6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по техподдержке проекта: стр 3
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по техподдержке проекта: стр 3

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Александр | 2020-01-31

Я проработал первую неделю тренировки, все записал, как указано в инструкции, что теперь? Я должен выбрать следующий номер недели или что? Там всё те же упражнения и всё те же веса, которые я записал... Что-то не пойму как дальше вести тренировки?

ОТВЕТОВ:1
Иван | 2020-01-30

Здравствуйте, вес 145 кг , рост 175 , посоветуйте мне диету и план тренировок, единственное что я периодически не смогу вовремя питаться , работаю сменами на скорой помощи, могу только 2 раза в неделю ходить в зал из за работы. С какого питания лучше начать и тренировок?

ОТВЕТОВ:1
Нина | 2020-01-30

Здравствуйте! Мне 53года.Я новичок, только начинаю тренировки дома. 25кг лишнего веса. У меня дряблое тело. Как можно улучшить ситуацию?

ОТВЕТОВ:1
Надежда | 2020-01-30

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, где смотреть сохранённые данные? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
НЕ КАЧОК | 2020-01-29

Хожу в зал недолго , пару недель . На следующий день после тренировки не могу разогнуть руки, появляется боль во внутренней части локтя . Что делать?

ОТВЕТОВ:1
Ксения | 2020-01-29

Как поддерживать мотивацию, то есть сегодня тебе хочется, а завтра уже нет, как с этим бороться?

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2020-01-28

Добрый день! Занимаюсь в зале относительно давно. Две недели назад была интенсивная тренировка на ягодицы и ноги. После нее стало сильно болеть в области ягодицы снизу, особенно при наклонах вперед. Неделю сделала перерыв в тенировках. Вчера тренировалась и снова боль. Живу в маленькой деревне, специалистов нет. Подозреваю растяжение связок, как лечить не знаю. Может есть спортивный врач, который даст рекомендации. Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2020-01-27

Пароль через ссылку на почте не подходит?

ОТВЕТОВ:1
Мария | 2020-01-27

Здравствуйте. Интересует вопрос про пояса корсетного типа для девушек (например, exocore pro). Их позиционируют как отличный суппорт поясницы, спины и т.д, минимизирует ненужную нагрузку на мышцы кора, чтобы талия не увеличивалась в объеме. Также написано, что можно его использовать почти на всех упражнениях. В итоге возникают вопросы: не станет ли спина слабее из-за постоянной поддержки, и действительно ли корсет необходим, чтобы талия не увеличилась. Один тренер советовал, другой говорил, что все это глупости про талию и т.д. Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Юля | 2020-01-26

Здравствуйте, я набрала практически 10 кг (весила 60, сейчас весила 70) я очень хочу похудеть. Я соблюдаю питание (пп) похудела на 3 кг, сейчас вешу 67. Можете мне пожалуйста подсказать. Вот я на пп сижу, занимаюсь дома, каждый день вакуум по утрам и планку. Если я буду пить протеин, можно ли на нем похудеть соблюдая питание и чуть накачаться ?

ОТВЕТОВ:2
Антон | 2020-01-25

Почему-то не сохраняет мои данные на сервере, только в рамках приложения/сайта на компе. К примеру в приложении на андроид сохраняю себе в дневник программу. Ввожу свой емейл и пароль в нужном месте, жму сохранить, оно пишет "Идёт сохранение на сервер. Ваши данные сохранены и перезаписаны" Но когда переустанавливаю приложение, ничего не сохраняется. И после ввода емейла и пароля в переустановленном предожении данные в дневнике не восстанавливаются. То же и с сайтом. Думал, подберу программу на сайте, т.к. через камп удобнее, сохраню в дневник, запишу на сервер, потом открою приложение в телефоне, введу почту и пароль и на телефоне в дневнике появится то, что сохранил на компе. Но так не работает. Скажите, как решить мою проблемму ?

ОТВЕТОВ:4
Ким Влад | 2020-01-24

Здравствуйте, спасибо Вам большое за Ваше приложение, за Ваш труд!!

ОТВЕТОВ:1
Рамиль | 2020-01-24

Здравствуйте я не могу установить ваше приложение, что мне делать?

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2020-01-23

Спасибо твоя программа реально действует! За 1.5 месяца скинул 10 кг, и вижу реальный результат!

ОТВЕТОВ:1
Алина | 2020-01-23

Как вы относитесь к тому, что Ваши статьи используют в своём блоге не дав ссылку на ваше приложение/сайт? https://www.instagram.com/p/B7nuxx7iNgB/?igshid=vo55d4jvdcyf здесь девушки в своём блоге продают программы тренировок и берут информацию из ваших статей не дав ссылок на первоисточник. Я не жалуюсь, мне просто обидно, что Ваши труды используют для своего заработка.

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2020-01-23

Добрый день, занимался 1 неделю, перешел на 2ю, отзанимался 1 тренировку, сохранил результат, сегодня открыл приложение, а тренировки 1 нет, результаты по умолчанию

ОТВЕТОВ:1
Виталия | 2020-01-23

Здравствуйте! Только сегодня представилась возможность найти такое потрясающее приложение, лучше и за деньги не встречала, честное слово, объясняете все понятно и чётко, так же показываете технику выполнения, уже не терпится попасть в зал что бы начать выполнять эти упражнения, огромная благодарность за это приложение, пусть дальше будет больше ???????? удачи вам и успехов в ваших делах, вы чудо ????????????

ОТВЕТОВ:1
Юрий | 2020-01-23

Здравствуйте,в приложении можно вернуться назад на предыдущую страницу?Нажимаю на стрелочку все сбивается ,приходиться заходить заново

ОТВЕТОВ:2
Галя | 2020-01-21

Большое спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Виктория | 2020-01-21

Здравствуйте! Я раньше ходила в зал, было много мышечной массы! Я забросила и мышцы покрылись жиром! Как мне тренироваться? Что бы этот жир убрать, и сколько времени? И будут ли потом мышцы видны?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама