Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 3

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Денис | 2018-12-20

Здравствуйте! Тренируюсь уже не один год, набрал хорошую мышечную массу. На днях появилась боль в плече,отеков нет. Подскажите, как правильно себя вести в такой ситуации: 1)Прекращать ли тренировки вообще до полного исчезновения болевых ощущений? 2)Если продолжать тренироваться, то по какой схеме и стоит ли? 3)Как правильно провести курс лечения и восстановления? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2018-12-18

Вес 92, по рост 174. Ни как не могу избавится от пуза, также хочу похудеть. Ещё нужно тренировки по укреплению мышц шеи так как имеются две грыжи.

ОТВЕТОВ:1
Роман | 2018-12-18

Здавсвуйте! Вопрос такой. У меня межпозвоночная грыжа(двойная). Можноили мне заниматься? Спасибо

ОТВЕТОВ:2
Даниил | 2018-12-16

Здравствуйте, у меня спина болит при осевых нагрузках. Подскажите упражнения, которые могут достойно заменить такие упражнения, как : становая тяга в наклоне, становая тяга классическая, приседание со штангой, армейский жим. Заранее огромное спасибо!

ОТВЕТОВ:3
Наталья | 2018-12-15

Здравствуйте. Какие рекомендации можете дать при диагнозе (незначительное разрушение левого тазобедренного сустава) , можно ли вообще посещать зал ?

ОТВЕТОВ:3
Екатерина | 2018-12-14

Здравствуйте, скажите пожалуйста вот я хочу набрать вес, но у меня камни в желчном можно ли мне заниматься физ упражнениями? И как набрать вес?

ОТВЕТОВ:1
Данил | 2018-12-13

Здравствуйте, какие ограничения существуют при занятиях с варикоцеле (в зале)? Можно ли делать приседания со штангой? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-12-12

Здравствуйте, появились боли в позвоночнике, сделала кт шейного и МРТ грудного отделах. Межде 6-7 шейного грыжа 2 мм, в грудном есть гемангиома 8-10 мм. Очень расстроилась как теперь заниматься? Были ли у вас у клиентов похожие ситуации, и что мне можно делать в тренажорке или на групповых а что нет?

ОТВЕТОВ:1
Аслан | 2018-12-12

Добрый день! При поднятии штанги вверх и вообще при движении сильно хрустят плечи и локти. При этом дискомфорта нет, просто очень сильно хрустят. Разминку до тренировок делаю тщательно. Вопрос как быть? стоит ли продолжать и не превидет ли это к травме?

ОТВЕТОВ:1
Евгений | 2018-12-12

Здраствуйте. Подскажите пожалуйста как правильно восстановиться после операции по паховой грыже. Занимаюсь пауэрлифтингом. Зарание благодарю.

ОТВЕТОВ:1
Анна | 2018-12-12

Какие упражнения можно применить при сколиозе?

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2018-12-12

Вес 58, рост 175

ОТВЕТОВ:0
Екатерина | 2018-12-12

Добрый день! А конкретнее болят плечи, локти и кисти в упражнениях с гантельками.Заранее спасибо!

ОТВЕТОВ:3
Илья | 2018-12-11

Мне 16 лет.Хожу в тренажёрный зал 3 месяца.У меня астегматизм.Будут ли какие-то последствия?

ОТВЕТОВ:2
Екатерина | 2018-12-11

Здравствуйте! Хочется улучшить рельев, особенно уделить внимание ягодицам и бёдрам, но есть проблема с суставами ( ревматоидный полиартрит) .Какой комплекс упражнений можно использовать в данном случае?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2018-12-10

Здравствуйте! У меня диагностирована грыжа в позвоночном отделе. Хочу найти программу тренировок для занятий в тренажерном зале. Желательно ещё для набора массы) посоветуйте пожалуйста

ОТВЕТОВ:1
Тамара | 2018-12-06

Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, упражнения в тренажерном зале на ноги и ягодицы при варикозе? Чем заменить приседания? (Кроме жима платформы ногами). Спасибо!

ОТВЕТОВ:2
Елена | 2018-12-06

Здравствуйте, у меня 2 грыжи поясничного отдела. 5мм. Диски соседние. Сколько стоит составить программу направленную на укрепление мышц спины, груди, пресса и ягодиц, с так же на небольшое снижение веса, в пределах 5-7 кг.

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2018-12-06

Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста через сколько времени можно будет заниматься в полную силу после травмы большеберцовой коллатеральной связки коленного сустава. Если прошло времени почти 2 месяца после получения травмы. Был надрыв связки. Блок коленного сустава. Мышцв понемногу адаптируются.. Безопасное время интересует. Заранее благодарен.

ОТВЕТОВ:4
Дмитрий | 2018-12-06

Здравствуйте, какие упражнения можно делать на плечи при протрузии поясничного отдела?

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама