На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Вопросы по прочим темам
(страница 9)

Вопросы и ответы по прочим темам Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Вова | 2018-03-27

Здраствуйте!Благодарю вас за крутое приложение! Для вас как для разработчика и удобнее, у меня есть прозьба - можете сделать инструктаж в начале , а именно указать- например в упражнении указано делать 3Х8 Что в данном случае правильно: 3 - раза на 8 подходов или 8 раз на 3 подхода, ведь и то и то является силовым тренингом и то и то может быть верно . Спасибо за ответ!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-03-27

Как правильно вести дневник тренировок?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Айгуль | 2018-03-26

Добрый день! Я где то слышала, что если принимать, контрацептивы, то не возможно набрать мышечную массу?! Так ли это?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
ксения | 2018-03-25

Здравствуйте! можно ли тренироваться при грудном вскармливании?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Вячеслав | 2018-03-25

Павел, добрый день! Спасибо за интересное приложение. Начал пользоваться и возник вопрос - можно ли как то посмотреть динамику тренировок из дневника тренировок, в виде графика или таблицы? Чтобы наглядно было увидел, растут ли веса снарядов и сам вес тела

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
роман | 2018-03-24

Просьба добавить упражнения с гирей. Так как сейчас данный тренажер набирает популярнось + у многих он может находиться дома или в гараже.

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Олег | 2018-03-24

Здравствуйте. Случайно сохранились ненужные статьи в избранное. Как можно их оттуда удалять?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-03-23

Как мне зайти в свой дневник питания в приложении

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Дамир | 2018-03-23

Здравствуйте! Сколько раз в неделю необходимо делать трапецию? Может быть хватит одной становой? Раньше делан очень много ее и прогресс шёл,а сейчас будто уже слишком много гружу! Посоветуйте,как быть? Заранее спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ксения | 2018-03-22

Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли приложение "Мой тренер" синхронизировать с приложением "здоровье" на айфоне? И как узнать, сколько калорий потрачено за тренировку, не могу найти. Прошу прощения, если вопрос некорректный. Заранее благодарна.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2018-03-22

Здравствуйте, хотел спросить, можно в этом приложении сохранять сразу несколько планов тренировок?

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Дамир | 2018-03-21

Здравствуйте! Нужно ли включать жимовые упражнения и выпады в тренировку бицепса бедра? Кто-то довольствуются только сгибаниями да и Румынской,а кто жимы и выпады включают? Что вы думаете насчёт этого и что вы бы посоветовали бы?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Анна | 2018-03-21

Добрый день! Обращаюсь к Вам по поводу задержки веса. Полтора месяца назад я окончательно решила изменить свой образ жизни. При росте 170 на данный момент мой вес составляет 76 кг. Полтора месяца назад был 81. Занимаюсь по программе домашнего комплекса с гантелями "четыре в одном" то есть через день. Калорийность моего рациона составляет от 1500 до 1700 ккал в день. Веду ежедневный подсчёт калорий, а также соотношение Б/Ж/У. За рамки дозволенного не выхожу. Проблема в том, что встав на весы (я взвешиваюсь раз в неделю) я увидела прибавку в 400 граммов. То есть неделю назад я была 75,6, а сейчас 76. Что касается объёмов, то они тоже "стоят". Скажите, пожалуйста, в связи с чем может быть данное затишье? Благодарю за помощь.

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Елена | 2018-03-21

Илья, скажите пожалуйста, я начала заниматься по Вашей программе, мне очень нравится, я придерживаюсь правильного питания, исключила все вредное и жирное, даже свинину, смогу ли я избавиться от целлюлита месяца за 4?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Anna | 2018-03-21

Правда Вы крутой и большой большой молодец за создания этого приложения ????мне приложение очень очень нравиться ...я благодарна Вам за все ваши старания ????молодцы !!!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2018-03-20

Добрый день! Вторую неделю занимаюсь по вашему приложению. Очень здорово. Было бы удобно чтобы запоминало неделю тренировки например по текущей дате и при открытии на ней открывался иначе постоянно надо переходить . Перевел сегодня первый транш если не брошу буду перечислять каждый месяц))

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2018-03-20

Здравствуйте! Скажите,для бицепс бедра можно сделать вот такую программу: Сгибание ног,сгибание одной ногой стоя,выпады на месте и жим одной ногой? Думаю навремя убрать Румынскую тягу,так как хочется,чтобы спина прогрессировала,а в Румынской хочешь-не хочешь спина всё равно будет работать? Что скажете насчёт программы и исключения Румынской тяги из тренировок? Заранее спасибо за ответ)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Руфь | 2018-03-20

Я хочу похудеть

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Дамир | 2018-03-19

Здравствуйте! А стоит ли в день спины делать только одну становую тягу в надежде,что она вырастит? Прост я делал по 5-6 упражнений и оно шло в рост хорошо,а щас кажется,что буду перетренированность идёт) Как думаете,будет ли хорошо для спины например в понедельник становую,а в пятницу румынская(тренировка бицепс бедра)? Помогите пожалуйста) Спасибо

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Anna | 2018-03-19

айфон 6 у меня...но сегодня я снова попробовала видио включить ...звук работает :) странно но так ...и попробовала деньги скинуть вроде тоже получилось ????я рада

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама