На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Вопросы по тренировкам при заболеваниях
(страница 3)

Вопросы и ответы по тренировкам при заболеваниях Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Артур | 2018-05-01

Здравствуйте!Какие упражнения нельзя делать при мениске или какие можно?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2018-04-30

Здравствуйте у меня варикозное расширение вен нижних конечностей вы можете составить план тренировок

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дарья | 2018-04-30

Можно ли тренироваться в зале при варикозном расширении вен нижних конечностей, если да, то в чем особенности?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сиявуш | 2018-04-28

Здравствуйте! Я сломал нос доктор сказал мне что нужно две нидели не тренироватся. Скажите пожалуйста нужно ли принимать протеин в это время? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Наталья | 2018-04-27

Здравствуйте,очень нужен конкретный совет как мне (36лет)при росте157 и 73 кг ,при инсулинрезистентности и поликистоз яичников,пью 1 год таблетки глюкофаж,большой риск заболеть диабетом 2типа,большой живот, его объем105см.всегда была 57 ,было55 ,или 59 -60,но после 2хлетн.прекращен.кормлен.груд.ю набрала была 64-66кг,дошла до 74 и в течении последн.2х лет :то персон.тренер,то дюкан аквааэроб.месяц по часу интесивн.групповых занятий ...и + 2 кг и увеличился живот..диеты,устала ,не вижу результатов и опускаются руки .....помогите ,пожалуйста ...

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Виталий! | 2018-04-25

Добрий день! По советуйте пожалуйста чем и как можно укрепить коленние суставы, если била сделана артроскопия колена, бил мениск, и удалили не большую часть, поврежденную часть хряща в колене! Как создать мишычный корсет на колене? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2018-04-24

Добрый день! На внешней стороне кисти вышла гигрома. Она безболезненная, дискомфорта ни создает, чисто эстетически портит вид только.Хирург взял таймаут удалять пока не хочет, так как она имеет свойство проходить сама.Подскажите пожалуйста как с учетом этой болезни построить тренировочный процесс? есть ли смысл убирать полностью упражнения на верх, и тренировать только низ?Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Свeтлана | 2018-04-24

Добрый день, скажите пожалуйста, что можно и можно ли вообще заниматься при грыжах в шейном отделе? У меня их 2: с5с6 и с6с7. Если можно, то посоветуйте, что лучше делать. Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Татьяна | 2018-04-22

Здравствуйте! Нигде не нашла информацию, поэтому хочу спросить. Как нужно тренироваться при ушибе? Я сильно ушибла переднюю поверхность бедра - синяк размером с пол-ладони и опухоль. Очень больно дотрагиваться. Движению вроде не мешает, но не будет ли вреда от силовой тренировки на ноги? Заранее спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Светлана | 2018-04-22

Добрый день. Мне поставили нестабильность швейных позвонков и остеохондроз. Можно ли мне заниматься в тренажерном зале? Хочу привести тело в порядок.невролог сказал что можно заниматься йогой пилатесом и плаванием. Плавать не умею,а статика не доставляет удовольствия. Раньше занималась с тренером.реабилитация после травмы крестообразной связки. Переживаю,что это усугубило. Работа сидячая.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Максим | 2018-04-21

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. У меня проблема с суставами, они гиперподвижны. Как заниматься?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дарья | 2018-04-21

Здравствуйте, занимаюсь дома с гантелями по 5 кг, стала ощущать боли в тазобедренном суставе. Сделав рентген мне поставили диагноз диспластический артроз тазобедренных суставов 1 ст, кососмещенный таз. На прием к ортопеду только через месяц( Подскажите, какие физ нагрузки мне противопоказаны? И могу ли я делать приседания, выпады, тягу с гантелями?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Кирилл | 2018-04-20

Какие упражнения нельзя делать при защемлении седалищного нерва и болях в пояснице?

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Генрих Романенко | 2018-04-18

Скажите это приложение ещё работает??? Просто пост 6 лет назад вышел. С уважением.... Я

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Маргарита | 2018-04-17

Добрый день ! Хочу начать заниматься в фитнес зале но у меня есть проблемы с сердцем ( быстрый ритм (тахекардия) можно и не опасно ли мне заниматься ?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Олег | 2018-04-16

Привет! Последнее время ощущаю некоторый дискомфорт в пояснице, иногда янущие боли. У меня есть подозрения что это от становой тяги, вернее неправильной техники. Пока не был у врача. Убрал упражнения с осевой нагрузкой (приседания, становую и жимы стоя), аккуратно делаю гиперэкстензию и много растягиваюсь + вишу на турнике. Короче, стараюсь реабилитироваться. Вопрос: можно ли делать выпады с гантелями при таких болях и какие упражнения для тренировки ног порекоммендуете ? Благодарю за ответ!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-04-16

Добрый вечер ! Проконсультируйте меня,пожалуйста! Занимаюсь с персональным тренером в зале,в основном акцент идёт на прокачку ягодиц,но выяснилось ,что у меня искривление позвоночника (грудной сколиоз). Искривление было ещё с детства ,то есть мне не мешало это ,как и сейчас на тренировках . Но есть одно НО ,я забыла об этом совсем и при приседе с грифом меня тянет в одну сторону ,то есть очень напряжена спина и наверное не выдерживает . Я думаю ,что тренер должен исключить такие упражнения ,но молчит и продолжаем их делать . Подскажите ,пожалуйста,можно ли продолжать выполнять базовые упражнения на ноги и ягодицы или стоит их исключить совсем . Или все же можно выполнять другие упражнения ? Если можно ,то какие . Я знаю ,что противопоказаны тренировки в данной ситуации ,но и тренер это знать должен,но все равно мы их делаем . Спасибо за ответ !

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2018-04-16

Здравствуйте Илья! Меня интересует вопрос как мне эфективнее тренироваться без ущерба для здоровья(у меня эндопротез правого тазобедренного сустава) особенно что каксается упражнений стоя , на спину и ноги ?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-04-13

Добрый день.Подскажите что делать.Шла на фитнес-бикини,но получила травму колен(правое колено,там трещина чашечки,перелом верхнего межвыщелкового возвышения),травма была в ноябре,потом все зажило,но не так давно я сходила на узи(тк должна была увеличить нагрузку на ноги) и там выяснилось что у меня бурсит....подскажите как быть(соревнования пришлось отложить).Колено не беспокоило пока о нем не сказали.Вопрос.Как теперь тренироваться и на сколько можно увеличивать вес или делать нагрузку на ноги(на данный момент я слила всю форму к которой я шла больше нескольких лет и хочу ее восстановить).Понимаю что будет нелегко и не быстро.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Георгий | 2018-04-11

Здравствуйте! во-первых, спасибо большое за такой полезный сайт! У меня такой вопрос:можете мне, пожалуйста,подсказать какая тренировка мне больше всего подойдёт и какой можно заниматься, если у меня кифосколиоз 2-3 степени.Меня интересует увеличение силы и придание рельефности мышцам и (как отдельные упражнения/тренировки) для крепления мышц спины?Я рассматриваю для первой цели стандартную тренировку для мужчин 3 дня в неделю Заранее спасибо за ответ!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама