6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по спортивному питанию: стр 2
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по спортивному питанию: стр 2

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Бехруз | 2020-06-19

Какой Гейнер лучше и мне как принимать,мне 15лет рост 1.70 вес 60кг

ОТВЕТОВ:1
Артур | 2020-06-18

Скажите пожалуйста, как набрать вес?

ОТВЕТОВ:1
Бехруз | 2020-06-18

Здравствуйте аминокислоты подойдут для сухого мышечного массы,где-то набрать 5кг с отличной тренировкой и питанием ?Что советуете или Гейнер?

ОТВЕТОВ:10
Степан | 2020-06-17

Можно принимать рыбий жир с йохимбином одновременно?

ОТВЕТОВ:1
Степан | 2020-06-17

Можно принимать рыбий жир в капсулах и йохимбин одновременно?

ОТВЕТОВ:1
Игор | 2020-06-17

Как принимать креатин на сушке?

ОТВЕТОВ:1
Савар | 2020-06-17

Здравствуйте,стоит ли покупать креатин,если и так с количеством КБЖУ всё хорошо (пью ток гейнер) . Есть ли в этом большая необходимость,если да то какая?

ОТВЕТОВ:1
Артём | 2020-06-14

Здравствуйте, подскажите есть ли диета для похудения если я на работу уезжаю в 7 утра а приезжаю в 7 вечера,без возможности нормально перекусить ,так как работаю на экскаваторе в поле?

ОТВЕТОВ:1
Artem | 2020-06-13

Илья, здравствуйте! Буду благодарен, если поможете разобраться с выбором спортивного питания. Доверяю Вашему профессионализму! Сейчас в поиске оптимального протеина и гейнера по соотрошению цена/кач-во. Средства на питание ограничены. Тип фигуры - эктоморф - мезоморф. Как Вы считаете: 1) Стоит ли брать за основу мультикомпонентный pure protein? Как он вообще по качеству? Отзывы в интернете противоречивые. На озоне, где уже взял пачку - отзывы прекрасные. На ютубе в основном негатив, но как правило 4х летней давности. 2) Стоит ли протеин смешивать в блендере с овсяными хлопьями (которые варятся дольше всего), или взять гейнер, например от myprotein, там тоже есть овсянка, но непонятно, какая она. От резкого прироста углеводов не хочется получить диабет - организм и так не очень крепкий. Поэтому выбор и в пользу, так сказать, своей овсянки, т.к. знаю что это медленный углевод и для поджелудочной железы он имеет более благоприятное значение. Спасибо, жду ответов!

ОТВЕТОВ:1
Natalya | 2020-06-13

Можете посоветовать протеин для сжигания жира и набора мышц.. И бсаа конечно

ОТВЕТОВ:1
Савар | 2020-06-13

Здравствуйте, назовите пожалуйста витамино-минеральные комплексы, эффективные и недорогие.Спасибо заранее за ответ!

ОТВЕТОВ:1
Viktor | 2020-06-12

Экдистирон - какова оптимальная дозировка и схема приема ?

ОТВЕТОВ:2
Сергей | 2020-06-10

Здравствуйте, мне говорят что бы накачаться, я должен в день 6 рас кушать, я себе создал программу питание , 3 раза в день + 2 раза шейк гейнер, не считая того что буду пить протеин после спорта , ЗАВТРАК, 9:00 1, Авсянка с бананом И Яичница , Обед, 13:30 Гречка Куриная грудка Салат 16:00 шейк гейнер Ужин, 18:00 Тоже самое , Или Макароны Рыба Салат, 20:00 шейк гейнер Проснулся выпил протеин ,сделал завтрак, поел, пошёл на спорт, после спорта попей протеин ещё рас , съешь обед, иди на работу работай после на перерыве съешь ужин, Закончи работу приди домой, поешь творог или банан, и иди спать, Можно ли с такой программой питание набрать массу?, ваше мнение?,

ОТВЕТОВ:1
Иван | 2020-06-10

Добрый день. Подскажите пожалуйста L-аргинин нужен при приеме BCAA? Как принимать L-аргинин с ВСАА?

ОТВЕТОВ:1
Zaura | 2020-06-08

Дочь поступает на балет, 11 лет. Есть 3 лишних кг, необходимо скинуть за 2 недели. Ест мало, но вес стоит. Можно ли 1/2 порции жиросжигателя добавить утром перед тренировкой? Проблем с здоровьем нет. Очень хочет поступить в балетное училище

ОТВЕТОВ:1
Игорь | 2020-06-08

можно ли добавлять чайную ложку оливкового масла в сывороточный протеин, целесообразно ли это?

ОТВЕТОВ:5
Игор | 2020-06-08

Привет, помогите с вопросом. Как правильно принимать креатин с тестостероном ?

ОТВЕТОВ:5
Иван | 2020-06-06

Добрый день.скажите,приём BCAA как влияет на печень?хочу принимать но боюсь навредить печени.есть небольшая проблема,жир на печени.

ОТВЕТОВ:1
Роберт | 2020-06-06

Помогите определиться с дозами и правильности порядка спортивного питания. Вес 85, рост 175, телосложение полное, желание похудеть. В моём наборе l-carnitine, протеин и бцаа Из прочитанного в интернете, я составил себе план употребления: Натощак, за пол часа до еду, 5 гр бцаа + карнитин 300 мг Перед тренировкой 1300 мг карнитина После тренировки бцаа 10 гр, и через пол часа протеин 50 гр Вечером, перед сном, ещё 50 гр протеина Насколько правильно я составил свою программу употребления? А если это вообще не правильно, то прошу Вас помочь мне с этим не лёгким делом

ОТВЕТОВ:1
Эдуард | 2020-06-05

Здравствуйте! Купил витамины опти мен. Сколько нужно принимать таблеток в день?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама