ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу

Вопросы по прочим темам
(страница 8)

Вопросы и ответы по прочим темам Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Макс | 2017-01-11

купил джек 3д, сегодня три ложки разбавил с водой и выпил, пришел с тренировки, как мне сказать) у меня половой орган не стоит. почему так? я не хотел спрашивать...

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Марина | 2017-01-08

Здравствуйте. Заниматься начала недавно, всё мышцы очень болели. Прошел месяц и когда делаю, после тренировки практически ничего не чувствую. И на 2 день тоже. Концентрируюсь на тренировке, не отвлекаюсь. Так почему нету болей? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Марина | 2017-01-08

Здравствуйте. Заниматься начала недавно, всё мышцы очень болели. Прошел месяц и когда делаю, после тренировки практически ничего не чувствую. И на 2 день тоже. Концентрируюсь на тренировке, не отвлекаюсь. Так почему нету болей? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
сергей | 2017-01-05

вопрос ещё почему гугл заблокировал ваш сай раскажите плиз знаю что есть видео инета нет

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
сергей | 2017-01-05

здрасти.вопрос какой эффект (опишите) будет если каждый день прогонять мини треню (отжимания подтягивания пресс,приседания и т.д)с собственным весом примерно на 4 подхода?и питаться не жирно стараться что бы преобладали белки и угли

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2017-01-04

Здраствуйте,хочу в зал набираю массу,но я курю это как-то влияет?на зал?? и вобще можно ли курить при занятиях в зале?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дамир | 2017-01-03

Здравствуйте! Можно использовать заменитель сахара на сушке?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Владислав | 2017-01-03

здравствуйте в течение дня меня так и тянет поспать хотя я соблюдаю режим и сплю по 8-10 часов.с чем это связано?и как с этим боротся?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Настя | 2017-01-01

Добрый вечер.Скажите пожалуйста ,что более эффективно при большом лишнем весе в 18 кг - тренажерный зал или йога ? Что посоветуете ?спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
наташа | 2016-12-30

Здравствуйте.немного глупый вопрос...при росте 153 см.бюст 90см.талия 72см.бедра 93см.возможно при помощи диеты и упражнений добиться обьема в талии 60 см?спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Макс | 2016-12-30

Здравствуйте! Где то на вашем сайте я видел одну статью, где описано как долго тренировочный план эффективен и в этой статье была еще таблица с подходами и процентами. Дадите ссылку, пожалуйста?

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Светлана | 2016-12-28

Здравстуйте, мне 30 лет, занимаюсь спортом вот по этой программе//tvoytrener.com/metodiki_obhcie/devushki_super_relief.php совсем недавно узнала что жду второго ребенка. Прекращать занятия не хочу, но и навредить себе нет желания. т.к. с первым ребенком набрала аж 40 кг. Ни каких проблем со здоровьем нет! Сейчас мой вес 68 кг при росте 169. Как мне быть, может поменять программу или все таки вообще исключить спорт? Большое спасибо за внимание!)

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Михаил | 2016-12-27

Почему я не могу войти в дневник? пробовал и через вк и facebook и Mail, но не получается, как решить эту проблему?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дарья | 2016-12-26

Доброго времени суток. Подскажите хороший и не очень дорогой фитнес браслет или Часы?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Валера | 2016-12-26

хотел спросить.можно ли потолстеть если переесть белка особенно если на сушке?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
миша | 2016-12-24

нормально будет если делать пару лет (1-2 года) только базу итолько потом постепенно включить изоляцию?

ОТВЕТОВ:7
ОТВЕТОВ:7
Юлия | 2016-12-24

Здравствуйте) рост 171, вес 53, эктоморф, есть сколиоз 2 степени,предрасположенность к варикозу. Цель придать тонус телу и укрепить спину, ноги и руки, рельеф. Можете посоветовать с какой программы начать и какое питание, учитывая "особенности" организма?) Сайт чудо, спасибо админам)

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
коля | 2016-12-22

здравствуйте как называется это штука которая помогает изолировать бицепс при сгибание ? http://prntscr.com/dmlfp8

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Надежда | 2016-12-21

Здравствуйте! вес 54кг рост165. Проблема такая - тяжелый низ, верх устраивает качать не хочу(спина широкая), но вот бедра нужно подсушить (мышцы там есть).Уменьшить хочу только объем бедер, не ягодицы(их желательно подкачать) Есть ли возможность подсушиться локально в дом. условиях? Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
коля | 2016-12-20

как вам такое :приседание кажым днем с разной вариацией?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама