделении дополнительных профессий по программе "Основы массажа"

Тренерский стаж с 2013 года. Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия.

Оздоровительная йога — это хатха йога с учётом ваших целей и состояния организма в данный момент. Занятия строятся по принципу "от простого к сложному", таким образом вы постепенно осваиваете в комфортном для себя режиме и направлены на оздоровление, восстановление, снятие стресса и напряжения. Занятия включают такие основные элементы как физические упражнения (асаны), дыхательные практики (пранаямы), суставную гимнастику и расслабление.

Считаю, что йога не религия и не секта. Занятия помогают улучшить здоровье, возвращает молодость, меняет качество жизни, приносят гармонию душе и телу, повышает осознанность, убирают вредные привычки. Услуги: В Старом Осколе провожу консультации по оздоровительной гимнастике, здоровому образу жизни, творческой самореализации. Составляю тренировочные программы.

Контакты:

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДПИШИСЬ

Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наш видеоканал Наш инстраграм Группа в контакте Группа в facebook Группа в одноклассниках Страница в twitter        
Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail: (необязательно) для ответа
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама