На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Вопросы по тренировкам при заболеваниях
(страница 7)

Вопросы и ответы по тренировкам при заболеваниях Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Полина | 2018-02-28

Как можно и нельзя заниматься с опушением почки? Спасибо ????

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Белла | 2018-02-25

Здравствуйте. В индивидуальном подборе комплекса упражнений я указала наличие сколиоза (2-3 степень). Получила программу. Но при выборе иных тренировок (на похудение и пр.) в программе указываются упражнения, которые противопоказаны при сколиозе. Приложение обнуляет личные данные?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Илья | 2018-02-24

Здравствуйте! Какие упражнения мне можно делать, если у меня сколиоз? И как подобрать тренировку?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2018-02-24

Здравствуйте! Два года назад перенесла операцию по удалению варикоза. Как правильно составить комплекс для тренировки ног и ягодиц, чтобы избежать рецидива? Очень не хочется отказываться от тренировок в зале,это стало образом жизни.Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2018-02-24

Добрый день! Полистал ответы Вашы похожего не нашёл, извите если повторюсь! Заметил такую связь, что после дня ног, тянет левую пятку! Боль не острая не тупаю, а именно тянет, ноет, особенно когда посидел и встаёшь первые пару шагов тянет при ходьбе! Я понимаю что лучше сделать мрт, и вопросы отпадут! Но может вы что то подскажете, может голень где то зажымает. или есть еще что то! Буду благодарен!

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Константин | 2018-02-24

Здравствуйте Илья... Становая тяга и приседы со штангой при сколиозе можно ли выполнять эти упражнения или необходимо заменить???

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Мария | 2018-02-23

Здравствуйте! Имею наследственную предрасположенность к варикозу, на одной ноге врач-флеболог констатировал начало болезни, прописал при нагрузках носить чулки 2 степени компрессии. До этого момента не носила, так как особых нагрузок не было и "авось", если честно. Сейчас же начала ходить в тренажерный зал и серьезно задумалась о чулках. В интернете пишут, что в день тренировки необходимо носить чулки с самого утра, иначе результата не будет. В других местах написано, что достаточно перед тренировкой полежать с поднятыми ногами 15 минут. Я не люблю стягивающую одежду и не вижу особого смысла носить чулки весь день пока я дома до тренировки. Подскажите, пожалуйста, когда все-таки необходимо надевать чулки в дни тренировок: утром после пробуждения или до тренировки после поднятия ног? Спасибо!

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Шероз | 2018-02-22

Здравствуйте. Мне 22 года 2 года назад я начал заниматься в тренажёрном зале занимался примерно пол года и за это время от 74 набрал до 81 кг, принимал гейнер Serious mass и amino Hardcore. Летом этого же года перестал качаться и до сентября месяца у меня вес упал до 75 кг у меня появилась вредная привычка я курю. В октябре у меня выявился гастрит хр.холецистит хр.панкреатит. второй год хожу с этими диагнозом делаю лечение вроде не беспокоитак в данный момент, хотел бы начать тренировки. С какой программы мне начать и какими весами мне работать, цель набор сухой мышечной массы. Рост вес на данный момент. Рост 1,74 см. Вес 71 кг.

ОТВЕТОВ:13
ОТВЕТОВ:13
Наталья | 2018-02-22

Здравствуйте. Еще недавно я была здоровым человеком. Два года назад начала заниматься фитнесом и мне очень понравилось. Сначала занималась с тренером, а потом узнала о Вашем сайте и он мне был очень полезен, за что Вам огромное спасибо. Месяц назад мне я узнала, что у меня глиобластома головного мозга (рак). Мне предстоит длинное лечение, но я планирую заниматься спортом. Может быть есть методики какие-то, или рекомендации как мне себя вести, какие упражнения делать, с какой нагрузкой. Вопрос конечно не простой, но я буду благодарна за ответ.

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Юлия | 2018-02-22

Здравствуйте! Такой вопрос: имею грыжу - дорсальная медианная грыжа L4-5 c умеренной латерализацией вправо (размер 7,6 мм, ширина 11 мм, высота 13 мм), дорсальная медиолатеральная вправо грыжа L5-S1 (размер 4,7 мм, ширина 11,6 мм, высота 10 мм). Год прозанималась на доске Евминова. Спина практически не беспокоила. Начала ходить в зал, занимаюсь с тренером 2 раза в неделю. Осевые нагрузки исключены. Поначалу спина абсолютно не беспокоила, но после 5-й тренировки начала болеть поясница. С чем это может быть связано? Стоит ли продолжать тренировки дальше?

ОТВЕТОВ:6
ОТВЕТОВ:6
Влад | 2018-02-21

Здравствуйте! Скажите пожалуйста как заниматься и можно ли при травме спины? Неправильно присел при разминке. В самом начале тренировки... И очень сильно травмировался. Раньше такое случалось. МРТ показало грыжу межпозвоночную. L5 s1 И самое обидное,что не дилетант))) В спорте 20 лет... Хотелось бы услышать мнение профессионала. Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Тоня | 2018-02-21

Здравствуйте! После кесарево прошло 5.5 месяцев имеется диастаз над пупком. длина 6 см. ширина 3 см .Один хирург сказал растянуто пупочное кольцо , другой "наклевывается грыжа" . До беременности занималась спортом и хочу продолжать . Но они мне сказали "беречь себя" .Прошу очень советов . Что мне можно ? А что Нет? Можно : бегать, выпады,упражения на верх с гантелями, приседы ,упражнения с резинкой , становую тягу , отжимания ,планка? Вообще как жить то дальше ??????? Для меня занятие спортом имеют большое значение !!!!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ксения | 2018-02-20

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие упражнения можно выполнять дома при опущении органов малого таза. Интересуют упражнения на пресс ноги и ягодицы. И подскажите, можно ли использовать отягощение, в каких упражнениях

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
alllee | 2018-02-18

Зарабатывай дома лучший http://oplata.trade/732q2

ОТВЕТОВ:0
ОТВЕТОВ:0
Екатерина | 2018-02-18

Здравствуйте, хочу похудеть, хожу в зал. Рост 162. Вес 120. Заболевание гипотереоз щитовидка. Как мне похудеть?

ОТВЕТОВ:9
ОТВЕТОВ:9
Татьяна | 2018-02-18

Здравствуйте! После беременности прошло четыре месяца,есть диастаз первой степени. Заниматься спортом разрешено. Могу ли я начать заниматься с гантелями с упором на ягодицы и бедра, исключив базовые упражнения на пресс, которые противопоказаны при диастаза и включить упражнения для закрытия диастаза? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Вадим | 2018-02-14

здравствуйте,помогите пожалуйсто с ответом на вопрос,у меня эпелепсия,пью финлепсин,я хочу пройти курс тестостерон пропионат,до етого курсил туринаболом раза,каковы мои риски с моим недугом,или может посоветуете что другое раз уже решил курсануть???С Увожением,Вадим

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Батыр | 2018-02-13

Добрый день. Помогите, пожалуйста, составить программу тренировок для жены. У нее протрозия дисков позвоночника и артроз тазобедренных суставов. Я так понимаю ей противопоказаны любые приседания, выпады,тяга штанги в наклоне, жим штанги сидя/стоя, махи ногами? Все что приходит на ум для ног - это упражнения на голень, сгибание ног лёжа, разгибание ног сидя, гиперэкстензия. Для плеч разводки с гантелями. Или я ошибаюсь?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Влад | 2018-02-13

Здравствуйте, 16 лет, вес 80. Если сидеть на пп + кардио 3-4 раза в неделю и принимать л-карнитин. То возможно скинуть 10 кг за месяц ? (У меня сейчас есть живот то если я сброшу эти 10 кг он уберется ?)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2018-02-12

Доброго времени суток! Сахарный диабет 1 типа. На что стоит обратить внимание при тренировках,как инсулин влияет на сжигание жира и как следует вводить инсулин до и после тренинга Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама