6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по спортивному питанию: стр 12
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по спортивному питанию: стр 12

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Светлана | 2019-02-17

Здравствуйте. Скажите какие добавки, витамины или ещё что-то надо принимать для похудения. Я занимаюсь в зале 4 раза в неделю. Вес после начала тренировок увеличился на 2 кг, но ем я так же как и всегда. Рост 158.спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Татьяна | 2019-02-17

Здравствуйте,сын профессионально занимается футболом,рост172 вес58.тренер говорит ему не хватает мышечной массы и силы.Что пропить,одно только что то,в академии питание хорошее.Спасибо заранее

ОТВЕТОВ:1
Татьяна | 2019-02-17

Моему сыну 15.,он профессионально занимается футболом,выносливости хватает,рост172,вес58,тренер говорит не хватает мышечной массы,как набрать.

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-02-17

Здравствуйте Мой рост 185, вес 82 Употреблял высокобелковый гейнер up your mass, дорого и хватило на 2 недели, чувствую после него себя отлично, тренировался 3 раза в неделю: грудь, ноги, спина. Цель: набрать сухую мышечную массу. Вопрос: как удешевить спортивную добавку не потеряв в качестве?

ОТВЕТОВ:6
Кирилл | 2019-02-17

Как набрать мышечную массу весил 70кг щас 68 занимаюсь в спортзале хочу набирать вес ,а получается наоборот что делать?

ОТВЕТОВ:1
Эдуард | 2019-02-17

Ранее купил Ваш ("Твой тренер") набор спортпита для роста мышечной массы в составе: Гейнер твоей мечты, Твой соевый гейнер, Твой соевый протеин, Твой йогуртовый протеин, Твой креатин, Твой BCAA. Забросил тренировки, сейчас решил возобновить, полез на сайт, чтобы вспомнить порядок приёма, дозировки, а сайта то уже и нет. Не могли бы напомнить что, сколько и в каком порядке принимать? Может есть ссылка на работающую статью по этому набору? Просто у меня 2 ящика Вашего спортпита, не хотелось бы пить с ошибками и бесполезно. Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Коля | 2019-02-17

Здравствуйте, меня зовут Николай 23 года, рост 1,83. Вес на данный момент (77кг) занимаюсь в зале 3раза физически, (еще помимо прихожу поплавать и побить мешок). Много читал ваших статей на счёт спорт пита. Моя цель набор массы, начал заниматься 3 месяца назад . Набрал около 10кг. Кушаю 4-5 раз полноценно. + принимаю протеин утром и витаминами (опти мен) в большом окне меж ду приемами пищи пью гейнер, и в день тренировок после тренировки выпиваю протеин. И теперь подключил креатин . Мой вопрос заключаться в том хорошо ли так ? Протеин, витамины, и гейнер и креатин каждый день (креатин принимаю в капсулах по 5грам. Загрузочной фазы не применяю). В дни тренировок протеин 2 раза. Вся продукция от option nutritious (не знаю имеет ли это значение). Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:2
Андрей | 2019-02-16

Добрый вечер очень нужна ваша помощь ребёнок профессионально занимается плаванием ежедневные, двух разовые тренировки работаем на результат. Подскажите какое спортивное питание можно подключить ребёнку 11 лет, худощавого телосложения и, если не трудно укажите пожалуйста дозировку. Заранее благодарю за ответ!

ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2019-02-16

Здравствуйте! Когда лучше принимать Л карнитин для сердце,перед сном или в течение дня,и сколько?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2019-02-16

А как принимать L карнитин? Его разбавлять водой? Или в чистом виде?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2019-02-16

Добрый день. Подскажите пожалуйста,долгое время не занимался, плюс сидячая работа, планирую пойти в зал, решил попробовать спортивное питание. С чего посоветуете начать, жиросжигатель+карнитин+протеин? рост 180см вес 100кг.

ОТВЕТОВ:5
Юлия | 2019-02-16

Здравствуйте, что можете сказать по поводу L карнитина? Помагает ли он зжечь жыр?

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-02-15

Извините, не нашол как редактировать. Мой вес 91 рост 196.

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-02-15

Добрый день, только начал ходить в зал и попалась ваша аппликация. Теперь слежу вашему плану, за что большое спасибо. Нужно ли мне употреблять протеин(какой?) + креатин и bcaa, пока что купил только бцаа и креатин. Цель - рельеф без потери массы.

ОТВЕТОВ:5
Денис | 2019-02-15

Здравствуйте можно ли набрать массу без приёма спортивного питания

ОТВЕТОВ:1
Ирина | 2019-02-14

Мой вес 103 кг, начала тренировки на похудение. Из спортивного питания есть casein protein и whey protein isolate Gold standard. Что их этих препаратов модно Мне употреблять и в каком количестве

ОТВЕТОВ:2
Алик | 2019-02-14

Здравствуйте подскажите пожалуйста как пить гейнер, для начинающих, тренировка 3 раза в неделю. Спасибо

ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2019-02-13

Что если пить протеин перед тренировкой?

ОТВЕТОВ:5
Владимир | 2019-02-13

Стоит ли принимать BCAA при крипатуре?

ОТВЕТОВ:1
Евгения | 2019-02-13

Подскажите, пожалуйста,, чем же после тренировки надо перекусывать? батончик протеиновый вы сказали нельзя,...))банан?сок? сразу надо перекусывать?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама