6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 1
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 1

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

влад | 2020-04-06

какие лучше проводить упражнения чтобы набрать силу и массу при том условии что у меня Сахарный диабет 1 типа (инсулино зависиммый)стаж болезни 18 лет и с моим ростом 183 см у меня вес 68 кг

ОТВЕТОВ:2
Аля | 2020-04-04

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие тренеровки можно при варикозе нижних конечностей 2 степени? Можно ли бегать при варикозе и вообще какие упражнения можно, а какие нельзя? Спасибо заранее😊🌷

ОТВЕТОВ:1
Руслан | 2020-04-04

Здравствуйте Илья, у меня вывих левого тазабедренного сустава, связи с этим искривление позвоночника и нагрузка на правую ногу, (частые боли), но на левую ногу мало нагрузки. Можете пожалуйста посоветовать, как сбалансированно заниматься, набрать мышечную массу и включать мыщцы левой ноги, спасибо Вам большое)

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2020-04-02

Болят плечи при подъёме рук какие упражнения посоветуете?

ОТВЕТОВ:1
Пётр | 2020-03-31

Здравствуйте.Людям с какими заболеваниями не стоит выполнять махи гантелями в стороны,сгибание рук с гантелями?

ОТВЕТОВ:4
виталий | 2020-03-28

доброго времени суток. занимаюсь 2 года в зале... трени беру ваши, на массу и силу.... ну и меняю их по кругу.... занимаюсь 3 раза в неделю.... втянулся по полной... получаю удовольствие... спасибо вам.... и темы хорошие и вообще сайт, на мой взгляд, лучший... созрел несколько вопросов... заранее благодарен за ответ. 1.можно ли заниматься исключительно на массу и силу постоянно? 2.около года ощущаю понижение либидо(секс только с помощью таблеток HERBAL BLACK MAX-S 200..) принимаю по 1|4 таблетки) может быть, что тесто мой упал так низко? мне 48лет...желание продолжать тренировки - огромное.... сомнения, можно ли эти таблетки так долго принимать(... принимаю (почти) регулярно омегу+комплекс витаминов+протеин+креатин(с перерывами). сейчас лезут мысли попробовать принимать тестостерон..... если прав, напишите правильную дозировку,продолжительность приёма(на постоянной основе очень не хотелось бы)

ОТВЕТОВ:1
Алеся | 2020-03-25

Какие есть ограничения при бискупидальном клапане сердца с регургитацией 2ст. и ПМК 1ст. при тренировках?

ОТВЕТОВ:1
Бектур | 2020-03-23

У меня есть грыжа. И когда я качаю пресс, например скручивание, то испытываю боль. Есть ли другой способ качать пресс?? (перед тренировкой разминаюсь 7 мин)

ОТВЕТОВ:1
Игорь | 2020-03-22

Здравствуйте! Мне 51 год, соответственно лишний вес, давление и сахарный диабет 2 типа. Начал заниматься по Вашей программе для похудения 4 раза в неделю. Но весь комплекс сразу осилить не могу. Можно ли делать часть комплекса или рабочие веса убавить? И подходит ли мне это комплекс упражнений в принципе?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2020-03-22

Здравствуйте, качал трцепс сделал буквально 1 подход, прошло 4-5 часов и почувствовал боль. Что мне не привычно в тот же день испытывать такое... Раньше такое не происходило, раньше чувствовал большинство 3 день бывало и 2

ОТВЕТОВ:1
Артём | 2020-03-21

Здравствуйте, у меня варикоз на одной ноге и соответственно приседания с весом и подобное мне противопоказано. Отмечу, что я тренируюсь дома (есть турник-брусья, разборные гантели, ролик-каток). Какие упражнения на ноги можно делать дома, учитывая мою ситуацию? Заранее спасибо и респект за ваш труд!

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2020-03-21

Подскажите у вас есть статьи или темы обсуждения по лечения грыж межпозвоночных

ОТВЕТОВ:1
Галина | 2020-03-17

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста программу тренировок в тренажерном зале после операции на поясничном отделе позвоночника ( установлена титановая конструкция ). Операция была 7 ноября.

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2020-03-16

Здравствуйте! Если в упражнении сгибание ног в тренажёре лёжа щёлкает колено без болезненных ощущений стоит от него отказаться?

ОТВЕТОВ:1
Виктор | 2020-03-16

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, занимался по ранее заказанной у Вас программе (программа рассчитана на два месяца). Оставалось 3 недели до окончания, и слег на две недели с температурой. Сейчас восстановился, собираюсь идти в зал, но возникла проблема, как лучше поступить: начать программу с самого начала (но учитывая уже вес), или как бы продолжать программу?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2020-03-16

Здравствуйте, можно уточнить, каких упражнений стоит опасаться или может, есть противопоказания, если была операция 7 лет назад, удаление межпозвоночной грыжи. Или можно потихоньку все, даже штангу?

ОТВЕТОВ:4
Игорь | 2020-03-16

Здравствуйте! Можно ли выполнять статические упражнения на ноги, если приседания вызывают болезненные ощущения в коленях? Как правильно выполнять статику - время удержания, количество подходов? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Азат | 2020-03-15

Добрый день. Во время беременности у моей супруги выявили межпозвоночную грыжу. После родов надо привести в порядок фигуру(убрать лишний вес). Подскажите, пожалуйста, какими упражнениями заниматься чтоб не обострить болезнь спины? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Алена | 2020-03-13

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, при паховой грыже как можно заниматься? Есть ли программа? Женщине 53 года.

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-03-13

Здравствуйте. А есть ли на Вашем сайте статья об особенностях тренировок при артрозе коленного сустава? Самостоятельно найти не смогла. При 1 стадии можно забыть про приседания, выпады, зашагивания и т.п ? Жим ногами под углом тоже нельзя?

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама