На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Послекурсовая терапия: какие препараты применять и как их сочетать

Медали
статьи:
более 1000
комментов
более 100 тыс
просмотров
Автор: Шилкин Никита - КМС по пауэрлифтингу и тренер тренажёрного зала | подробнее >>
Место в рейтинге авторов: 4    (стать автором)
Дата 2014-03-22      Просмотры 160 925
Все статьи этого автора >>
Все статьи этого автора >>

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Послекурсовая терапия: какие препараты применять и как их сочетать

Послекурсовая терапия (далее - ПКТ) – это набор препаратов, принимаемых с целью восстановления нормального функционирования организма после курса ААС (андрогенно-анаболических стероидов). В первую очередь эндокринной системы. Это необходимо для:

  • Контроля побочных явлений на курсе;
  • Восстановления естественного уровня гормонов;
  • Минимизации потерь мышечной массы после курса;
  • Избегания побочных явлений от ААС. Таких как атрофия яичек или гинекомастия.

Контроль ароматизации

На курсе (не изменяя при этом набор и дозировки принимаемых стероидов) возможно контролировать их ароматизацию и прогестагенную активность. Также возможно поддержать функцию яичек вырабатывать тестостерон. Все это делается при помощи приема дополнительных препаратов.

Ароматизацию, то есть превращение андрогенов в эстрогены, можно контролировать двумя путями. Можно заблокировать действие эстрогена на рецепторы, а можно предотвратить сам процесс ароматизации (ингибиторы ароматазы). Соответственно, имеется два разных класса препаратов с различным способом действия.

Блокаторы эстрогенных рецепторов

Эти препараты действуют, присоединяясь к эстрогенным рецепторам и тем самым блокируя эстрогенам доступ к ним. К этой группе относятся кломид (кломифен), торемифен, тамоксифен.

В России в аптеках доступен только тамоксифен, и при этом он же и является самым эффективным и дешевым. При этом тамоксифен имеет ряд очень полезных побочных явлений. Главное из них - непосредственное увеличение синтеза лютеинизурующего гормона (ЛГ). Функцией ЛГ является стимуляция работы яичек. То есть увеличение выработки тестостерона и сперматозоидов. Тамоксифен настолько эффективен, что уже через 10 дней его приёма по 20 мг в день выработка тестостерона увеличивается на 42% по сравнению с исходным уровнем. А через 6 недель приема - на 83%.

Также под воздействием тамоксифена происходит увеличение выработки липопротеидов высокой плотности, что является профилактикой развития атеросклероза.

Однако, при всех достоинствах тамоксифена, его не рекомендуется принимать для подавления ароматизации во время приема ААС, так как это сильно снижает эффективность приема стероидов. В основном его используют сразу после отмены стероидных препаратов.

Категорически нельзя использовать блокаторы эстрогенных рецепторов одновременно с приемом стероидов с прогестагенной активностью – нандролона, тренболона, оксиметалона. Это многократно усилит их побочные эффекты.

На курсе ААС тамоксифен допустимо применять при условии, что вы используете только препараты, не склонные к ароматизации и прогестагенной активности (болденон, станазолол, туринабол, оксандролон, примоболан и др.). В этом случае тамоксифен будет вам полезен для наименьшего влияния ААС на секрецию эндогенного тестостерона и нивелирования свойства стероидов снижать производство липопротеидов высокой плотности.

Эффективные дозировки тамоксифена – 20-60 мг/сутки, рекомендуется делить дозу на 2-3 приема. Определить, какая примерно дозировка нужна именно вам после курса ААС, поможет простое правило.

  • Суммарная доза ААС менее 500мг/нед – 20мг/день тамоксифена.
  • 500-1000мг/нед – 40 мг/день.
  • Более 1000мг/нед – 60 мг/день.

Принимать тамоксифен следует не менее 3-4 недель после курса, а лучше дольше. Вплоть до начала следующего курса.

Ингибиторы ароматазы

Ингибиторы ароматазы – второй класс препаратов для контроля работы эстрогенов в организме. Это такие препараты, как провирон, летрозол и анастразол. Их целесообразно использовать как во время, так и после курса. Тем не менее они тоже снижают эффект от курса.

Провирон является не только ингибитором ароматазы, но также повышает либидо и увеличивает количество производимой спермы. Что крайне полезно для восстановления работы яичек. Применяются дозировки 25-75 мг/сутки.

Летрозол и анастразол – очень похожие друг на друга препараты. Для профилактики побочных явлений на курсе используется дозировка 0,5 мг через день. Для лечения гинекомастии – 1мг/день для анастразола и 2,5мг/день для летрозола. Оба этих препарата благотворно воздействуют на секрецию тестостерона, но при высокой дозировке понижают либидо.

Знаете ли вы:

Контроль прогестагенной активности

Для контроля прогестагенной активности стероидов используется два препарата – бромокриптин и достинекс (каберголин). Однако использование бромокриптина уходит в прошлое. Связано это с тем, что достинекс значительно превосходит его по всем параметрам. А бромокриптин обладает рядом неприятных побочных явлений, таких как тошнота и потеря аппетита.

Достинекс весьма эффективно подавляет производство пролактина и превращение ААС в прогестерон. И как следствие, повышает секрецию пролактина. Напомню, что такое свойство (превращение в прогестерон) присуще лишь трем препаратам – тренболону, нандролону и оксиметалону. Подавление прогестагенной активности повышает либидо, снижает артериальное давление, уменьшает снижение выработки тестостерона. Также снижается эффект от приема ААС.

Дозировка достинекса составляет 0,25 мг (1/4 таблетки) раз в четыре дня. Даже этого мизерного количества достаточно, чтобы подавить побочные эффекты даже от высоких дозировок ААС.

Увеличение выработки тестостерона

Помимо использования препаратов, подавляющих женские половые гормоны, для увеличения выработки тестостерона используется хорионический гонадотропин. По своей сути гонадотропин – аналог лютеинизурующего гормона (ЛГ), но производится он не гипофизом, а желтым телом в плаценте беременных женщин, из мочи которых и выделяют этот препарат.

Таким образом, гонадотропин, как и ЛГ, стимулирует секрецию гормонов в яичках, потому имеет те же эффекты, что и тестостерон. Соответственно, увеличивается сперматогенез, яички восстанавливают свой размер после курса ААС.

Хорионический гонадотропин следует использовать только пока вы еще на курсе, так как он подавляет собственную выработку ЛГ, что категорически недопустимо в период восстановления работы всей гормональной системы в целом.

Наиболее продуктивной схемой с минимальным подавлением выработки ЛГ является подкожное введение 500-1000 ЕД гонадотропина раз в три дня. Всего на курс гонадотропина, как правило, достаточно 5-10 тысяч единиц препарата.

Восстановление гормональной системы и сохранение мышечной массы

1. Бустеры тестостерона – такие как экдистерон (в дозировке 100-300 мг/день) и D-аспаргиновая кислота (3-4 грамма в день). Помогут организму скорее восстановить секрецию тестостерона и в целом лучше себя чувствовать.

2. Гормон роста – обладает антикатаболической активностью. Дозировка - 10 ЕД в день, рекомендуется делить дневную дозу на 2-3 приема. Также он усиливает эффект от ААС, сжигает жир, восстанавливает суставы и связки.

3. Спортивное питание – в особенности протеиновые добавки и ВСАА (3-5 раз в день по 10гр.). Обладают антикатаболическим действием.

Примеры курсов с ПКТ

Все нижеприведенные курсы рассчитаны на опытных пользователей анаболических стероидов. Более легкие курсы не требуют столь мощной ПКТ.

Гонадотропин, тамоксифен и экдистерон
Послекурсовая терапия: uонадотропин, тамоксифен и экдистерон

Курс составлен из препаратов с сильной склонностью к ароматизации, но дозировка на курсе не настолько велика, чтобы была необходимость обязательного использования антиэстрогенов. Но если ароматизация все равно будет слишком сильна (большой набор воды, зуд в сосках), то необходим приём провирона в дозировке 25мг/день.

Провирон, гонадотропин, тамоксифен и экдистерон
Послекурсовая терапия: провирон, гонадотропин, тамоксифен и экдистерон

Курс рассчитан на набор массы и силовых показателей. Высокие дозировки подразумевают серьезный уровень подготовки спортсмена, нуждающегося в столь серьёзной фармподдержке. Из-за приема провирона можно не опасаться побочных явлений. И при этом эффективность курса практически не пострадает.

Провирон, достинекс, гонадотропин, анастразол, тамоксифен,
экдистерон и гормон роста (1 часть таблицы)
Послекурсовая терапия: провирон, достинекс, гонадотропин, анастразол, тамоксифен, экдистерон и гормон роста
2 часть таблицы
Послекурсовая терапия: провирон, достинекс, гонадотропин, анастразол, тамоксифен, экдистерон и гормон роста

Курс предназначен для набора качественной мышечной массы и силы атлетами высокого уровня подготовки. Качественная послекурсовая терапия позволит минимизировать побочные эффекты от курса, а также быстро восстановить эндокринную систему с минимальными потерями в мышечной массе.

Мнение эксперта

Алексей - консультант сайта ru-steroid.ru

В этой статье описываются особенности послекурсовой терапии и принцип ее приема. Современная послекурсовая терапия включает в себя препараты, которые принимаются для восстановления эндокринной системы и организма в целом после курса андрогенно-анаболических стероидов. Как описано в статье, эта терапия позволяет уменьшить побочные эффекты после курса стероидов, а также восстановить естественный уровень гормонов. Также это позволит снизить потерю мышечной массы после стероидного курса.

Чтобы добиться результата, послекурсовая терапия должна включать контроль за ароматизацией и прогестагенной активностью, а также прием средств для увеличения выработки собственного тестостерона. На мой взгляд, все подобные курсы предназначаются для профессиональных спортсменов, которые принимают мощную стероидную терапию.

Оцените материал:

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наш видеоканал Наш инстраграм Группа в контакте Группа в facebook Группа в одноклассниках Страница в twitter        
Похожие статьиПопулярные статьиСвежие статьи



Виктор | 2018-07-17

Подскажите качественный пкт после оксанодролона + мастерона 6 недель

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-17

Здравствуйте. пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Денис | 2018-07-13

Подскажите курс только начал дека и сустанон в процессе ещё нужно что принемать

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-13

если нет никаких проблем с гино и ароматизацией, то ничего не нужно. если есть, тогда бромокрептин и летрозол, но только по анализам.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Кирилл | 2018-07-06

Сергей, подскажите, пожалуйста. Заканчиваю курс 10 недель - 1мг Дэка, 200 сустанона, 300 мастерон. Посоветуйте пкт, пожалуйста - планирую чиститься 1,5- 2 мес.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-06

Добрый день. пкт стандартное: пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки. начинать через 3-4 нед. после курса.

(5.0)
Оцените ответ
Кирилл | 2018-07-06

Не хочу сильно откатываться. Что бы вы посоветовали - бцаа и прот, или может быть пропионатный мостик, и если да - в каких дозах и какой продолжительностью? Почему кломид надо так поздно начинать? Я думал на выходе.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-06

почему так поздно? потому что длинные эфиры работают еще несколько недель, и нет смысла начинать рано. если собрались делать мост, то пкт делать тогда не нужно, и вместо пропика лучше ставить тесто энку по 250 мг в неделю.

(5.0)
Оцените ответ
Кирилл | 2018-07-07

Я прошу прощения за настырность) Во время моста надо как то поддерживать организм? Цинк? Токоферол? И сколько целесообразно по времени нахродится на мостике до следующего курса? Большое Вам спасибо за Ваши советы. Мало, кто из правые профессионалов готов помогать новичкам, это очень скорбный труд)

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-07

На мосту ничего принимать не нужно, так как толку не будет. Все зависит от целей, сидеть на аас можно хоть целый год, единственное только ХГЧ нужно ставить раз в 3-4 мес, и то не обязательно.

(5.0)
Оцените ответ
Кирилл | 2018-07-08

Лучше мостить энкой или пропиком? Короткий эфир вроде как выводится по лучше.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-08

лучше энкой, раз в неделю поставили и всё.

(5.0)
Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Дмитрий | 2018-07-04

Парни подскажите курсонул и взял на ПКТ кломид и анастразол себе! можно ли во время пкт взять что то с фармы что бы не сливало сильно чисто для поддержки) просто без ничего уже не могу заниматься нормально(посоветуйте как быть?!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-04

тогда в пкт вообще смысла нет. анастразол нужно принимать только когда есть ароматизация.

Оцените ответ
Дмитрий | 2018-07-04

Анастразол включил из за того что гино вылезло ! А так вообще такое пкт сойдёт ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-04

сойдёт.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Олег | 2018-07-03

Добрый день подскажите пожалуйста курс на качественный набор массы что бы не пришлось делать ПКТ что бы лёгкий такой был если такое возможно ?!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-03

Добрый день. можете принимать тесто пропионат по 100 мг через день и туринабол по 30 мг в сутки, курс 6-7 недель.

Оцените ответ
Олег | 2018-07-03

После окончания курса ничего не нужно вообще делать никаких откатов и так далее ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-03

Нет, ничего потом делать не нужно.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-03

пкт есть смысл делать только если планируете длительный перерыв от 4 мес. и более. на курсе также можете пропить милдронат.

Оцените ответ
Олег | 2018-07-03

Хочу просто курсонуть немного прийти в прежнюю форму после больницы и подвязать с фармой !

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-03

Тогда можете провести пкт. пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Иван | 2018-07-02

Привет.подскажите пкт,12 недель суст300соло,1000мл каждые 5 дней!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-07-02

Здравствуйте. пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Олег | 2018-06-21

Добрый день подскажите принимал курс 20 кубов пропа и 100 тур ка какой пкт надо ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-06-21

Добрый день. после такого курса пкт делать не нужно.

Оцените ответ
Олег | 2018-06-22

А если у меня немного гино вылезло ???(

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-06-22

если будет, тогда на этот счет есть анастразол.

Оцените ответ
Олег | 2018-06-23

В общем одного пропить анастразола будет достаточно ??? А если просто тамоксифен или лучше анастразол ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-06-23

лучше анастразол, его будет достаточно

Оцените ответ
Олег | 2018-06-25

Понял спасибо ) а какое количество достаточно будет анастразола ?? А то мне тренер в зал сказал что после такого курса нужно хломида 50 таблов и ганады 2 боченка

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-06-25

анастразол принимать по пол таб через день.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Олег | 2018-05-18

Сергей здравствуйте. Энка 250-300 соло 8-недель.Пкт нужен? 47 лет. Курсил в 90-тые

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-18

Здравствуйте. если будет длительный перерыв, то да, нужно пкт.

Оцените ответ
Олег | 2018-05-18

Анастазол и тамоксофен подойдёт?

Олег | 2018-05-18

Перерыв думаю 8- недель

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-18

анастразол нужно на курсе принимать, это если есть проблемы. тамокс после курса, 8 недель это немного, так что пкт не нужно. пкт стоит проводить если перерыв будет не меньше 4 мес.

Оцените ответ
Олег | 2018-05-18

Спасибо.

ОТВЕТИТЬ
Ллеха | 2018-05-12

Доброго времени суток. Курс 6 недель пропика по10мг через день + турик по 30 мг каждый день. Надо ркт иль нет и какое если надо. За ранее спс.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-12

Доброго. я так понял пропик по 100 через день? нет, на таком коротком курсе пкт делать не нужно

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Андрей | 2018-05-05

Добрый день! Посоветуйте что лучше делать в данной ситуации! Курс 8 недель (пропионат 300мг +туринабол 20мг) на курсе начало проявляться гино, сдал анализы, завышен эстрадиол, начал пить летрозол по 0.5 через день. Боль в области соска ушла но гино не уходит. След курс надо делать обязательно, перевыв будет 7 недель. Задача вылечить гино, и менее безопасно войти на след курс.... Знаю есть варианты, тамокс + эфир тестостерона(мост) или тамокс+инсулин тоже типо моста.. Может есть еще варианты, или Ваш совет. Заранее Благодарен!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-05

Добрый день! лучше вместо теста использовать болденон, гино так быстро не проходит, на это нужно время.

Оцените ответ
Андрей | 2018-05-06

вы про мост? на сколько знаю болденон без тестостерона лучше не принимать....

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-06

можете комбинировать, но во всяком случае если выбирать меньшее из зол, то все же от болда пользы больше.

Оцените ответ
Андрей | 2018-05-06

что скажете по поводу Примоболана? И совмещение тамоксифена с АС на мосту? получается тамоксифен восстанавливает дугу а АС будут работать на подавление!?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-06

смысла восстанавливать дугу при приеме аас нет, лучше использовать ИА. примоболан можно, он не ароматизируется

Оцените ответ
Андрей | 2018-05-06

Вы не поняли, не восстанавливать дугу, а лечить гино на мосту тамоксом!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-06

Да, можно лечить тамоксом.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Владимир | 2018-03-21

приветствую!Подскажите пожалуйста, курс на 7+ недель тест-энантат + стана, через день пол табы анастраз, хочется дожать себя еще чуток , можно ли после сразу начать принимать тест-цепку раз в 5 дней, мастерон через день и провирон по 2 табы в день ? (хочется закрепить данный курс ) добавил хорошо в силовых, плюс набрал 3.5 кг. За ранее спасибо!

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-03-21

Здравствуйте! да, можете продолжить так.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Владимир | 2018-02-28

Приветствую! Курс: 250 тест-энки в 5 дней + 60 мг станы ( в 3 приема в день) , а через день пол табы анастраз. После 4-й пятидневки пошло гено ( уплотнений нету , есть неприятность при прощупывании в левом соску). Решил перейти на неделю по пол табы анастразы + включить по пол таблетки в неделю каберголина + 20 мг в день тамокса, - принимая до улучшения. Правильно-ли такой подход ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-02-28

вам хватит только анастразола, не нужно так много ИА пить.

Оцените ответ
Владимир | 2018-02-28

А если дискомфорт не прекратится , можно включить 1 табу на пополам каберга, для ускорения процесса ? И подскажите пожалуйста, тогда на ПКТ тамокс через сколько можно будет начать принимать ? За ранее спасибо за ответы! с ув.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-03-01

пкт начинать через 3-4 нед после курса. вы сначала анализы сдайте на эстро и пролактин и потом уже по результатам принимать решение

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Сергей | 2018-02-28

Подскажите пожалуйста пкт,курс на 8недель сустомед(10кубов),туринабол(100шт),анабол( 100шт) и есть тамоксимед.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-02-28

пкт кломид и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки. пкт начинать через 2-3 недели после курса.

Оцените ответ
Сергей | 2018-05-16

А тамоксимед не подойдёт?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2018-05-16

Да, можете взять его вместо кломида.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Олег | 2017-12-06

курс 8 недель суста и турика , суста по 250 , турик по 30мг , что посоветуете на пкт?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-12-06

пкт кломид, трибулус и цинк, на 4 недели. кломид пить по 25 мг в сутки, трибулус по 1500-2000 мг в сутки, цинк по 5-10мг в сутки. ПКТ начинать через 2-3 недели после курса.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Артем | 2017-11-23

После курса тренболон ацетата, пропионата и станазы могу ли я принимать кломид паралельно с остатками станазолола!?Или забросить остатки станазы и просто пить кломид?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-11-23

нет, кломид нужно пить когда всё закончите.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Алексей | 2017-11-15

Добрый день. Как сделать пкт без кломида? Так как соревы через 2 месяца, а кломид пол года ловиться на допе. Принимал Оксану соло по 20 мг, 6 недель.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-11-15

Добрый. берите цинк и трибулус.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Кирилл | 2017-11-11

Здравствуйте. Хочу начать первый курс: туринабол соло 40мг/день 7 недель. Занимаюсь 3 года (возраст27), вес 91, рос 178. Анализы перед курсом уже сдал. Когда сдавать повторно и опишите ПКТ , пожалуйста. Спасибо

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-11-11

пкт после такого курса не нужно. вообще стоит его принимать с тесто пропионатом.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Юлия | 2017-11-01

Добрый день! Подскажите пожалуйста после курса Оксана+проп нужно ли делать Пкт?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-11-01

если перерыв короткий между курсами, то нет.

Оцените ответ
Юлия | 2017-11-01

Сергей, курс длился 10 недель, следующий не раньше весны. Многие пишут о витаминах, но вот какие конкретно и в каких дозах не могу нигде найти.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-11-01

Берите кломид, принимать по 25 мг в день на 4-6 недель. Этого вам хватит.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Михаил | 2017-10-21

Сергей,добрый вечер .Я курсил оксаном по 5таблеток в день 50 дней.После сдачи анализа тренер говорит мне на полтора месяца пропить форестон ,что мне делать если результаты анализа таковый?тестостерон 1.320 нг/МЛ НОРМАЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ 2.49-8.36 .пРОЛАКТИН 12.7НГ/МЛ НОРМА 4.6-21.4 . эСТРАДИОЛ 30.2 ПГ/МЛ НОРМА 7.6-42.6 .ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЮ.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-10-22

нормальные показатели. лучше пропейте кломид.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Тарас | 2017-08-28

Здравствуйте и зарание благодарю. Начал первый курс на 6(7) недель. Первая неделя на аптечном пропионате (50мг) сначала ставил через 2 дня (ниочем даже не считаю что начал). Так что сейчас перешел через день. Т.е. неделя(считай что первая) пропика через день (50мг. толлько на первую неделю проп) в середине недели подключаю Энку (200мг первая неделя 400мг последующие недели). 1. можно ли так подключать энку или как лучше? 2. анастразол подключать после первой инъекции энки 200мг или лучше со след недели? 3. на пкт тамоксифен недели на 3. Что-то еще добавлять? 4(!) После этого курса в планах отдых 2 месяца и следующий курс (немножко потяжелее, не знаю какой пока). Вопрос в том что может и не нужно пкт? Но как-то стремно.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-28

сделали правильно, но не нужно лесенок. и энку нужно ставить минимум на 10-12 недель. анастразол принимать только по анализам, или когда есть броблемы с гино. на пкт можно еще добавить кломид. на коротком отдыхе пкт делать не нужно, толку с этого не будет.

Оцените ответ
Тарас | 2017-08-28

Для первого курса 12 недель как-то страшно... Так просто ставить энку без анастразола и ждать гино, воду и т.д.? А на каком промежутке делать пкт? 2 месяца я так понимаю это короткий промежуток?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-28

пкт есть смысл делать только на длительном отдыхе. а что топтать анастразол просто так, даже когда он не нужен? вот когда будет причина, тогда и стоит его принимать. любой курс короткий или нет, влияет на свой фон одинаково, так что лучше делать длинный курс, и получить больше результат.

Оцените ответ
Тарас | 2017-08-29

В зале 3 месяца заниматся как на пкт без собственного теста, вообще без теста...?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-29

не понял вопроса "В зале 3 месяца заниматся как на пкт без собственного теста, вообще без теста...?"

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-29

собственный тесть, восстанавливается за 4-6 месяцев.

Оцените ответ
Тарас | 2017-08-29

Ну я к тому что после курса не делая пкт до следующе курса к примеру 3 месяца. пкт не делаю тест восстанавливается в неделю по чайной ложке... Собственно как заниматся то? Как на пкт по 40 минут?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-29

занимайтесь как обычно, вы и сами по самочувствию определите как заниматься, схем никаких не бывает.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Александр | 2017-08-16

Приветствую.Был первый курс анабола 1.5 месяца, после него появилось небольшое уплотнение в правой груди(при прикосновении как покалывает),что порекомендуешь пропить?Далее хочу попробовать 2й курс. Остался еще анабол 450 табов и сустабол 250(10мл)как бы мне по грамотнее составить второй курс и на сколько по времени его можно растянуть. Что лучше в данном случае взять на ПКТ?Заранее спасибо.

Александр | 2017-08-16

P.S анабол пил по 35мг (при весе в 82кг)

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-16

Вам нужен анастразол, принимать по 1 таблицу в день. Но для начала нужно сдать анализы на эстроген, пролактин, и тестостерон, а потом уже решать принимать или нет, и что.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-16

То есть, принимать анастразол, по одной таблетке в день.

Оцените ответ
Александр | 2017-08-16

А в течении какого времени?

Александр | 2017-08-16

И через какое время после окончания курса сдавать эти анализы?Заранее премного благодарен.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-16

Принимать пока не пройдет гино, анализы сдавать через 4-6 недель после курса.

Оцените ответ
Александр | 2017-08-16

Ладно пока ничего тогда не беру жду 5 недель и иду сдавать анализы.Еще раз спасибо.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-16

Правильно, лучше лишний раз побеспокоиться.

Оцените ответ
Александр | 2017-08-17

Сергей ,а еще такой вопрос.У меня есть гормошка ,пока время анализов не подошло могу ли я ее использовать и заниматься в обычном режиме?Если да то в каком количестве ее ставить?С нее поднялся с 72кг до 84кг менее чем за пол года при дозировке в пол кубика 3 раза в неделю(в дни тренировок)

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-17

лучше после анализов.

Оцените ответ
Александр | 2017-08-17

Спасибо.

ОТВЕТИТЬ
Oleg | 2017-08-10

Добрый день. Планирую провести курс (турик(200таб)+ проп100(20ампул) через 2 дня). выходит окололо 6 недель.последняя неделя без пропика. Турик 40-50мг в день. Пропик 50 - через день или 100 через день(или через 2 дня) Ваше мнение о курсе и какое необходимо пкт.Пожалуйста подкоректируйте. Мой вес 72,рост 177. Я склонен к гино,думаю мне будет необходимо каждый день во время курса принимать анастразол. Подскажите в какой дозировке(1 мг или 0.5),каждый день или через день. Если зуд не прекратится то что делать? И по поводу пкт. Когда его начинать и какими препаратами. У меня есть : ИА(Анастрозол) и АЭ(форестон/торемифен). Трибулус,цинк,витамин Е и С пить по стандарту,это я знаю. Прошу вашего проф. ответа. Спасибо.

Oleg | 2017-08-10

Нет проблем с приобретением препаратов,если есть такая необходимость.Как например Провирон(если по вашему мнению он лучше,или кол тур и/или проп)

Oleg | 2017-08-10

Может быть вместо пропионата взять более долгий?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-10

на коротких курсах пкт делать не нужно, а вот анастразол принимать по одной таб, через день, если зуд будет, то увеличить дозировку. если все же после курса будет длительный отдых, тогда через 3-4 недели после курса стоит пропить кломид и тамоксифен, трибулус пить по 1500-2000 мг в сутки, цинк по 5-10 мг в сутки.

Оцените ответ
Oleg | 2017-08-10

Кломид?Анастрозол селимое ошибаюсь его аналог но более действенный или я ошибаюсь? А если я на более долгом тестем корне будет курс,как с него слезать?например после ФЕНИЛпропионата?он вроде реже ставится. Большое спасибо за ответ.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

анастразол это ИА... это разные препараты. длинные или короткие, разницы нет, пкт одинаковое.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

нет, кломид и анастразол это разные вещи. фенил это прогестин, на нем нужно принимать бромокрептин. пкт одинаковое как на длинном курсе, так и на коротком.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

это не одно и тоже, это разные препараты. фенил это прогестин, на нем нужен бромокрептин. короткий курс или нет, пкт одинаковое.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

это разные препараты. на прогестинах нужен бромокрептин, а не анастразол. пкт одинаковое, длинный курс или нет.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Руслан | 2017-08-09

Здравствуйте. Курс 8 недель сустанон 300 мг/мл в неделю метан 30 мг в день 10 недель. Сдал анализы через через 2 недели лг0.28 фсг 0.2 тест 11.5 Пролактина 149 эстрадиол 236( завышен норма 7.9-81) 3 июля последняя инъекция была метан закончил 23 июля 31 июля сдал анализы. Пкт купил тамоксифен трибулус витаминный комплекс экдистерон. Подскажите как правильно пить

Руслан | 2017-08-09

Хотелось бы все гормоны восстановить .

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-09

тамокс пить по 20-40 мг в день, трибулус по 1500-2000 мг в день, пкт на 6 нед. не волнуйтесь, они и сами восстанавливаются.

Оцените ответ
РУслан | 2017-08-09

моя ошибка на курсе что я не сдавал анализы и не контролировал экстрадиол

Руслан | 2017-08-09

Для печени холосас или карсил ? Билирубин после курса 32 норма до 20

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-09

карсил

Оцените ответ
Руслан | 2017-08-09

анализы сдать после пкт или во время надо еще?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-09

только после пкт, через 6-8 недель

Оцените ответ
Руслан | 2017-08-09

Эффективнее будет начать с дозы Тамакса 40 потом выйте на 20 ? Или просто 20 мг 6 недель ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-09

пейте по 20 мг

Оцените ответ
Руслан | 2017-08-10

Спасибо Сергей!

Руслан | 2017-08-25

Я как на себе ощутил не желательно на пкт употреблять алкоголь, отбрасываете назад по восстановлению организма.

Руслан | 2017-08-25

Стоит ли вместо тамаксифена пить клостельбегид?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-26

их лучше принимать вместе.

Оцените ответ
Руслан | 2017-08-26

Их в один приём лучше пить или в разное время ?

Руслан | 2017-08-26

И стоит ли его мне щас пить когда я уже тамоксифен пропил 2 недели уже по 20?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-26

их пить можно вместе. да, его стоит сейчас взять.

Оцените ответ
Руслан | 2017-08-28

10 таблеток по 50мг как их принимать каждый день или через день? и какое время?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-28

принимать каждый день по 25 мг. принимать утром до еды, за 20 мин.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Евгений | 2017-08-02

Здравствуйте. Слабоваты связки, да и чуть массы не мешает. 42 года, ААС не принимал. Сейчас на курсе Болденона соло (первый). Колю только Болд, через 2 недели после курса думаю пропить кломид. Подскажите дозировку и сроки. ПОСЛЕ этого планирую заняться связкаи, а именно курс Нандролона Фенил+Прима подойдет, и что нужно на ПКТ и в процессе? Спасибо.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-02

кломид пить начинать через 4-5 нед после курса, все аас нужно принимать с тестостероном. фенил и принима подойдут, но для фона нужно добавить 250 мг тесто энки в неделю, на пкт берите опять же кломид и фрестон. в процессе ничего не нужно, можете сдать на кусе анализы, и после этого только решать, надо что, или нет

Оцените ответ
Евгений | 2017-08-02

Спасибо. Про тестостерон, наш тренер пугает, что в моем возрасте, якобы, присяду сразу на "вечный" курс. Я понимаю, что теперь обратной дороги нет, но хотелось бы не более 2 курсов в год. Анализы, это конечно. Пройду первый курс и ПКТ, обязательно сдам. А когда выйти на второй?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-02

Евгений, вечный курс неизбежен, организм не будет вырабатывать столько теста как в 20 лет, с возрастом будет только меньше своего теста.

Оцените ответ
Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-02

кусы делать в зависимости от целей, если постоянно набирать, то отдых не более 2 мес. если нет, то отдых 4-6 мес.

Оцените ответ
Евгений | 2017-08-03

Спасибо, Сергей. Единственный ещё вопрос про Фенил. Многие советуют после 40 нандролоны исключить. Тестостерон Энка тоже на связки положительно влияет. Так применять можно понемногу или как, и сколько? У Фенила меньший срок действия и в случае побочек проще отказаться или что Вы думаете?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-03

можно применять. да, он лучше тем что быстро выходит, и с побочками легче справиться

Оцените ответ
Евгений | 2017-08-03

Спасибо! Пока вопросов нет. Если будут (а не дай бог проблемы) обращусь. С Уважением, Евгений.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-03

вы главное анализы сдавайте что бы контролировать уровень пролактина и эстро.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Алексей | 2017-07-27

Здравствуйте , курс закончил в 9 месяцев назад(тесто и гормон роста) , пкт не делал - тренер сказал что сам восстановлюсь . Недавно сдавал анализы которые показали низкий уровень тестостерона; результат 16 ( реф значения 8-42); кортизол 290 (реф значения 101-535)...плюс после отмены курса стали сильно выпадать волосы после мытья и стал часто болеть .подскажите пожалуйста что делать в моей ситуации .

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-27

какой у вас рост и вес? и сколько вам лет?

Оцените ответ
Алексей | 2017-07-29

182cm , сейчас 77 кг (ушло примерно 10 кг после курса), 29 лет.

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-29

вам нужно пропить кломид по 25 мг в сутки, тамоксифен по 20 мг в сутки, на 4-6 недель.

Оцените ответ
Алексей | 2017-07-29

Пкт все равно нужен , без него не восстановлюсь?просто после курса уже 9 месяцев прошло . А как вы думаете в чем проблема ?не со щитовидной железой ли проблемы начались ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-29

тут много причин может, плохой сон, тяжелая робота, плохое питание, и так далее. обследование нужно проходить, полное.

Оцените ответ
Алексей | 2017-07-29

Извините , как по вашему мнению , стоит мне сейчас кломид и тамоксифен принимать ?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-30

принимайте так как я написал выше

Оцените ответ
Алексей | 2017-07-30

Большое спасибо

Алексей | 2017-08-10

Сергей , добрый вечер . Извините я забыл сказать , что у меня осталась пачка фарестона, его можно как то использовать с кломидом и тамоксом или вместо чего либо из них,?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

можно вместо тамокса

Оцените ответ
Алексей | 2017-08-11

У меня осталось 50 таблеток 60 мг, подскажите пожалуйста как принимать ?

Алексей | 2017-08-11

По 1 таблетке в день фарестона принимать на 4-6 недели ?

Алексей | 2017-08-11

Принимать по 1 шт 60 мг в день ?принимать столько же дней , сколько и тамокса?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-08-11

фарестон пить по 40 мг в сутки, да принимать как и тамокс

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Андрей 7 | 2017-07-20

Сергей здравствуйте! Был курс суст (300мг/нед) дека (150мг/нед) и метан по 30мг/д 100 таб. 12недель. Пкт не делал сейчас после последнего укола прошло больше 7недель, сдал анализы: ФСГ 0.12 (0.7-11.1); ЛГ 0.01 (0.8-7.6) Пролактин 139, прогестерон 0,33, эстрадиол 114, тесто 7.8 (9.9-52.4) Напрягают почти нули ФСГ и ЛГ. Собственно вопрос что делать по результатам этих анализов? Второй вопрос - хотел начать новый курс энантат (400мг) дека (250мг) метан по 5шт в день на 40 дней и станозолол (как его лучше пить? Есть 100таб) все это недель на 12. Можно ли начинать курс сейчас? Или разобраться с анализами?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-20

смысла в пкт сейчас нету, если снова будете курсить. стан с метаном смысла пить не вижу. все гормоны на длительном перерыве легко восстанавливаются, это не проблема.

Оцените ответ
Андрей 7 | 2017-07-20

Т е курсану без стана на 12 недель а после пкт на кломиде? Как делать пкт после курса такого грамотно? лг и фсг восстановятся? В планах потом дети...

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-20

восстановятся, для этого нужно минимум 4 мес отдыхать. пкт кломид по 250 мг в сутки и фарестон по 20 мг в сутки на 4-5 недель. пкт начинать через 4 нед после курса.

Оцените ответ
Андрей 7 | 2017-07-22

Спасибо большое за помощь!

ОТВЕТИТЬ
Рустам | 2017-07-10

Добрый день Сергей подскажи был курс сустанон тестостерон и станазолола весь на 8 недель .,пкт не делал через месяц осыпало акне грудь, суставы болят и постоянная слабость ,прошло уже 3 месяца все по прежнему что посоветуешь

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-10

сдайте анализы на кролактин, эстро. и вообще стоит общее обследование пройти, что бы понять от чего это у вас.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Петрович | 2017-07-08

А можно на ксрсе энантата тамокс от гино глотать?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-08

Можно, но лучше принимать Анастразол.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Олег | 2017-07-02

Выхватил гино от трибулуса. Подскажите чем можно снять. Сп

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-07-02

не может такого быть... к врачу на обследование идите, может причина в другом. а пока можете взять тамоксифен.

Оцените ответ
ОТВЕТИТЬ
Арсен | 2017-06-28

Был курс туринобола соло 100 таблеток. Нужно ли после этого ПКТ если да то что нужно пропить?

Сергей Ткаченко (тренер по бодибилдингу) | 2017-06-28

нет не нужно

Оцените ответ
Николай | 2017-10-08

Привет Арсен! Скажите пожалуйста как принимали и какие эффекты? Тоже имею 100 таблеток и начинаю курс Спасибо

ОТВЕТИТЬ
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
E-mail: (необязательно) для ответа
Ваше имя

Текст комментария


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама