ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых: тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься когда захочешь.
Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
ПОМОЩЬ
САЙТУ
НАШ КАНАЛ
На главную страницу

Исаева Оксана - инструктор по оздоровительным практикам г. Старый Оскол

Автор: Исаева Оксана - инструктор по йоге
Место автора в ТОПе: 22  |  Размещено: 2014-11-02 3926
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>
Исаева Оксана - инструктор по оздоровительным практикам г. Старый Оскол

Направления тренировок:

  • хатха йога для начинающих;
  • гимнастика для беременных;
  • оздоровительная гимнастика для женского здоровья;
  • оздоровительная гимнастика для снятия стресса и повышения жизненного тонуса.

Образование:

  • Высшее, Белгородский Университет кооперации, экономики и права (БУКЭП), Социальная работа в системе социальных служб и здравоохранения;
  • Сертифицированный преподаватель по Хатха йоге Московского Института Йоги;
  • Сертифицированный преподаватель по перинатальной йоге и восстановлению после родов, Центр "Прана". г. Москва
  • Успешно прошла обучение в Белгородском региональном институте повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов на отделении дополнительных профессий по программе "Основы массажа"

Тренерский стаж с 2013 года. Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия.

Оздоровительная йога — это хатха йога с учётом ваших целей и состояния организма в данный момент. Занятия строятся по принципу "от простого к сложному", таким образом вы постепенно осваиваете в комфортном для себя режиме и направлены на оздоровление, восстановление, снятие стресса и напряжения. Занятия включают такие основные элементы как физические упражнения (асаны), дыхательные практики (пранаямы), суставную гимнастику и расслабление.

Считаю, что йога не религия и не секта. Занятия помогают улучшить здоровье, возвращает молодость, меняет качество жизни, приносят гармонию душе и телу, повышает осознанность, убирают вредные привычки. Услуги: В Старом Осколе провожу консультации по оздоровительной гимнастике, здоровому образу жизни, творческой самореализации. Составляю тренировочные программы.

Контакты:

ПОДПИШИСЬ

Раз в неделю будешь получать письмо о новых: тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься когда захочешь.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама