6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по спортивному питанию: стр 5
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по спортивному питанию: стр 5

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Андрей | 2019-04-17

Здравствуйте. Советуют витамины оптимэн как по вашему?Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Вероника | 2019-04-16

Здравствуйте. Lipo 6 Black Производитель: Nutrex у вас в лучших жиросжигателей, поможет ли он если планируется сбросить 30 кг, или какой-то то другой лучше, конечно с физ нагрузками. Помогите, вы же профессионал. Заболеваний нету

ОТВЕТОВ:1
... | 2019-04-15

С 1 кг гейнером скока можно набрат вес? И Hard mass Tec nutrition это лучший гейнер ?

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-04-14

Здравствуйте, сколько в день можно пить изолята сывороточного протеина ? можно ли увеличить прием протеина до 4 раз в сутки ? При занятии спортом советуют потреблять 2-3 грамма белка на килограмм веса (вес 80 кг) , я физически не могу столько получить с пищей ,( с пищей получаю около 70-100г белка в день), (занимаюсь 6 дней в неделю, 3 интенсивные силовые, 3 кардио тренировки)

ОТВЕТОВ:1
Светлана | 2019-04-14

Здравствуйте. Может вопрос глупый но не задать не могу. Тренеруюсь в зале по вашим программам уже около 3 х лет с перерывами из за частых смен проживания. Результаты несомненно есть. Принимаю белок два раза в день , один раз вместо одного прийома пищи и один раз после тренировки сразу. Хочу скинуть 10 кг . сейчас вес 75, рост 165 . пол года без тренировок набрала вес. Хочу что б вы мне посоветовали жиросжигатель что б дело пошло быстрее. Сейчас возобновила тренировки по три раза в неделю. Есть ли такой жиросжигатель который поможет сжечь и целлюлит, который вообще не уходит даже если худею .????

ОТВЕТОВ:4
Алексей | 2019-04-12

Добрый день! Меня зовут Алексей, 28 лет, 84 килограмма. Цель тренировок: сбросить лишние килограммы. Думаю заниматься интенсивно 5 раз в неделю. Вопрос по поводу приема L-Carnitina. Как посоветуете принимать? Заранее спасибо

ОТВЕТОВ:5
Виктория | 2019-04-12

Здравствуйте. Нужна ваша помощь, знаю что вы спецы своего дела. Такой вопрос, при лишнем весе 20-30 кг, какой жирасжигатель самый эффективный? при этом заболеваний нету. Заранее спасибо)

ОТВЕТОВ:1
Артур | 2019-04-11

Здравствуйте я купил Special Mass Gainer на 5 кг хочу набрать вес, рост 183 вес 72 кг как посоветуете принимать его и сколько раз заниматься в неделю спортом.

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2019-04-11

Здравствуйте,обращаюсь за помощью,подскажите пожалуйста 1.Можно смешивать цитрулин казеин креатин? 2.сколько примерно принимать цитрулин граммв день,данный вес 75кг, и в какое время его лучше принимать в дни тренировки и в дни отдыха?

ОТВЕТОВ:3
Катерина | 2019-04-11

Добрый день, хочу поблагодарить Вас за прекрасное приложение и задать свой вопрос. Возможна ли индивидуальная непереносимость L-Carnitine ? Начала принимать в рекомендуемой вами дозировке, 4 таблетки в день по 750мг.После приема в утренние часы начинается головокружение, при приеме перед вечерней тренеровкой, нарушения сна(во время тренировки скорее всего не замечаю измений с самочуствием).

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2019-04-11

Здравствуйте, мне 36 лет только начал ходить в тренажерный зал, стоит ли мне принимать спортпит.? Если да то какой?

ОТВЕТОВ:3
Кирилл | 2019-04-10

Здравствуйте мне 16лет рост 188см вес 74 кг . Какую спортивную добавку лучше принимать для увеличения объема мышц, силовых показателей, и стоит ли вообще принимать.

ОТВЕТОВ:5
Dowlet | 2019-04-09

А скока кг веса можно набрат за 1 месяц с гейнером или протеином ?

ОТВЕТОВ:1
Диёр | 2019-04-09

Здравствуйте мне 16 лет.Мой вес 57 кг,рост 165 см.Можете пожалуйста сказать сколько гейнера в день мне нужно принимать(и в столовых ложка)

ОТВЕТОВ:1
Артем | 2019-04-09

Можно ли обойтись без спортпита совсем, набирая вес или при сушке? И наскрлько это будет эффективно без него?

ОТВЕТОВ:1
Станислав | 2019-04-07

Здравствуйте. Подскажите как правильно принимать цитрулин-малат.Может достаточно только перед тренировкой, или всё-таки в дни отдыха тоже нужно? Если да, то для чего он нужен в дни отдыха? Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Игорь | 2019-04-07

Доброго здравия! Скажите протеин (спортпит в порошке) нужно обязательно принимать каждый день или как я делаю пью после тренировки или если не успеваю поесть обычную еду (мясо).

ОТВЕТОВ:5
Марина | 2019-04-07

Добрый день, сыну 10/ лет. Занимается плаванием, 6 дней в неделю, тренировки по 2 часа. Рост 140, вес 29(худой(((() Что посоветуете, и как?

ОТВЕТОВ:1
Иван | 2019-04-06

Добрый день, как лучше принимать креатин? Занимаюсь 2-у месяц решил попробовать. Спасибо...

ОТВЕТОВ:1
Антон | 2019-04-06

Я эктоморф, хочу набрать массы килограмм хотя бы 10, занимаюсь постоянно, средний интенсив, вид спорта Калистеника . За ранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама