Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
Подпишитесь на новые статьи

И будьте с нами в соцсетях
НАША МИССИЯ >> На главную страницу

Вопросы по спортивному питанию (страница 1)

Вопросы по спортивному питанию Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Станислав | 2017-01-17

Добрый день. Рост 176, вес 120, 28 лет Сегодня наткнулся на протеин "Твой Тренер: ТВОЙ Соевый протеин" с довольно низкой ценой. До этого купил протеин ISO шоколад за 2100 рублей за 900 грамм. Протеин пью только для белка в рационе для похудания. Можно ли использовать этот более дешевый протеин? А то у меня получается почти 3 кг в месяц. Или есть какие нюансы, кроме вкуса сои?)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
дмитрий | 2017-01-16

Здравствуйте.Мой рост 182 см,возраст 30 лет,вес 87.Хожу в тренажерный зал около 3-х лет.цель-набор мышечной массы.последнее,что употреблял из спортпитания это креатин,бцаа и гейнер(up your mass от mhp).посоветуйте,пожалуйста,что приобрести в дальнейшем?протеин или же оставаться на гейнере?может какие то определенные бренды посоветуете?зачастую покупаю разные в поисках лучшего

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
тёма | 2017-01-16

я вешу 73. принимаю гейнер. вот вчём вопрос допустим я наберу вес скажем буду весить 76. можно ли потом дальше его принимать?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
вова | 2017-01-16

как правильно выбрать генйер. сколько должно быть углеводов и белка.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2017-01-16

Здравствуйте. Подскажите как и сколько можно пить креатин

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2017-01-16

Здравствуйте. Посоветуйте протеин средней стоимости хорошего качества

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2017-01-16

Здравствуйте. Можно ли креатин смешивать с протеином?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Роман | 2017-01-15

Здравствуйте. Мне 18 лет, хотелось бы набрать мышечную массу. Посоветуйте, пожалуйста, что нужно приобрести из спорт.пита в первую очередь? Топ 3 самых необходимых хотелось бы услышать

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
10 | 2017-01-14

При хорошем питтаниисостоянии и принимавши гейнер, сколько можно набрать кг?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2017-01-14

Хочу спросить можно принимать bсаа и протеин в 17 лет , и не приведет ли это к гармональному сбою

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Станислав | 2017-01-14

Добрый день. Мой возраст 28, вес 120, рост 178. Рассчитал примерное меню для себя. Согласно вашему калькулятору мне нужно в день потреблять 215 грамм белков. Но это реально очень много. Подскажи от куда их взять при норме как максимум 2000 калорий в день?

ОТВЕТОВ:7
ОТВЕТОВ:7
Лака | 2017-01-13

Здравствуйте! Купил БЦАА,пудру. В каком количестве и сколько раз в день нужно принимвть БЦАА?

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Станислав | 2017-01-13

Добрый день. Мой возраст 28, вес 120, рост 178. Начал заниматься 6 раз в неделю по видео тренировкам от Шона Ти Hip-Hop ABS, продолжительностью от 30 минут до 1 часа. Постепенно снижаю потребление калорий. Подскажите пожалуйста, какие жиросжигающие препараты мне можно попробовать?

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Лайли | 2017-01-13

Добрый день! Чем отличается тотал комплекс и синта 6? Подскажите, пожалуйста. И какой лучше? (если можно, ответьте на почту)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Амир | 2017-01-12

Получил повторный вывих плечевого сустава на производстве. Соответсвенно о занятиях на ближацшие месяц-два прийдется забыть. Я жуткий эктоморф (дрыщь). Три месяца назад начал принимать гейнер, зма и креатин. (Результат хороший - 5 кг) Подскажите, есть ли смысл продолжать принимать этот спорт пит с целью набора массы, а в будущем снова по тихоньку возвращатся к спорту? Просто очень не хочется снова терять вес.

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Татьяна | 2017-01-11

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, приобрела жиросжигатель от фирмы MEX Sport Line Thermo Shred, его нужно принимать каждый день или только во время тренировочных дней, я занимаюсь в зале три раза в неделю и можно ли его сочетать с L-карнитином?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2017-01-11

Доброго времени суток! Подскажите как пить креатин после перерыва в 25/30 дней? Опять же с загрузкой или без? Через сколько снова делать перерыв?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
мас | 2017-01-10

можно ли пить гейнер перед сном

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2017-01-10

Здравствуйте. Мой рост 174 вес 73. Подскажите как набрать мышечную массу что для этого пить протеин или гейнер или что еще и в каких пропорциях? Сколько нужно тренироваться в неделю. Заранее спасибо!!!

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Евгений | 2017-01-10

Посоветуйте мне пожалуйста хорошие мультивитамины,у меня повышенная кислотность желудка,opti men я раньше принимал,у меня обострился был гастрит от них,недавно принимал one plus от scitec nutrition 3 месяца,обострился от них тоже гастрит,я уже не знаю какие мне можно мультивитамины принимать,буду очень Вам благодарен.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Видео    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама