Вопросы по тренировкам при заболеваниях: стр 1

2 межпозвоночных грыжи можно ли заниматься?

Доброго времени суток. Диагноз ДОП коленного сустава 1степень. Какие упражнения на ноги не травмируют колено? О беге,приседах можно забыть?

Здравствуйте! Тренирусь почти год, результатом очень довольна, но появился появился наружный геморрой, пролечила. Теперь врач говорит убрать базовые упражнения: присед, выпады т.д.и упражнения на пресс - все , что может повышать внутрибрюшное давление. Чем я могу заменить эти упражнения, чтобы не терять рельеф?

Добрый день! Есть ограничения: искривление шейного отдела и протрузия в начальном этапе поясничного отдела. Начал заниматься в зале. Цель укрепить мышцы корда, спины и очень аккуратно шеи. Какую тренировку можете посоветовать?

Здравствуйте,болею уже 1.5 недели,температура бегает от 36.6 до 37.2. Умираю без тренировок. Можно ли начать потихоньку тренироваться,чтобы просто слегка пропотеть,тем самым как-то укрепив организм и помочь ему убрать температуру и восстановить нормальную?

здравствуйте! возникли трудности при составлении комплекса тренировок, в разделе "заболевания" нет моего диагноза-аплазия правой почки", как быть??

Добрый день, можно ли заниматься в тренажёрном зале при остеоартрозе 1–й степени?

Здравствуйте, у Вас есть в приложении упражнения, чтобы исправить осанку? У меня кифоз, хочу исправить. Могу делать как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Подскажите что нибудь пожалуйста.

Добрый вечер. 45 лет. Отзанимался по фулл 2 месяца. Решил перейти на сплит. Сейчас побаливает мышца груди и гемморой. Но все на стадии ремиссии уже. Последние 2 трени сильно себя не нагружал чтобы не усугубить положение. Но на тренях все равно чувствовал дискомфорт. Стоит ли перед переходом на сплит дать организму отдохнуть и если да то сколько времени? Хотя сам не хочу это делать.

Доброго времени. Прошу совета у вас, парень,23г,вес 71,рост 170, есть приступы повышенного чсс, около 90-100 в минуту+пониженный тестестерон. Врач прописал омнадрен по ампуле каждые 14 дней. Подскажите пожалуйста, можно ли тренироваться на силу и с какой интенсивностью. Благодарю искренне

Здравствуйте, 5 месяцев назад мне делали кесерово сечение ( операция), я кормящая мама , ребенок на грудном вскармливании. Из заболеваний есть ожирение первой степени, гастрит и бронхит. Какие упражнения мне можно а какие нет? Я хочу сбросить лишний вес

У моей сестрёнки болезнь суставов и нехватка жидкости в костях. Каким спортом ей заниматься? Помогите советами пожалуйста. Ей 23 года. Рост 172 см. Вес 58 кг

Тренировки в зале, новичок

Добрый день! У вас есть план тренировок при грыжи позвоночника в грудном отделе?

Добрый день. Подскажите пожалуйста можно ли заниматься в домашних условиях после компресионного перелома позвоночника или только под наблюдением реабилитолога в зале

Добрый день. Посоветуйте пожалуйста комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите.

Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, план тренировок для похудения при сколиозе для девушки? Заранее спасибо

Здравствуйте! Подскажите комплекс тренировок после онкологической операции. Сама операция была 3 года назад, в правой руке отсутствует лимфа. Благодарю.

Здравствуйте. У меня рассеянный склероз. За последних 3 года набрала 15 кг. Хочу сбросить вес. Какие тренировки мне подходят? Спасибо.

Подарили мне умные весы, говорят мышечная масса маленькая)))) Мой вес 55.5 хочу скинуть до 52, и укрепить мышцы. В зал ходить нет времени (маленький ребенок+работа), плюс у меня остиоартроз, какие упражнения можно делать дома, чтобы до конца не убить суставы и укрепить мышцы?