Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 1

Может ли частое употребление энергетиков повлиять на тренировки и здоровье в целом относительно тренировок?

Поможет ли кардио в начале тренировки избежать головных болей от напряжения во время упражнения?

Последнее время от любых напряжений начала болеть голова, давление в голове возрастает. Во время упражнения начинает болеть сзади и в районе левого виска. Что делать ?

Доброе время суток! Возьмётесь ли Вы создать план тренировок для меня. Раньше (3 года назад) ходила в зал 3 раза в неделю, весила 76 кг занималась самостоятельно, до этого год с тренером для похудения и изучала правильность выполнения упражнений. Затем была сделана замена коленного сустава, год реабилитации посещение зала время от времени, потом карантин. Теперь диагноз остеоартроз первой степени, в основном болят кисти и колени...вес 86, рост 166. Трен залы уже работают и врач говорит надо укреплять суставы, т е мышцы, связки и сухожилия. Получится у Вас мне помочь?

День добрый. У меня травма плечевого сустава. Не подскажите лекарства для лечения суставов

Делал жим ногами в тренажере. Чуть не произошел инсульт, перенапрягся. Почему при упражнении на ноги нагрузка на сердце и голову больше, чем при упражнении на всё остальное?

Подскажите, пожалуйста, это нормальное, такое состояние и как долго оно будет и что мне делать ? Я села на диету, врезала питание, убрала сладкое / жареное / алкоголь и через несколько дней мне стало чет не очень хорошо, плохое настроение, плакать хочеться, легая депресия, унылое такое состояние, не хочу общаться, ити на контакт, вопше тяжело мне стало. Не знаю что делать и почему так.

Здравствуйте! Я новичок. Очень хочу начать заниматься, составить индивидуальный план. Но есть проблемы со здоровьем. Как мне лично пообщаться об этих проблемах, чтобы узнать, рискнёте ли вы работать со мной? Спасибо.

У меня паховая грыжа, можно ли мне заниматься спортом и каким? Врачи ничего отвечать и объяснять не хотят, огромное вам спасибо за вашу работу

Здравствуйте,мне бы хотелось укрепить мышцы ног и ягодиц,но у меня варикоз,какие упражнения будут и эффективными и доступными для меня?

Здравствуйте. Потянула связки задней поверхности бедра. Села на шпагат без разминки 🤦‍♀️ Разрыва думаю нет, не было отеков , синяков и сильной боли при движении тоже. 3 дня отлежалась, пропила 2 дня нимесил. Сейчас боли практический нет при ходьбе, только небольшой дискомфорт в районе ягодицы и при наклоне тянет, полностью складку не могу сделать. В общем интересует, можноли уже вернуться в зал , какие кардио и упражнения на зону ниже спины можно делать?

Здравствуйте подскажите мне пожалуйста у меня больная спин. Не знаю какой комплекс себе подобрать что бы не напрягать спину. Ну и у меня ограничение в тренажерах

Моя доч сломала руку но занимается спортом не повредит ли ей это?

Здравствуйте, у меня частичный разрыв сухожилия надостной мышцы левого плеча, подскажите какие можно делать упражнения в моем случае?

Добрый день, подскажите программу для тренировок на похудение. У меня тромбофлебит нижней конечности, сердечная недостаточность 1 степени.

Могут ли из за тренировок полопаться капилляры? Я вчера делал упражнения на ноги, и только что обнаружил на задней части бедра полопавшиеся капилляры. Это нормально?

Доброго времени суток!!! Был перелом лучевой кости, локоть средне разработался. Какую программу в зале мне бы подошла для воставовления прежней формы и разработки руки. Заранее благодарю!!!

Ходим на массаж, сначала полегче, но потом все равно защемление, врач сказал надо заниматься, может у вас есть какая то определённая тренировка для таких случаев?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если есть остеохондроз шеи 2степени,какие упражнения желательно делать? И вообще можно ли заниматься? Спс

Здравствуйте, у меня нашли диастаз Прямых мышц живота. Я хотела бы узнать какие упражнения мне нельзя делать дома и в зале, а какие наоборот могут помочь. Спасибо за ранее