На главную страницу
Скачать приложение Твой Тренер для Android, IOS, или компьютера:
ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Стать нашим автором
Рейтинг авторов
Наши магазины спортпитания
Заказать план тренировок

Вопросы по прочим темам
(страница 5)

Вопросы и ответы по прочим темам Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Никита | 2018-05-16

Здравствуйте! У меня есть пара вопросов : Что такое суперсет? Зачем он нужен суперсет? Что лучше супурсет или обычные подходы? Заранее спасибо?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Рустик | 2018-05-16

Почему не сохраняет дневник. Вот я выбрал одно упражнение. Прочитал его и что бы вернуться назад в раздел выбрать упражнение. У меня это не выходит. Можно как то упрастить ваше приложение. Постоянно из за этого теряются данные

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2018-05-15

Добрый день. ПОдскажите пожалуйста, а есть какие-либо комлексы упражнений для тренировок в зале во время беременности? я занимаюсь около 5 лет уже. не новичок.

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Александра | 2018-05-15

Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста сколько стоит у Вас комплекс питания и тренировок для снижения веса?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ринат | 2018-05-15

Добрый день! Спасибо за приложение! У меня такой вопрос, после установки приложение на компьютер и на телефон, не происходит его синхронизация? мои дневники тренировок не переносятся с компьютерной версии, на телефон (андроид). Спасибо за ответ.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2018-05-14

Можно тренировать группу мышц раз в 10 дней?Просто работаю два через два грузчиком с умереной нагрузкой

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Марина | 2018-05-13

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы лучше принимать : обычные, которые продаются в аптеке или все-таки те, что рассчитаны для спортсменов? Занимаюсь в зале, 2-3 раза в неделю, самостоятельно, по Вашим программам.)))

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Сергей | 2018-05-12

Здрасте! Скажите,что нужно сделать,чтобы начать терять мышечные объемы(НАРОЧНО!) Резко прекратить тренировки? Хотелось бы сдуться немного! Прошу не путать с похудением и тп! Что скажете?)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дамир | 2018-05-12

Здравствуйте! Скажите,а прыщи и тренажёрный зал(тренировки) взаимосвязаны? Мне кажется,что да! Такое ощущение,что после тяжелых тренировок(особенно когда Становая,Присед) прыщи начинают вылазить на лицо,а оно становится красным? Что скажете ? У нас тренер говорит,что это тестостерон «гуляет» по организму? Скажите ваше мнение и более подробно,Пожалуйста) Ещё была идейка «закинуть» тренировки,чтобы посмотреть,как лицо будет реагировать? Что скажете ?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Абу | 2018-05-12

Такой вопрос хожу в зал, бывают стрессовые состояния по мимо зала я так понимаю выделяется картизол или как правильно и это разрушает мышцы так? Можете написать или дать статью где про это написано, и как не нервничать

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-05-12

Добрый день.хотя скорее всего недобрый.Я случайно удалил свою программу по которой занимаюсь второй месяц,,как ее восстановить? Очень хорошая программа.

ОТВЕТОВ:2
ОТВЕТОВ:2
Надежда | 2018-05-12

Нет звука.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-05-09

Добрый день, подскажите, если есть проблемные места( бока, живот) которые хотелось бы убрать, но еще хочу нарастить мышечную массу, в этом случае как необходимо расчитывать каллории (бжу) с дефицитом или профицитом( как на набор мышечной массы), заранее спасибо!!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Артур | 2018-05-08

Есть ли возможность заказать индивидуальный план питания и тренировок ?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-05-06

Добрый день. В программаз тренеровок есть такие цифры : 10-15/15+ . Как правильно их расшифровать ? Спасибо

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Айна | 2018-05-06

ввела параметры в калькулятор, нажимаю, нет программы.Почту ввела, пароль создала.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
evgen | 2018-05-03

Вот какой вопрос можно ли после 40 лет "накачать" широкую спину ?спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Иван | 2018-05-02

Здравствуйте. Мне 17 лет, в конце июня будет 18. Мой рост составляет 164 см. Что посоветуите чтобы вырасти?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Игорь | 2018-05-02

Как из программы тренировок убрать одно из упражнений? Не заменить, а именно убрать одно из упражнений на определенную группу мышц?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2018-04-29

Доброго дня.Скажите, пожалуйста, если возникла командировка и нет возможности посетить спортзал минимум неделю,как можно заменить зал и не потерять свои достижения?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса


Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама