Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 7

После ендопротезирования коленого сустава не могу согнуть ногу 90 г

Здравствуйте. Занимаюсь в зале 1.5года. Начали болеть суставы пальцев,больно сгибать. Большой и указательные пальцы. Это связано может быть с тренировками ? И почему. Спасибо

Здравствуйте.Подскажите по поводу тренировок. В 2015 году была операция на сердце (замена аортального клапана) можно ли мне заниматься со свободными весами и использовать пептиды для похудения

Здравствуйте! Какие упражнения я могу делать в зале при грыже в спине отдел т11-т12?

При протрузии поясницы какими тренежором заниматься?

Здравствуйте , я занимаюсь профессиональным бегом на средние дистанции (1 разряд ) . В тренажерном зале я нажил грыжу ( 4мм) , заметил на обследовании . Могу ли я заниматься бегом профессионально дальше , и стоит ли об этом сказать тренеру ?

Добрый день Сергей! Месяц назад после тренеровки в зале грклась в инфракрасный сауне. Потихоньку разминала мышцы. И вдруг почувствовала что левая голень передняя поверхность онемела????Обратилась к неврологу. ДЗ заземление нерва. Диклофенак, мази и витамины. Спустя неделю онемение перешло на квадрицепс. Голень немного отошла. Ещё через неделю начались прострелы вниз в пояснице слева. О занятиях врачи конечно молчат. Начала сама понемногу дома заниматься. Вчера сделала часовую лёгкую тренеровку дома. Разминка, пресс, ноги и Грудь даже без гантелей. В итоге голень опять онемела. И во время растяжки передняя поверхность левого бедра о, ень болпзнена. Что вы мне можете посоветовать. Как начать заниматься? Не сидеть же дома.

Добрый день!Как накачать икраножные мышцы если проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Здравствуйте, вопрос такой , имею грыжи в поясничном отделе , нужно лфк и Постепенно закачивать спину . Какие можно посоветовать упражнения чтоб не перегрузить и не сделать хуже .

Здравствуйте. Вопрос такой: у меня было падение на вытянутую руку. В диагнозе было повреждение ротаторной манжеты плечевого сустава. Повреждение связки головки бицепса.Какую программу тренировок мне теперь можно выполнять. Что то типа планок вызывает дискомфорт.Спасибо.

Привет. Два года занимаюсь в зале по три дня в неделю (1,5 часа довольно интенсивной тренировки). Недавно при медосмотре диагностировали риск появления грыжи и сказали бросить занятия на некоторое время. Планирую сделать перерив на 5 месяцев. Какие упражнения все же можно делать в зале и дома? Спасибо

Здравствуйте! Если базовые упражнения на ягодицы противопоказаны из-за варикоза, будет ли эффект только от таких упражнений как поднимание таза, разгибание бедра и т.п? Спасибо.

Компрессионный перелом 4 позвонка в пояснице, трещина в позвонке в шее на уровне плеч. Возраст 53, вес 94, рост 173 Интересует комплекс упражнений 3 раза в неделю на похудение. Что посоветуете ? Заранее спасибо!

Здравствуйте, а скажите пожалуйста , при боли в спине если исключить осевую нагрузку , можно ли набирать мышечную массу ( при правильном питании и т.п) ?

Добрый день, подскажите пожалуйста упражнения в для зала и дома для коррекции осанки в случае гиперлордоза (в грудном отделе позвоночник сильно выгнут назад, а в поясничном - вперёд). Заранее сердечно благодарю за вашу помощь

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста, интересует комплекс упражнений в тренажёрном зале для женщины 40 лет.Но есть "но" у нее варикоз на ногах 3-й степени...Заранее благодарен.

Доброе утро. Врачи запретили бегать, сказали только плавание. Плавание привело к усилению плечевого пояса, спины мышцы провели, начала болеть спина. Сейчас стоит задача восстановить мышцы спины и похудеть. Мне 48.5 лет, 180 см. рост, 115 кг.вес. Работа сидячая.

Здравствуйте, у меня травма плеча, можно ли без спорта, на одной диете привести себя в форму?

Какие упражнения можно делать при грыже пищевого отверстия ?

Здравствуйте. Как мне быть если у меня варикоз на одной ноге. Какие упражнение нельзя выполнять и на какие упражнения заменять?