На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Вопросы по прочим темам
(страница 8)

Вопросы и ответы по прочим темам Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Анастасия | 2018-04-10

Здравствуйте! Есть пожелание по поводу приложения. Добавьте, пожалуйста, упражнения в бассейне Спасибо :-)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дамир | 2018-04-09

Здравствуйте! Можно ли заменить протеин на BCAА после тренировки?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Наталья | 2018-04-09

Здравствуйте,я 16 апреля буду месяц как на пп и через день занятия дома + скакалка 20 мин.В данный момент сбросила уже 4 кг,это нормально?Рост мой 167 вес был 67,сейчас 63.Может какие рекомендации будут у вас,мне бы до лета дойти до 52 кг.Думаю начать бегать по утрам,но сколько по времени и как можнт подскажите что интенсивнее.

ОТВЕТОВ:21
ОТВЕТОВ:21
Ернат | 2018-04-08

Добрый день, Начал недавно использовать Вашу программу. Тестирую. Есть пару рекомендации и улучшении Вам на рассмотрение: 1. Думаю кнопка ">>" лишняя, зачем выбрав нужную неделю дополнительное еще нужно кликать на эту кнопку? Мы ведь выбрали нужную неделю, а затем еще дополнительную кнопку нужно нажимать на окончательного выбора. 2. Возможно ли применять какое-то автозаполнение? В первой недели заполнить количество раундов и повторений для всех упражнений этой недели, и далее вся эта информация заполнилась автоматом на все следующие недели. Затем уже при необходимости увеличивать-подправлять прогресс. Во время тестирования, я заполнил одну первую неделю, затем построчно копирую и вставляю на следующую неделю, удалив Ваши дефолтовые значения. И так каждое упражнение, прыгая между неделями. Т.е. начинается новая неделя, снова удаляю дефолтовые значения, копирую данные по одному упражнению из прошлой недели, вставлю их на текущую неделю, и так все упражнения всех дней. Возможно я делаю что-то не так? В любом случае, спасибо большое за Ваш сайт и эту программу. Спасибо за любой ответ на это сообщение. С уважением, Ернат Алматы, Казахстан

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Виталий | 2018-04-04

Добрый вечер! Как понять в упражнениях 8-10/12+?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Люда | 2018-04-04

Нашла я свой дневник, только он не в приложении а на интернет страничке. Хотя я была уверена что была в приложении....может я что-то не то делаю

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Люда | 2018-04-03

Здравствуйте, во-первых огромное спасибо за то, что вы делаете .такой вопрос - зарегистрировалось на сайте заполнила всё. И через пару часов не могу зайти на свою страницу. С/у Люда

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Юрий | 2018-04-02

Как подобрать вес для тренеровки

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Татьяна | 2018-04-02

Здравствуйте. Хочу услышать Ваше мнение по поводу ношения ортопедического корсета (пояснично-крестцового) в плане удержания талии от дальнейшего роста вширь, при условии, что специальных упражнений на косые мышцы не делается. Да и вообще плюсы, минусы (если есть). Спасибо!

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Алина | 2018-04-01

Добрый вечер, Илья. Интересует такой вопрос, можно ли Ваши короткие видео как-то добавить в свою программу тренировок, чтобы не просто название, а с Вашим видео и объяснением?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2018-04-01

Как изменить пароль?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
юрий | 2018-03-31

Здравствуйте!Не нашёл в приложении эту тему. Два дня назад на тренировке в зале, увидел одного занимающегося с хорошоми результатами парня лет 30ти. Так вот ноги у него были в "варикозных венах"очень сильно. Вот вопрос, как себя обезопасить от подобного при серьёзных нагрузках? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Евгений | 2018-03-30

Здравствуйте. Не могли бы вы подсказать, по какой причине не воспроизводятся короткие видео?

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Нуриза | 2018-03-30

Здравствуйте , меня зовут Нуриза, мне 19 лет, и я недавно переехала из Кыргызстана в Москву , Я за 2 месяца набрала 4 кг,так как , признаюсь, начала много есть и меньше двигаться, и вот уже месяц я правильно питаюсь, позволяю себе 2-3 раза покушать чёрный хлеб, но вес так и не уходит ( и двигаюсь больше, по вечерам включаю музыку и танцую по часу зажигательные танцы) но нет( рост , 152, вес 49 кг, хотела бы сбросить 4-5 кг

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Максим | 2018-03-29

Можете пожалуйста составить план (четырёх дневных) тренировок для силового тренажера Weider pro 2980 x

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-03-29

20лет 112кг(год назад был 160 похудел резекция желудка)хочу похудеть максимально быстро до июля месяца. Можете помочь? Готов приложить максимум усилий , для достижения цели.

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Андрей | 2018-03-28

Как установить Вашу програму на пк.Я с Украини и сервиси яндекс не работают

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Денис | 2018-03-28

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какой пояс выбрать: У меня проблемы со спиной (грыжа), я сейчас занимаюсь по методике Бубновского, но в повседневной жизни иногда приходится иметь дело с тяжелыми вещами. Так вот чтобы не усугублять ситуацию что выбрать и использовать классический тяжелоатлетический или для пауэрлифтинга? Заранее огромное спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2018-03-27

Добрый день! При занятии в зале с тяжестями начинается безудержное зевание, хотя и не хочется спать. Полагаю, что как-то связано с дыханием, которое соблюдаю при подходах. Занимаюсь с перерывами несколько лет, но всегда это наблюдаю при занятиях. Подскажите, с чем это может быть связано? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Вова | 2018-03-27

Здраствуйте!Благодарю вас за крутое приложение! Для вас как для разработчика и удобнее, у меня есть прозьба - можете сделать инструктаж в начале , а именно указать- например в упражнении указано делать 3Х8 Что в данном случае правильно: 3 - раза на 8 подходов или 8 раз на 3 подхода, ведь и то и то является силовым тренингом и то и то может быть верно . Спасибо за ответ!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама