6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 13
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 13

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Вячеслав | 2018-11-22

Добрый день. Три месяца назад у меня была операция на колено. Точнее говоря была трещина в менискусе и это было удалено, чтобы трещина не смогла распространится дальше. Ноги тренирую (приседания с весом, жим лёжа на тренажёре) примерно как две три недели назад почувствовал боли в колене. Уменьшил вес на упражнениях. Какие упражнения мне больше всего подходят? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Иван | 2018-11-22

Есть плоскостопие, остеохондроз шеи, сколиоз и грыжа Шморля позвоночника. В левом колене также есть болезнь Кёнинга. Это что-то типа, когда кусочек кости откалывается. Плюс в коленях тоже остеохондроз. Можно ли при таких коленях и спине делать упражнения вроде приседаний со штангой или становой тяги? Стоит ли заменить на гантели? Или же стоит вообще отказаться от нагрузки спины отягощениями?

ОТВЕТОВ:2
Дмитрий | 2018-11-22

Здравствуйте, подскажите если у меня варикоцеле, как заниматься при таком диагноз, какие упражнения нужно ограничить?

ОТВЕТОВ:1
Иван | 2018-11-17

Здравствуйте. Какие протеины или спортивное питание можно или нельзя принимать? . С заболеванием печени?

ОТВЕТОВ:7
Владимир | 2018-11-17

Здравствуйте. Паталогический перелом позвоночника. Прооперировали, установили металлоконструкцию. В итоге 4 мес. Практически горизонтального положения. Нужна программа тренировок, чтобы встать в строй. На ноги встаю уверенно, хожу пока не быстро. Нагибаться и сидеть еще сложно. До операции присед 110 на 10, жим 85 на 8, становая 170 на 8. Понимаю, что присед и становая теперь не скоро. Надо как-то закачивать спину. Цена программы?

ОТВЕТОВ:3
Иван | 2018-11-17

Здраствуйте мне 36 уменя небольшие пазваночные грыжи можна ли мне делать гиперстензию

ОТВЕТОВ:1
Dey-Si | 2018-11-17

И может ли появлиять Нутелла на талию, если ее есть 2 чайной ложки утром на завтрак.

ОТВЕТОВ:3
Dey-Si | 2018-11-17

Здравствуйте, у меня груднопоясничный сколиоз, как мне натренеровать ослабевшие мыщцы левой стороны грудной клетки и правой стороны поясницы

ОТВЕТОВ:1
Антон | 2018-11-15

Здравствуйте! Планируем купить домой тренажер для занятия кардио. Встал выбор между гребным (как самым эффективным для сжигания жира) и эллиптическим (как самым безопасным). У меня две межпозвоночных грыжи, но не смотря на это хочется эффективных занятий в плане похудения. Можно ли все таки заниматься на гребном при грыжах, или все таки, лучше приобрести эллипсоид?

ОТВЕТОВ:3
Егор | 2018-11-14

Здравствуйте, подскажите пожалуйста упражнения в домашних условиях для исправления кифоза грудного отдела позвоночника, спасибо

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2018-11-14

Добрый день. Можно ли делать присед и становую, если проблемы с поясницей? Грыжа в пояснично-крестцовом отделе.

ОТВЕТОВ:5
Екатерина | 2018-11-13

Добрый день! У Вас очень замечательное приложение, спасибо огромное за труд!!!! После беременности у меня образовался диастаз,на данный момент составляет 1см в ширину и 15см в длинну начиная от области чуть выше пупка и опускаясь вниз. Скажите можно ли делать обычные упражнения на пресс исключая упражнения на скручивания или все таки пока ограничиться статикой? И нужно ли мне использовать пояс чтобы мышцы живота не разошлись еще больше??? До беременности тренировалась в зале сейчас буду заниматься дома.

ОТВЕТОВ:1
Айыына | 2018-11-09

Добрый день! Имеются ли у Вас тренировочные планы для людей с проблемными коленями? У меня мениски и кисты на обеих коленях, какие мне можно/нельзя делать упражнения в тренажерке? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Алеся | 2018-11-09

Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие есть ограничения в упражнениях при артрозе пальца стопы?

ОТВЕТОВ:1
ES | 2018-11-08

Добрый день! Скажите пожалуйста какие рекомендации по силовым тренировкам для астигматиков? Врачи говорят, что при неправильных нагрузках давление в глазах может возрасти и может полностью отпасть сетчатка в глазах. Что делать можно, а что нельзя и какие максимально безопасные и допустимые веса для астигматиков (мужчин, женщин и подростков)? Заранее благодарю за ответ!

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-11-07

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, программу для набора массы при остеохондрозе (протрузия диска) и при дегенеративных изменениях миниска 2 степени

ОТВЕТОВ:1
Лора | 2018-11-06

Здравствуйте, мне 54,очень хорошие природные данные. Хотелось бы подтянуть попу, трицепс, пресс и убрать бока и складки на спине. Есть паховая грыжа

ОТВЕТОВ:8
Славик | 2018-11-04

Здравствуйте! Не подскажете при Лордозе какие упражнение в зале не желательно или нельзя делать ?

ОТВЕТОВ:4
Владислава | 2018-11-03

Здравствуйте, у вас есть программа тренировок в зале для девушек при S образном сколиозе (2 степень)?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2018-11-03

Добрый день, подскажите программу тренировок на 3-4 раза в неделю? Есть шов после кесарева, 8 месяцев.

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама