Вопросы по тренировкам при заболеваниях
(страница 2)

Здравствуйте. Какие упражнения исключить при позвоночных грыжах.

Добрый день!занимался всю жизнь профессионально бодибилдингом. Сейчас поставили гломерулонефрит почек и инвалидность (оформляю документы еще) Перспективы занятия спортом и проведения тренироворок (как тренер) ? Спасибо!

Скажите при шейной грыже какие упражнения нельзя делать? И как укрипить

Здравствуйте! Делал операцию по артроскопии мениска коленного сустава 11 лет назад. Все это время занимался в зале (приседания с легким весом, становая на прямых ногах, разгибание коленных суставов+бег, скакалка). Недавно установили диагноз гонартроз 2 ст. Как теперь тренировать ноги, чтобы не усугубить положение? Можно ли статические упражнения? Спасибо заранее.

Здравствуйте. Я занимаюсь спортом регулярно. Раньше не замечала, но сейчас испытываю боли в голенях при беге. Раньше я бегала по десять километров без передышки в среднем темпе и не помню этих болей. Сейчас ноги словно отяжелели. Кроссовки подбирала специально для бега и покрытие под ногами резиновое,бегаю на стадионе. Скажите, пожалуйста, в чем моя ошибка. Спину держу ровно, смотрю прямо, стопу не шлепаю о поверхность. Спасибо заранее за ответ.

Здравствуйте!Возраст 43года, четыре года назад была операция по отслоению сетчатки глаза.Какие упражнения в зале можно делать, а что категорически противопоказано? Очень надеюсь на ответ.

Здравствуйте. У меня миома. 2 штуки субсерозных на ножке-4 см и 1 см, а также интерстициальных 2 шт- 1 см и 0,5 см. Операцию пока не делала, не знаю,стоит ли, обещают удалить только субсерозные, и вот недавно вырос четвертый. Какие упражнения мне можно делать?Какой спорт позволителен? Никакой? Боюсь даже кататься на велосипеде. Я похудела с 107 до 58 кило на одном только подсчете калорий. Кожа висит конечно. Поправилась до 63, хотелось дальше худеть, но кожа на ягодицах уже стала складчатой, грудь обвисла сильно, хотя худела ооочень медленно -2 года почти,начались срывы в питании,сейчас снова села на диету с переменным успехом. Сейчас параметры 89-72-97.

Мне 42 года последнее время меня часто беспокоит геморрой какие упражнения мне нельзя делать,а какие можно занимаюсь дома, хочу похудеть.

Здравствуйте.У меня хронический холецестито-панкреатит(с застоем желчи).Вопрос такого характера:можно-ли при этом диагнозе употреблять спортивное питание(гейнеры,протеин,аминокислоты)и заниматься тяжелой атлетикой.Был вес при росте 178-76 сейчас 68.В июне повторил курс лечения

Здравствуйте. Вопрос по тренировкам при двусторонней полиневропатии. Вкратце 10 лет назад мне диагноз подарили невральная амиотрофия ШМТ. Основная проблема симмтеричная гипотрофия голени(на носки встать не получается от слова совсем). Ахиллово сухожилие, соответственно, тоже сильно ослаблено. Вопрос. Как можно восстановить мышечную массу на ногах? С бедрами все в порядке (ну, относительно конечно). Как можно нагружать голень без подъемов на носки?

Здравствуйте! Мне 60, занимаюсь в зале 35 лет. Последние 2 года работаю на массу. 20 лет назад была серьезная грыжа L5S1. Направляли на операцию, но вылечил у Бубновского. Свободные веса практически не использовал, сейчас начал. Вопрос - стоит ли мне делать становую и тягу в наклоне? Появилось что то похожее на живот( никогда не было). Мне кажется, что может быть тоже от этих двух упражнений. Возможно ли это ?

скажите при гастроптозе 2 степени какие упражнения можно выполнять,или какая нагрузка допустима от 1 пм

Здравствуйте. Какие упражнения можно делать при диастазе?

Здравствуйте. У меня плече-лопаточный артроз. Движения в плече скованы, очень сложно тренироваться Можете подсказать как можно лечиться? Икакие препараты из фармы могут помоч, какие дозировки? Заранее благодарен.

Добрый день. Помогите пожалуйста решить одну проблему.У меня,в связи с профессиональной деятельностью возникла проблема с суставами и мышцами (частые ударные нагрузки,промерзания),суставы и мышцы стали неэластичными.При нагрузке почти сразу боль в суставах из лёгкой ноющей переходит в острую парализующая,мышцы становяться "горячими" и скованными.Суставы оба колена,плечи и кисти. Я пытался решить эту проблему при помощи спортивных упражнений (например приседания,выпады и т.д.) но эффект был практически нулевой.Подскажите,прием хондропротекторов поможет решить эту проблему или нужны ещё какие-то препараты для улучшения тонуса мышц? В силу некоторых причин к врачу сходить не могу,к сожалению. Заранее благодарю за помощь.

Здравствуйте! готовилась к соревнованиям,получила травму-трещину ребра от отбива штанги, прошло 3 недели, можно ли возобновить силовые тренировки, какие упражнения противопоказаны? когда можно будет вернуться к жиму?

Добрый день! У меня больные колени и присед с весом невозможен,но красивые ягодицы очень хочется. Подскажите альтернативные,но не менее эффективные упражнения в зале для ягодиц

Добрый день! Поставили диагноз артроз коленных и плечевых суставов 2 степени. По поводу коленных много написано, какие упражнения стоит исключить понятно. А вот по поводу плечевых вопрос. Кроме упражнений на дельтовидные, что необходимо исключать из тех, которые направлены на грудь и спину? Заранее спасибо!

Добрый день.Прошло три с половиной месяца после кесарева сечения, кормлю грудью двоих деток. Появились сильные боли в районе сердца лопатки иногда так больно что не могу держать ребенка на руках. знаю что остеохондроз грудного и шейного отдела. и есть грыжи шморля множество и протрузия. скажите можно ли заниматься при грудном вскармливание и после кесарева? и какие упражнения могут убрать эту боль? вес 80 рост 170 возраст 34

Здравствуйте. Занимаясь скалолазанием, получил сильный ушиб спины (ромбовидная и широчайшая мышца), в результате - мио-фасциальные боли. Сейчас боли вылечены, хотелось бы восстановить форму и вернуться к тренировкам. Как привести мышцы спины в форму (тренировочную для скалолазания), широчайшая - одна из самых рабочих мышц. За три года болей слился до "-1"(((. Спасибо.