Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 2

Добрый день, несколько месяцев назад начала появляться сильная тахикардия при нагрузке. Всё обследования прошёл, ничего не выявили. Предполагают что проблема в спине. По самочувствию, есть боль в пояснице отдающая в левую ягодицу и ногу. Массажист сказал что нужно включать в работу поясницу, но гиперэкстензию не могу выполнять, становится плохо. Есть ли замена этого упражнения с меньшей нагрузкой?

Здравствуйте, какие упражнения можно делать на трапецию при протрузии поясничного отдела?

Здравствуйте! У меня шейный остеохондроз, спондилоартроз и нестабильность. Врач рекомендовал упражнения для шеи (повороты, наклоны, сгибание). При поворотах шеи (особенно вправо) я слышу хруст (всегда). Иногда хруст есть при сгибании шеи. Стоит ли мне продолжать выполнять данные упражнения в качестве утренней зарядки и разминки перед тренировкой?

Здравствуйте,а посоветуйте план тренировки на массу и силу при варикозе ног и боли в пояснице?

Здраствуйте! Прежде всего, я хочу поблагодарить вас об этом программе. Я уже почти три месяц тренируюс в тренажерном зале используя вашем программе и у меня такой вопрос уже три дня я уже чувствую сильная пульсации кров в руках это из-за тренировки или что то другое?

Доброго времени суток! Подскажите какую программу можно подобрать при паховой грыже (занимаюсь с бандажом), в том числе и чтобы укрепить брюшные мышцы. Мне 32 года, вес 65 кг, рост 171 см, новичок. Заранее благодарю!

Здравствуйте. У меня врождённый порок сердца. В калькуляторе программ тренировок в списке такого заболевания не обнаружил, хотя оно довольно распространенное. От тренировок в зале отказываться полностью я не собираюсь. Что Вы можете посоветовать для меня? Может, какие-то определенный облегчения или же специальную программу тренировок? Заранее спасибо за ответ!

Добрый день. У меня одно плечо выше друго. И при занятиях одна рука устает намного быстрее другой. Можно ли это как то исправить?

Здравствуйте, какие можно делать упражнения на плечи и трапецию при протрузии поясничного отдела?

Месяц назад была операция.язва.посоветуйте комплекс.рост 175 вес 60

Здравствуйте.месяц назад была операция.язва.посоветуйте комплекс упражнений .благодарю

Здравствуйте. Подскажите комплекс упражнений для тренировке в зале на похудение при гипертании. 39 лет 187 рост 128 вес.

Можно ли тренироваться при температуре 37?

Здравствуйте. Врачи сказали исключить осевые нагрузки на позвоночник. Как теперь тренироваться??? Задача снижение веса и повышение тонуса. Спасибо.

Какие упражнения стоит выполнять при скалиозе 2 степени

Добрый день. Три месяца назад у меня была операция на колено. Точнее говоря была трещина в менискусе и это было удалено, чтобы трещина не смогла распространится дальше. Ноги тренирую (приседания с весом, жим лёжа на тренажёре) примерно как две три недели назад почувствовал боли в колене. Уменьшил вес на упражнениях. Какие упражнения мне больше всего подходят? Заранее спасибо.

Есть плоскостопие, остеохондроз шеи, сколиоз и грыжа Шморля позвоночника. В левом колене также есть болезнь Кёнинга. Это что-то типа, когда кусочек кости откалывается. Плюс в коленях тоже остеохондроз. Можно ли при таких коленях и спине делать упражнения вроде приседаний со штангой или становой тяги? Стоит ли заменить на гантели? Или же стоит вообще отказаться от нагрузки спины отягощениями?

Здравствуйте, подскажите если у меня варикоцеле, как заниматься при таком диагноз, какие упражнения нужно ограничить?

Здравствуйте. Какие протеины или спортивное питание можно или нельзя принимать? . С заболеванием печени?

Здравствуйте. Паталогический перелом позвоночника. Прооперировали, установили металлоконструкцию. В итоге 4 мес. Практически горизонтального положения. Нужна программа тренировок, чтобы встать в строй. На ноги встаю уверенно, хожу пока не быстро. Нагибаться и сидеть еще сложно. До операции присед 110 на 10, жим 85 на 8, становая 170 на 8. Понимаю, что присед и становая теперь не скоро. Надо как-то закачивать спину. Цена программы?