Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер. О проекте, Помочь проекту, Реклама, Стать нашим автором, Рейтинг авторов, Политика конфиденц.

Как правильно выбрать себе жиросжигатель?

Автор: магазин спортивного питания bigbiceps.com.ua
2015-06-29      Просмотры: 26 009
Как правильно выбрать себе жиросжигатель?

Если быть кратким, то жиросжигатели, это препараты, которые стимулируют окисление жировых клеток, тем самым уменьшая процент подкожного жира. Если про этот вид спортивного питания многие спортсмены слышали, то про то, как его выбирать, знают далеко не все. В этой статье мы постараемся разложить все по полочкам. Чтобы, стоя перед витриной с обилием разных видов жиросжигателей, вы не были растеряны, а подобрали именно тот, который вам поможет. Давайте рассмотрим не просто общие характеристики и виды жиросжигателей, а конкретные примеры.

Итак, условно препараты можно поделить на легкие, серьезные и профессиональные. Как вы понимаете, препараты отличаются своей эффективностью и агрессивностью к организму.

Легкие жиросжигатели

К легким жиросжигателям можно отнести те препараты, в состав которых входят такие стимулирующие компоненты как: кофеин, листья зеленого чая, L-карнитин, синефрин, линолевая кислота, хитозан, хром. Такие жиросжигатели не смогут обеспечить быстрое похудение. Тем не менее, они наименьшим образом нагружают организм. Если употреблять эти препараты, то можно быть уверенным, что никаких побочных явлений у вас не будет. Вот некоторые из жиросжигателей, которые можно отнести к этой категории:

Серьезные жиросжигатели

Следующая группа, это более серьезные жиросжигатели, перед употреблением которых, нужно быть уверенным, что ваш организм абсолютно здоров. Большинство из этих препаратов содержат комплекс ЭКА (эфедрин, кофеин и аспирин), йохимбин, и являются термогениками. Их работа заключается в том, чтобы поднять температуру тела на некую долю градуса, что ускорит метаболизм и сжигание жиров.

Такие жиросжигатели достаточно эффективны. Вместе с высокой эффективностью, такие препараты имеют и широкий диапазон противопоказаний: не рекомендуется принимать гипертоникам и диабетикам, также людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Вот несколько препаратов, которые можно отнести к данной категории:

Профессиональные жиросжигатели

Ну и наконец, несколько слов о профессиональных жиросжигателях, которые содержат агрессивные компоненты, поэтому перед их употреблением следует проконсультироваться со спортивным врачом. К этому типу жиросжигателей относятся продукты, в состав которых вошел такой компонент, как герань. Вот некоторые из них:

Жиросжигатели имеют разные свойства. Некоторые маскируют чувство голода. Это сделано для того, чтобы человек контролировал приём пищи. Другие жиросжигатели способны поднимать температуру тела, что обеспечивает расщепление жировых кислот. Эти свойства отлично справляются с поставленной задачей, но нужно помнить, что данный вид спортивных добавок имеет противопоказания. Ну и конечно, не нужно рассчитывать, что баночка с капсулами заменит вам правильное питание и долгие часы тренировок. Но если вы будете соблюдать основы правильного питания и регулярно тренироваться, то вместе с жиросжигателями вы сможете достичь поставленной цели значительно быстрей.

Мнение эксперта

Семина Ирина - консультант магазина спортивного питания Fit-food.

Очень полезная и содержательная статья - все по делу, так сказать! Очень важно, что есть примеры каждой условной группы жиросжигателей. Покупатели постоянно интересуются, и слава Богу, о побочных эффектах, вредности продукта и т.д. Такая градация препаратов уже определяет степень ответственности перед собой. И конечно, большое спасибо, за постоянную мысль о теме похудения и жиросжигания: что первое, на что необходимо обратить внимание, это не на выбор препарата, а на питание и занятия спортом!

Оцените материал:

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИСЬ МЫ В СОЦСЕТЯХ
Наш видеоканал Наш инстраграм Группа в контакте Группа в facebook Группа в одноклассниках Страница в twitter        
Похожие статьиЛучшие статьиНовые статьи
КОММЕНТАРИИ

Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама