Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер. О проекте, Помочь проекту, Реклама, Стать нашим автором, Рейтинг авторов, Политика конфиденц.

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 1

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Антон | 2018-11-15

Здравствуйте! Планируем купить домой тренажер для занятия кардио. Встал выбор между гребным (как самым эффективным для сжигания жира) и эллиптическим (как самым безопасным). У меня две межпозвоночных грыжи, но не смотря на это хочется эффективных занятий в плане похудения. Можно ли все таки заниматься на гребном при грыжах, или все таки, лучше приобрести эллипсоид?

ОТВЕТОВ:0
Егор | 2018-11-14

Здравствуйте, подскажите пожалуйста упражнения в домашних условиях для исправления кифоза грудного отдела позвоночника, спасибо

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2018-11-14

Добрый день. Можно ли делать присед и становую, если проблемы с поясницей? Грыжа в пояснично-крестцовом отделе.

ОТВЕТОВ:3
Екатерина | 2018-11-13

Добрый день! У Вас очень замечательное приложение, спасибо огромное за труд!!!! После беременности у меня образовался диастаз,на данный момент составляет 1см в ширину и 15см в длинну начиная от области чуть выше пупка и опускаясь вниз. Скажите можно ли делать обычные упражнения на пресс исключая упражнения на скручивания или все таки пока ограничиться статикой? И нужно ли мне использовать пояс чтобы мышцы живота не разошлись еще больше??? До беременности тренировалась в зале сейчас буду заниматься дома.

ОТВЕТОВ:1
Айыына | 2018-11-09

Добрый день! Имеются ли у Вас тренировочные планы для людей с проблемными коленями? У меня мениски и кисты на обеих коленях, какие мне можно/нельзя делать упражнения в тренажерке? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Алеся | 2018-11-09

Здравствуйте, подскажите пожалуйста какие есть ограничения в упражнениях при артрозе пальца стопы?

ОТВЕТОВ:1
ES | 2018-11-08

Добрый день! Скажите пожалуйста какие рекомендации по силовым тренировкам для астигматиков? Врачи говорят, что при неправильных нагрузках давление в глазах может возрасти и может полностью отпасть сетчатка в глазах. Что делать можно, а что нельзя и какие максимально безопасные и допустимые веса для астигматиков (мужчин, женщин и подростков)? Заранее благодарю за ответ!

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-11-07

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, программу для набора массы при остеохондрозе (протрузия диска) и при дегенеративных изменениях миниска 2 степени

ОТВЕТОВ:1
Лора | 2018-11-06

Здравствуйте, мне 54,очень хорошие природные данные. Хотелось бы подтянуть попу, трицепс, пресс и убрать бока и складки на спине. Есть паховая грыжа

ОТВЕТОВ:8
Славик | 2018-11-04

Здравствуйте! Не подскажете при Лордозе какие упражнение в зале не желательно или нельзя делать ?

ОТВЕТОВ:4
Владислава | 2018-11-03

Здравствуйте, у вас есть программа тренировок в зале для девушек при S образном сколиозе (2 степень)?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2018-11-03

Добрый день, подскажите программу тренировок на 3-4 раза в неделю? Есть шов после кесарева, 8 месяцев.

ОТВЕТОВ:3
Александр | 2018-11-02

добрый вечер!!!постановили мне 2ю стадию коксартроз сустава левого бедра.наши лифтеры сказали-только ГР и хондропротекторы помогут.вопрос-поможет ли ГР улучшить состояние суставов???

ОТВЕТОВ:4
Александр | 2018-11-01

добрый вечер!!!постановили мне 2ю стадию коксартроз сустава левого бедра.наши лифтеры сказали-только ГР и хондропротекторы помогут.вопрос-поможет ли ГР улучшить состояние суставов???

ОТВЕТОВ:1
Валерия | 2018-11-01

Здравствуйте) хотелось бы узнать на сколько верно сайт составляет программы для тренировок. У меня остеохондроз поясничного отделения и я составила тренировку с учетом своего диагноза. Просто боюсь навредить спине

ОТВЕТОВ:2
Екатерина | 2018-11-01

Здравствуйте!раньше довольно интенсивно занималась в тренажерном зале.После вторых родов приобрела:геморрой,диастаз 2стадии, варикоз.30лет, 65кг, 165см.Цель-вернуться к тренировкам в зале!!! вес -10кг, рельеф, мышечная масса,сила и выносливость.Возможно ли?какие упражнения допустимы?

ОТВЕТОВ:1
Ирина | 2018-10-31

Здравствуйте посоветуйте тренировки в зале при остеохондрозе в пояснице!?

ОТВЕТОВ:1
Карина | 2018-10-30

Здравствуйте! У меня проблемы с позвоночником - сколиоз и протрузия межпозвоночных дисков в поясничном отделе, раньше делала лфк и долго меня не мучали эти проблемы. Но все возобновилось после того как решила заниматься в зале. Подскажите, как правильно начать заниматься и что делать, бросать не хочется, цель создать рельеф телу не принося вред здоровью. Буду благодарна за ответ!)

ОТВЕТОВ:1
Наталья | 2018-10-30

Илья, добрый день. Я новичок в тренажерном зале. Очень много ограничений по здоровью, но все таки я решила что спорт мне нужен. С помощью вашего калькулятора тренировок, получида комплекс упражнений, но там присутствуют скручивания и прочие упражнения на пресс. У меня миома маленького размера, которая требует отказаться от этих упражнений. Чем можно их заменить? По мимо этого сколиоз и варикоз (( Большое спасибо за ответ

ОТВЕТОВ:2
Юлия | 2018-10-29

Есть ли комплекс упражнений,который можно использовать при межпозвоночной грыже?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама