6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по спортивному питанию: стр 14
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по спортивному питанию: стр 14

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Влад | 2019-10-26

Здравствуйте, Мне 24 вес 98 рост 190 занятия 4-5 раз в неделю, Хочу рельеф и мышечную массу, что посоветуете по питанию?

ОТВЕТОВ:5
Илья | 2019-10-25

Доброго времени суток. Нужно ли новичку сразу же принимать спортивные добавки? Bcaa, витамины, zma, жирозжигатели и прочее. Имеется лишний вес

ОТВЕТОВ:1
Кирилл | 2019-10-23

Хочу собрать вес , но ни как не получается. Ем 5 раз подряд.Что можно есть, а что нельзя? Что подскажите ?

ОТВЕТОВ:1
Светлана | 2019-10-22

Если цель поддержание веса, нужно ли сразу после тренировки закрывать белковое окно и пить протеин? Через сколько можно потом кушать полноценно или можно вместо прота уже сразу кушать? Также интересно, кардио можно прравнивать к обычной тренировке и также зарывать после часового кардио углеводно белковое окно? Пить ли прот на ночь за сколько можно до сна если ужин в 18*30-19?

ОТВЕТОВ:11
Олег | 2019-10-22

Здравствуйте, можно ли пить гейнер сразу после приёма пищи? Или даже вовремя? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Виктор | 2019-10-18

Здравствуйте,поставил 2 инжекта пропа,масло грею,ввожу медленно,всё норм,но очень болят булки...дайте совет как снизить боль,образование шишек,в общем любому совету буду благодарен

ОТВЕТОВ:1
Ибра | 2019-10-17

Гейнер ENDORPHIN Gainer про этот гейнер что скажите мне предложили купить просто

ОТВЕТОВ:3
Олег | 2019-10-17

Здравствуйте, мой вес 68 кг, рост 178, возраст 22. Купил гейнер True Mass 1200. Сколько граммов принимать в день?

ОТВЕТОВ:1
Искандер | 2019-10-16

Здравствуйте у меня вес 55 рост 183 мне надо рацион питание чтоб набрать вес хожу на зал уже месяц что вы посоветуете? Тело телослажение худое тоесть эктоморф

ОТВЕТОВ:1
Искандер | 2019-10-16

Я так и не получил ответ

ОТВЕТОВ:1
Алина | 2019-10-14

Можно также подсказать питание для сброса веса но в тоже время, чтобы достич результатов

ОТВЕТОВ:4
Василий | 2019-10-14

Можно ли употребить гуарану 3000 пополам , например с утра половину до сдачи подтягиваний и 100 м в 12 30 и после обеда сдачи 1 км в 15 30 ?

ОТВЕТОВ:1
Искандер | 2019-10-11

Здравствуйте мне вам такой вопрос я начал уже ходить в зал уже 2 недели хочу узнать какой мне рацион сделать по форме я эктоморф тоесть худой мне нужно набрать массу что вы мне предложите?

ОТВЕТОВ:1
Савар | 2019-10-11

Добрый день! Что думаете насчёт гейнера и креатина от фирмы Maxler,по соотношению цена/качество?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2019-10-10

Добрый день, какие нужны вспомогательняе элементы к основному питанию? Что приобрести новичку из спортпита? Можно ли пить перед тренировкой протеин на голодный желудок?

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-10-10

Ранее ничего подобного не употреблял, 178 см 81 кг

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-10-10

Здравствуйте, ВСАА, креатин, протеин, как их вместе правильно употреблять, для набора машечной массы?

ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2019-10-09

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста когда употреблять bcca, до еды или с пищей, натощак надо их пить?

ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2019-10-06

Скажите пожалуйста как правильно принимать креатин мужчине и сколько по времени его принимать и нужен ли он женщинам?

ОТВЕТОВ:1
Савар | 2019-10-02

Здравствуйте,Илья! Что думаете насчёт этих гейнеров,стоит ли их покупать,каков будет эффект от них ( Mass Gainer от GeneticLab и SAN. Mass Effect Revolution ) Спасибо заранее за ответ)

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама