6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 2
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 2

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Виктория 2021-02-11

Добрый день! Какие упражнения можно делать дома при паховой грыже?

ОТВЕТОВ:1
Наталья 2021-02-05

Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли идти на тренировку, если простыл, но болит только горло и нет температуры?

ОТВЕТОВ:1
Serg Sadovskiy 2021-02-03

День добрый. Некоторое время назад я порвал чуть двуглавую мышцу. Не в спортзале. Частичный разрыв. Идёт период лечения. Но не хочу бросать зал. Поможете накидать комплекс на три занятия в неделю, исключающий поврежденную руку? Начал ноги и спину, чуток трицепс. Но плохо самому получается

ОТВЕТОВ:1
Кристина 2021-02-02

Здравствуйте! Какие упражнения можно делать при вывихе тазобедренного сустава? На попу и ноги.

ОТВЕТОВ:1
София 2021-01-30

Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста, насколько постепенно можно увеличивать веса девушке на тренировках, чтобы не нарушить репродуктивное здоровье? Тренируюсь 3 года, последний год занимаюсь с максимальным весом в 5 кг, желаю постепенно перейти на очень большие веса, но беспокоюсь за здоровье.

ОТВЕТОВ:1
Наташа 2021-01-28

Добрый вечер. Перенесла корона вирус и двустороннюю пневмонию в средне-тяжелой форме. Прошло 4 месяца после выздоровления. Сохраняется боль в мышцах рук и ног. Проверялась у врачей, по кардио проблем нет, КТ больше не делала после выписки, отдышки больше нет, только при сильных нагрузках. Решила начать ходить в тренажёрный зал, цель снижение веса и приведение мышщ в форму. Вес 65 Рост 163 Тренер на первой тренировке дал нагрузку по 20 р по 3 подхода на каждом тренажёре ( отжимания, ноги, спина, ягодицы, внутренняя часть бёдер и тд.) 10 минут ходьба на 5 скорости и 10 минут на элипсе. Тренировка в течении 60 мин. Скажите пжл нормальная нагрузка после болезни? Продолжаю в том же духе? 😊 или стоит постепенно начинать..

ОТВЕТОВ:1
федор 2021-01-26

Здравствуйте, такой вопрос если делаю пресс на лавке не могу полностью ложится на лавку, так как при подьеме боль в позвоночнике чуть выше таза, как убрать боль, есть какие то упражнения чтоб не болело и стоит ли при боли делать пресс на скамье? Спасибо, заранее благодарен

ОТВЕТОВ:1
Владимир 2021-01-26

Что надо прекратить принимать гармон или дозу уменьшить с 5 ед до 3 ед

ОТВЕТОВ:1
Владимир 2021-01-26

Начал колоть гармон роста,где то дней 14 Какая то появилась тяжесть в руках не понятная и стали очень болеть плечевые суставы,

ОТВЕТОВ:1
Илья 2021-01-26

Здравствуйте! Занимаюсь в зале с целью похудения и проявлением рельефа. Дополнительно увлекаюсь велоспортом, от чего в последнее время стали болеть колени. Есть ли какой-то жиросжигающий комплекс упражнений без нагрузки на коленные суставы?

ОТВЕТОВ:1
Марич 2021-01-25

Подскажите пожалуйста какие упражнения можно делать женьщине 50 лет с ишимической болезнью сердца, есть ли какие то программы?

ОТВЕТОВ:1
Павел 2021-01-24

А как заниматься бодибилдингом без вреда здоровью в плане опорно-двигательной системы (не получить грыжу, артрит и т. д.)?

ОТВЕТОВ:1
Семен 2021-01-24

Здравствуйте, можете пожалуйста посоветовать программу на похудение вес 120 рост 193 Немного беспокоит сердце, врач сказал нужны тренировки, но не сильно нагружать сердце, у вас отличнейшее приложение но я как новичок начинаю теряться, подскажите пожалуйста программу если вам не трудно)))

ОТВЕТОВ:3
Екатерина 2021-01-17

Добрый день!nЛишний вес у меня 4 кг. Цель похудеть и привести в порядок живот, руки и ягодицы. Но у меня протрузия пояснично-крестцового отдела. Подскажите пожалуйста, какие упражнения мне можно?

ОТВЕТОВ:1
Женя 2021-01-16

Добрый вечер.Илья подскажите пожалуйста есть ли смысл ходить в трен.зал гипертонику?И какой мне лучше подобрать курс тренировок?Начал ходить месяц назад и пошли боли в сердце/неврология.Заранее спасибо за помощь

ОТВЕТОВ:1
Тимур 2021-01-14

Подскажите упражнения для укрепления колена после операции 12 декабря 2020 года

ОТВЕТОВ:1
Тимур 2021-01-14

Чем мазать плечи и какие таблетки принимать?

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2021-01-14

Во время жима штанги лежа, когда помогаю себе спиной, сводит мышцы спины. Поделать с этим ничего не могу. Какой дадите совет?

ОТВЕТОВ:5
Тимур 2021-01-13

Tтупая больв плечах от жимов суставы подвижные

ОТВЕТОВ:2
Артем 2021-01-11

Здравствуйте. Подскажите, есть ли на просторах данного приложения упражнения для лечения так называемых Х-образных(вальгусное искривление) ног? Или если ли возможность заказать комплекс упражнений?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама