Вопросы по тренировкам при заболеваниях
(страница 5)

Здравствуйте. Начала ходить в тренажерный зал месяц назад. У меня ВСД. Неделю назад начало на тренировках закладывать уши и болить голова, даже во время бега, не говоря уже о силовых упражнениях. До этого было все хорошо. Стоит ли продолжать дальше ходить в зал?

Здравствуйте ,есть две протрузии в поясничном отделе одна из них L5-S1,про запрет осевых и скручивающих нагрузок знаю,возможно ли использование таких упражнений как планка (прямая боковые,подвижные),гиперэкстензия,лодочка,жим ногами в горизонтальном тренажёре,если нет то как можно укрепить поясничный отдел и проработать ягодицы?

Здравствуйте! Мне 27 лет. Имеется небольшая грыжа диска шейного отдела позвоночника в 2 мм. Был перерыв в занятиях шея не болела,начала опять заниматься в зале после второго занятия опять заболела шея. В основном занимаюсь на групповых занятиях в основном силовые тренировки и бодибаром,гантелями... и т.д. Подскажите какие упражнения противоповазаны для моей шеи? Спасибо.

После упражнения "подъём штанги к подбородку обратным хватом" несколько месяцев не проходит боль в локтях(снаружи локтя)и плечелучевой кости Кололи мильгаму,диклофенак,нейромидин,мазал долобене,вольтарен,ходил на электорофарез и ультразвук.Скажите,что дальше делать? В зал несколько месяцев не хожу

Здравствуйте,подскажите пожалуйста!Начала ходить в спортзал,после занятий стали болеть колени.Пошла к врачу поставили диагноз Артроз коленного сустава.Очень хочу заниматься но не знаю где мне лучше для здоровья,фитнес или силовые тренировки?Очень нужно похудеть!

Здравствуйте,мне 40 лет, раньше занималась сортом(не профессионально) у меня диагноз стеноз,межпозвонковые грыжи,протрузии и так же прооперированно колено,был разрыв связки. Какие упражнения мне можно делать для ягодиц и ног. Можно ли делать жим ногами в тренажере, и какой максимальный вес?

Доброго времени суток, при румынской тяге , а именно в момент выпрямления появляется легкий дискомфорт правого межреберья, как я понимаю область печени, в других упражнениях такого не наблюдаю,фарму и алкоголь не употребляю, жирного тоже.

Здравствуйте. У меня незначительный перекос в области таза, я чувствую что правая нога больше работает чем левая. Что нужно делать чтобы обе работали одинаково?

Добрый день! Какой комплекс упражнений для похудения можно делать в тренажерном зале при левостороннем сколиозе 1 степени и остеохондрозе шейного отдела позвоночника в большей степени на уровне С5-С7?

Добрый день! Женщина, 37 лет, имеется грыжа поясничного отдела позвоночника. Занимаюсь в зале 2 месяца. Стало часто правое болеть бедро, боль отдает в ногу. Какие упражнения для ягодиц и ног можно выполнять в тренажерном зале а какие лучше исключить. Есть ли определенная программа тренировки при данном заболевании? Спасибо.

Здравствуйте! Недавно начала заниматься в зале, до этого только дома. У моей мамы варикоз, так вот я пошла в зал и после 1 тренировки появились синяки на обеих ногах. Когда занималась дома, такого не было. Что это может быть? Начало ли варикоза? И какие исключать упражнения?

Здравствуйте! На сколько совместимы тренировки в спортзале с пороком сердца, а конкретнее двустворчатый аортальный клапан? Нашли у меня эту болезнь чисто случайно. Никак она меня не беспокоит. Можно ли тренироваться, и может быть советы какие то есть касаемо тренировок и конкретно этого заболевания? Заранее спасибо за ответ!

Вечер добрый! После перелома лодыжки без смещения, когда можно начинать заниматься в зале? И какие упражнения нельзя делать? Спасибо

Здравствуйте. Посоветуете пожалуйста что делать : Где то 2 месяца назад скользнулся и упал,не заметил плечо как то ударилось,не обрашая на боль и в зал продолжал качаться,боли не прошли,пришлось ходить к травматологу. Узи плечевой суставы показал чтоб с суставы и сухажили все хорошо и даже жидкости нет, врач назначил НАЙЗ и КЕТОРОЛ ГЕЛЬ , и сказал 1.5 неделю не заниматься, пропил найз, не занимаюсь в зале уже 2 недели, но боли ещё есть. Сегодня боли еще были очень сильно. Принимал диклофенак,как то лучше стало. Добавлю что боль только при поднятие рук вверх есть. Зарание спасибо

Здравствуйте,мне 17 поставили диагноз остеохондроз грудного отдела и на фоне этого кифоз 45 градусов, не могли бы вы посоветовать программу тренировок в качалке,сам занимаюсь только на турнике.

У меня поликистоз почек с рождения. Можно ли мне заниматься в тренажерном зале?

здравствуйте можно ли выполнять силовые тренировки при опушении почек (Нефроптоз ) чтобы похудеть или сочетание силовых и кардио?

Какие упражнения разрешенно делать на ноги и спину при межпозвоночной грыже поясничного отдела?

У меня артроз тазобедренных,коленных суставов, камень в желчном -какие можно делать упражнения,подскажите пожайлуста

Здраствуйте хотел узнать когда и какие нагрузки можно позволить в тренажорном зале после перелома лучезапястного