| |

ТОП 10 витаминно-минеральных комплексов

Автор: Тимко Илья - владыка всея сайта и фитнес-тренер.
Дата: 2014-08-27

Все статьи автора >

Здравствуйте. Хочу представить вашему вниманию очередной ТОП. На этот раз под моё пристальное внимание попали спортивные витаминно-минеральные комплексы. Надо сказать, что оценивать и сравнивать такой вид спортивного питания крайне сложно. Ведь в нём огромное количество ингредиентов. И зачастую даже у аналогичных продуктов не совпадает не только процентное содержание тех или иных веществ, но и наличие самих веществ. Кроме этого, эффективность некоторых составляющих тех или иных комплексов вообще вызывает сомнение.

То есть, состав всех комплексов сильно различается и по веществам, и по их наличию. Поэтому, создавая этот ТОП, я руководствовался следующими вещами:

  1. Ощущения при личном использовании и использовании моих знакомых.
  2. Отзывы тех людей, кому я доверяю.
  3. Содержание тех или иных веществ на одну порцию.
  4. Количество ингредиентов. Иными словами, есть ли в таком комплексе помимо минералов и витаминов ещё какие-либо различные добавки.
  5. Популярность и общее качество бренда.
  6. Стоимость.

Как видите, подборка получилась несколько субъективной. Но я сильно сомневаюсь, что при составлении подобного ТОПа можно быть на 100% объективным. В общем, прошу к просмотру.

1
Animal Pak
Производитель: Universal Nutrition

2
Monster Pak
Производитель: Scitec Nutrition

3
Jet Pak
Производитель: Maxler

4
Opti-Men
Производитель: Optimum Nutrition

5
Opti-Women
Производитель: Optimum Nutrition


6
Dr. Feel Good!
Производитель: SAN

7
Iron Pack Arnold Series
Производитель: MusclePharm

8
Armor-V
Производитель: MusclePharm

9
Multi Pro
Производитель: Scitec Nutrition

10
Daily Complete Formula
Производитель: Ultimate Nutrition

Вот, собственно, и всё. Хочу сказать, что распределение с 1 по 10 место – весьма условно по причинам, перечисленным в начале этой статьи. Но лично для меня Animal Pak – вне всякой конкуренции. И что ставить на первое место – я знал точно.

Но в любом случае, любой из представленных здесь продуктов однозначно лучше и мощнее, чем аптечные витамины и минералы. Так как дозировки аптечных препаратов гораздо ниже.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
  1. Витамины и минералы в спорте: дозировки и заблуждения
  2. ТОП 13 витаминов и минералов для набора массы
  3. Обзор витаминно-минеральных комплексов
  4. Animal Pak от Universal: описание, состав, как принимать
  5. ТОП 10 лучших аминокислотных комплексов: обзор и сравнение
КОММЕНТАРИИ