6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 8
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 8

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Никита | 2019-08-15

Здравствуйте! У меня был спазм мышц трапеции (сверху ближе к шее). Я прошёл курс лечения и массажа. С 19.08.2019 хочу начать тренироваться в спортзале. С каких упражнений лучше начать?

ОТВЕТОВ:1
Наталия | 2019-08-14

Каким упражнением заменить становую тягу,чтобы не было осевой нагрузки на поясницу?

ОТВЕТОВ:2
Денис | 2019-08-14

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста! Нужны упражнения для укрепления мышечного корсета, особенно для поясницы и грудного отдела, как их найти?

ОТВЕТОВ:1
Виктория | 2019-08-13

Добрый день. Какие упражнения надо исключить при опущении матки 2 степени? Спасибо за приложение!

ОТВЕТОВ:1
Татьяна | 2019-08-12

Добрый день! Подскажите пожалуйста могу ли я интенсивно заниматься тренировками (присяды с весом, выпады, становая, берпи) при 2 степени варикоза. Вены не вылазиют (тьфу тьфу тьфу) но капиляры очень видны и болевые ощущения есть. Или заниматься только в компрессионом белье?!

ОТВЕТОВ:1
Анатолий | 2019-08-12

Добрый день какие тренировки посоветуете при небольшой грыже поясничного отдела,хочу немного набрать массу ну и подкачаться так как стал вести сидячий образ(водитель).планируется заниматься дома,желательно со своим весом.что принимать и тп.Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-08-12

У супруги есть боли в шейном отделе позвоночника. Можете ли рекомендовать какие-либо упражнения в домашних условиях?

ОТВЕТОВ:1
Женя | 2019-08-11

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста упражнения на наги и ягодицы при грыже и переодических болях в поясничном отделе!? Спасибо.

ОТВЕТОВ:7
Надежда | 2019-08-11

Доброе утро! Подскажите пожалуйста. У меня артроз 1-ой степени. Я занимаюсь гиревым спортом год и ещё дополнительно хожу в тренажёрный зал. Делаю присед, выпады, становую и разведение ног в тренажере и т.д.Как мне сказали что нельзя тренироваться, но я не могу без тренировок.И мне легче после тренировок. Начала пить хондропротекторы. Подскажи пожалуйста, можно ли тренироваться и какие упражнения более опасны при артрозе колена? Мой вес 65 кг рост 172

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-08-10

Здравстауйте. Подскажите пожалуйста, возможные упрожнения при ДЦП 2 степени, в тренажёрном зале

ОТВЕТОВ:2
Данил | 2019-08-09

Здравствуйте. У меня сколиоз 3 степени. Какие упражнение запрещены в тренажерном зале?

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2019-08-09

Добрый вечер. Какие упражнения нужно делать дома при разрыве передней крестообразной связки? МРТ показало данный диагноз, врачи пока ставят разволокненность менисков. Делаю физиотерапию. Врач назначал ЛФК, но на данный момент возможности ездить нет. Иногда делаю упражнение «велосипед» лёжа на спине. Хожу в бандаже, нога всегда в полусогнутом состоянии, так как полностью выпрямить ее мешает боль.

ОТВЕТОВ:1
Наталия | 2019-08-08

Здравствуйте. У меня протрузии в поясничном отделе, можно делать жим ногами в тренажёре и мёртвую тягу? Спасибо

ОТВЕТОВ:2
Женя | 2019-08-07

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста упражнения на пресс и спину при грыже в пояснице и частых болях во время тренировок (( Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Анна | 2019-08-07

Добрый день! у меня гигромы на обеих запястьях. Не беспокоят, но при отжиманиях шишки растут болят. Перестаю отжиматься - проходят за пару недель и размеры обратно до небольших шишек. Вопрос: динамическая планка, где чередуется опора на кулаки и локти - это замена отжиманиям, в плане нагрузки и группы мышц? Или есть лучше варианты? Я долго не занималась (беременность и роды), сейчас физическая форма плохая, отжиматься на кулаках пробовала - тяжело и страшно подвернуть запястья. Вес 50,рост 160,2трен в неделю + танцы. Спасибо заранее!

ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2019-08-07

Здравствуйте!Подскажите, какие упражнения дома можно делать для похудения при варикозе 3 степени? спасибо

ОТВЕТОВ:1
Михаил | 2019-08-06

Подскажите комплекс упражнений для исправления Кифотической осанки

ОТВЕТОВ:1
Евгения | 2019-08-03

Здравствуйте! Две недели назад у меня была ТИА (Транзиторная ишемическая атака). До этого два года занималась в спотзале. Сейчас еще сильно спазмирована левая нога, кисть и левая косая мышца пресса. Врач говорит, что через пару недель спазм должен сойти. Хочу вернуться в зал, но не знаю, с какой программой? Я гипотоник, 1 стадия варикоза. Заранее спасибо за ответ.

ОТВЕТОВ:1
Анастасия | 2019-08-01

Правда ли, что при грыже в позвоночнике нельзя выполнять скручивания?

ОТВЕТОВ:1
Евгений | 2019-08-01

Здравствуйте подскажите упражнения или тренеровку в домашних условиях от боли в пояснице.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама