ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу

Вопросы по тренировкам при заболеваниях
(страница 5)

Вопросы и ответы по тренировкам при заболеваниях Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Елена | 2017-02-13

Здравствуйте! Я хожу на групповые занятия. После упражнений из положения лежа при подъеме резко болит голова. Мне 60 лет и у меня компенсированная гипертомия. Принимаю лекарства. Сейчас давление 125/75. Это давление повышается?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ирина | 2017-02-13

Подскажите когда можно будет вернуться на занятия в тренажерный зал после перенесенного простудного заболевания (ОРВИ)?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Анна | 2017-02-13

Добрый день! Подскажите пожалуйста, как можно заниматься силовыми и питаться правильно, если есть проблемы с жкт? У меня дискинезия желчевыводящих путей, нужно соблюдать диету, ничего калорийного и ограничение работы в наклоне и поднятия тяжестей. А так хочется набрать мышцы :(

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Надежда | 2017-02-11

Добрый день. Подскажите, при диастазе какие упражнения стоит совсем исключить, а на какие стоит обратить внимание чтобы привести пресс в тонус?стоит ли ограничивать еще упражнения на попу, приседания и выпады с весами или можно выполнять смело? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Марина | 2017-02-10

Здравствуйте. Как заниматься силовыми( и увеличивать нагрузку), если есть киста мениска(переднего рога латерального мениска)? Ездила к ортопеду, назначил лечение(прогревание и мазь), но опасаюсь делать большую нагрузку, поскольку иногда может болеть. Что посоветуете? Спасибо заранее

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Женя | 2017-02-07

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,какие упражнения необходимо выполнять,чтобы предотвратить сезонное обострение артроза?

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Татьяна | 2017-02-04

Добрый день! Мне 30 лет. Рост 158 см. вес 50 кг. Хожу в зал 2 год, примерно 2-3 раза в неделю. Пол года наз начала болеть шея и тянуть затылок. По заключению МРТ протрузия шейных дисков S3 S4 S5.Аномалия Арнольда Киари 1 степени. Прошла медикаментозную терапию. Хочу вернуться к тренировкам. Упор на рельеф , бедра и ягодицы. Есть проблемы в этой зоне. Помогите составить программу. Что можно , а что нельзя делать. Огромное спасибо.

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Эвелина | 2017-02-02

Добрый день! Подскжите пожалуйста, 37 лет, занимаюсь в зале 2 месяца, силовые тренировки, упор на ягодицы и ноги. Случилась деликатная проблема - обострился геморрой. Что можно? от каких упражрений лучше отказаться и на какие заменить? Спасибо!

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Светлана | 2017-02-02

Здравствуйте, вы работали с людьми у которых иммунодефицит? Если да, что для начала нужно, какие показатели, тренировки, спортпит, в общем весь комплекс, наблюдения и тд и тп!

ОТВЕТОВ:14
ОТВЕТОВ:14
Ксения | 2017-02-01

Здравствуйте! Хожу в зал всего 1 месяц, занимаюсь по вашей программе "Худой верх-полные ноги", но появилась постоянная ноющая боль в правом локтевом суставе. Занимаюсь строго по программе,гантели по 3,5 кг, из-за чего может быть боль и может быть какие-нибудь упражнения временно исключить или заменить?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2017-01-31

Добрый вечер! Есть боль в правой руке в верхней части, рядом с плечом когда делаешь силовые упражнения, можно ли как-нибудь от этого избавиться? Спасибо!)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Никита | 2017-01-31

Добрый день!У меня такой вопрос - меня стали беспокоить судороги мышц пресса,иногда не могу даже доделать 1 подход,иногда начинаются во время 2го подхода. Сегодня,в первый раз, были легкие судороги грудных мышц после отжимания,но быстро прошли и при следующем подходе не беспокоили больше.Хотел бы узнать Ваш совет как можно от этого избавится? Спасибо!

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Данил | 2017-01-22

Здравствуйте, какие нагрузки и упражнения в тренажёрном зале нужно исключить при протрузии диска С5-С6 шейного отдела позвоночника и какие упражнения можно использовать для профилактики?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2017-01-22

Здравствуйте,при геппатите С можно заниматься фитнесом?

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Оксана | 2017-01-20

Здравствуйте! Скажите, можно ли делать подъем на носки с гантелями, если икры полные и дряблые. Мне говорят, что не нужно девушке икры качать, а мне кажется, что они станут более упругими.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Оксана | 2017-01-19

Здравствуйте! Скажите, можно ли делать сгибание и разгибание ног в тренажере при артрозе колена?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2017-01-17

Обнаружен камень в почках, врачи говорят большой 12 мм. Можно ли продолжать тренировки , и если да, то какие упражнения исключить? Бег и прыжки - само собой исключены. Интересуют силовые и какое кардио можно делать?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Оксана | 2017-01-16

Здравствуйте! Хочу похудеть на 3-4 кг.Скажите, пожалуйста, какие упражнения и тренажеры нужно исключить при заболевании артроз коленного сустава.Что из кардио лучше? Очень хочется заниматься в тренажерном зале, у нас зал старенький, современных тренажеров нет. Подскажите, смогу ли я похудеть в ногах и бедрах при таком заболевании?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Андрей | 2017-01-15

Доброго здоровья. Боли в плече, есть ли упражнения для избавления от болей, как упражнения для коленей. Спасибо.

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Дмитрий | 2017-01-15

Здравствуйте.Вопрос такой:У меня медианно-парамедианная грыжа л 4-5,л 5-с1,около 5 мм.Проверялся правда года три назад.Сейчас почти не беспокоит,только иногда гипертонус чувствую-хочется потянуться.Можно ли приседать на одной ноге стоя на табуретке?И еще:Обычная гиперэкстензия или лучше обратная?Дайте совет пожалуйста.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама