6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 5
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 5

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Валентина 2022-05-15

Здравствуйте, скажите а можно в готовую программу добавлять свои упражнения?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий 2022-05-14

Здравствуйте.Занимаюсь приличное время в спортзале и хочу узнать.Почему мышцы рук прокачиваютя быстрее и легче,чем мышцы плеч,и особенно грудных мышц.Особенно тяжело прокачивать грудь.Также тяжело и плечи.Почему?И как лучше?

ОТВЕТОВ:2
Кристина 2022-05-14

Здравствуйте скажите пожалуйста можно сочитать Л карнитин в месте с протеином? Для девушки,если да то как сочитать

ОТВЕТОВ:1
Максим 2022-05-14

Здрастуйте. Мне 38, пост 192, вес 100кг. Хочу чуть убрать живот и небольшой лишний вес, плюс усилить мишци, последние пару лет была сидячая работа. Подскажите пожалуйста с какой программы начать?

ОТВЕТОВ:1
Игорь 2022-05-14

Здравствуйте Подскажите у вас есть комплекс упражнений занятий калистеники?

ОТВЕТОВ:1
Алексей 2022-05-14

Здравствуйте. Подскажите будет ли эффективно использовать комплекс из Ибутаморена, Фитоина и Реверола для похудения? Сижу на диете БЖУ и употребляю воду. Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Вадик 2022-05-13

Вес 90кг возраст 30 занимался бросил хочу востановить фигуру с чего начинать

ОТВЕТОВ:1
Любовь 2022-05-13

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как мне узнать какого веса гантели мне брать для упражнений? 😬

ОТВЕТОВ:2
Семён 2022-05-13

мк-677 ibutamoren Расскажите о препарате, пожалуйста Говорят, что это новая замена гармоналке

ОТВЕТОВ:3
Семён 2022-05-13

мк-677 ibutamoren Расскажите о препарате, пожалуйста Говорят, что это новая замена гармоналке

ОТВЕТОВ:1
Эмиль 2022-05-13

Здравствуйте! Веса снарядов при наборе мышечной массы нужно увеличивать от тренировки к тренировке или внутри одной тренировки (т.е. жим лёжа делаешь 50кг, потом 55кг, потом 60кг) Спасибо

ОТВЕТОВ:1
Кристина 2022-05-13

Здравствуйте меня зовут Кристина мне 28 лет,мой вес 47 кг,рост 160.вопрос такой как можно убрать живот вообще что бы хоть как то увидеть вообще свой пресс возможно ли это,но при этом не похудеть в весе,как мне быть в этой ситуации)

ОТВЕТОВ:2
Андрей 2022-05-13

Подскажите есть ли возможность подсказать проворные источник для заказа фарша ?

ОТВЕТОВ:3
Адель 2022-05-12

Здравствуйте! Проходила Медасс он показал 2 кг лишнего подкожного жира и 3 кг добавить мышц! Ноги, попа и ягодицы дряблые. Подскажите пожалуйста, что мне делать?

ОТВЕТОВ:4
Роман 2022-05-12

Доброго времени суток! Есть вопрос, мне 19 лет, рост 170-174, вес около 50 с чем то, как набрать массу конечно желательно в ближайшее время (имею ввиду не менее полугода).

ОТВЕТОВ:1
Владимир 2022-05-11

Достаточно ли для полноценного развития ног в фулбоди 3 раза в неделю делать приседания со штангой и становую тягу (поочередно)? Сейчас в программер ещё в день, когда делаю становую, болгарские приседания, а в день приседаний ещё сгибание ног лёжа в тренажере. Очень тяжело даются иначе эти тренировки, особенно болгарские в день становой.

ОТВЕТОВ:3
СВЕТЛАНА 2022-05-11

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, упражнения на пресс всегда делать в начале?

ОТВЕТОВ:2
Валерия 2022-05-10

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какую программу тренировок мне выбрать для зала с учётом того, что я пол года занимаюсь дома с резинками и у меня есть годовой (в совокупности) опять занятий в зале. Техника поставлена. Хочу тренировки на похудение, 3-4 раза в неделю, вес 57, рост 163, возраст 25.

ОТВЕТОВ:2
Ислам 2022-05-10

Добрый вечер.Хотел бы спросить что лучше пить из химии или полухимии для рельефа? Заранее Большое спасибо

ОТВЕТОВ:3
Кирилл 2022-05-10

Здрвствуйте, занимаюсь по программе - Мужской комплекс упражнений на массу из 3-х разных недель, нужна ли прогрессия нагрузки для этой программы, если да могу делать на одно повторение больше каждые 3 недели в каждом упражнении, хватит ли этого для набора массы?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама