Вопросы по прочим темам
(страница 2)

Добрый день, Илья! Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься пробежкой в вечернее, а скорее всего ночное время суток? Работаю каждый день с 9 до 22:00 очень хочу начать заниматься, но утром нет сил вставать ((((

Здравствуйте, я не поняла.., я сама буду составлять свой план тренировок и питания? Зачем тогда Вы мне?

Здравствуйте.Я занимаюсь бегом на улице 3 раза в неделю по 30-40 мин.Разминку перед бегом не делаю мне до стадиона идти 15 мин считаю что и так разомнусь пока дойду.Когда бегаю,то приходится делать "частые передышки" из за того что быстро устают икры и бедра, особенно икры. Но сам я чувствую что не устал но приходится отдыхать часто из за усталости.Под конец бега вроде как перестают уставать.Подскажите пожалуйста, как мне исправить ситуацию, чтобы бегать и не приходилось так часто отдыхать?

Скачала сайттвой тренер на айфон, там нет дневника питания. Почему?

Как попасть к вам в команду? Я выступающий атлет, работаю персональным тренером тренажерного зала!

Здравствуйте! Хотелось бы следующее улучшения в приложении для удобства: чтобы после нажатия кнопки "Дневник тренировок" на экране отображалась текущая неделя тренировки, а не только самая первая. Немного раздражает постоянно искать номер нужной недели и переходить на неё, особенно во время тренировки, особенно когда смартфон блокируется и при разблокировке программа снова возращает на первую неделю тренировки.

У меня такой вопрос к вам, недавно гулял с ребенком в парке и зашли на спортивную площадку и я там малость позанимался не могу сказать что это было сделано так что до упада просто от нечего делать. А теперь вопрос желательно ли делать такие кратковременные занятия в дни отдыха от тренировок или лучше их отложить ?

Добавил программу тренировок в дневник, теперь не могу найти дневник.

Добрый день! Вопрос такой. Почему слетают выбранные упражнения при подсчёте в калькуляторе подсчёт энергозатрат за тренировку. Выбираю сделаные упражнения (спасибо есть все), сохраняю, выхожу из приложения. При повторном входе упражнения меняются, идёт повтор нескольких которые в начале. Заранее благодарю

в разделах, Гайд по приложению, а также Инструкция, присутствуют орфографические ошибки. По возможности исправьте.

Здравствуйте,мне 37 лет.как в домашних условиях накачать плечевой пояс и пресс,начал тренироваться с 14 лет,с перерывами.,но результат слабый ,дома в основном занимаюсь гирями и турник плечи совсем не растут(во время тренировки они хорошо наливаются и меня вполне устраивают,а на утро все исчезает,может мне метан принимать,слышал что закрепляет результат.Спортивное питание употреблять перестал т.к. после протеина и креатина(пол года употреблял) набрал в весе 10 кг жира на боках ,на бедрах ,уже больше года протеин не употребляю,а вес так и не сбросил,хотя во время приёма протеина активно тренировался и после тоже.Отсутствие результата сильно бьёт по рукам.Отведьте под.на вопросы и пожскажите что делать.мой рост 172,вес83 кг.

Здравствуйте, после последнего обновления очень понравилось вверху выбор тренировок. А вот можно ли сделать чтоб сохранялась неделя при установке. Сейчас я выбрал 3 неделю, вышел случайно из приложения и при заходе снова 1, всегда первая, я уже на четвертую пошел). Спасибо большое за очень классное приложение.

Добрый день! Будет ли возможность смены языка на английский в приложении?

Здравствуйте! Подскажите, на сколько важно значение пульса для жиросжигания? Мой пульсовой коридор для жиросжигания составляет 125-135 примерно( может считаю не правильно). Но я тренируюсь с пульсом 145-155( кардио нагрузки). Мене интенсивно мне не интересно, медленно). Таким образом я тренирую выносливость или все таки процесс жиросжигания идёт?

Сохраняю на сервере, сохраняю в избранном, день два и все бесследно исчезает,сырое приложение

Я занимался 5 месяцев и потом решил 3 дня отдохнуть полностью и в понедельник пошёл , и начал грудь качать и вообще не мог поднять даже 60 кг , по чему так происходит

Добрый вечер я хотел у вас узнать я принимал Гейнер 7 дней сейчас хочу попробовать протыин попить можно ли так попробовать

Хотелось бы чтобы было видно сколько теряешь калорий на каждом упражнении.

Добрый день, Подскажите пожалуйста, вчера вбивала данные в калькулятор по индивид. программе, все работало, мне выдало результат, но он не сохранился...сегодня сколько не пробую, ничего не происходит. Помогите пожалуйста. Заранее благодарю.

Мне 42 г, вес 80 кг, рост 179 см, по вашей программе " суперсеты для супер рельефа" занимаюсь 2 месяца рельеф начал появляться , всё устраивает , какую другую тренировку посоветуете , хотелось бы аналогичную на 3 раза в неделю . И ещё хотелось бы увидеть в Вашем приложении дневник тренировок ( было бы очень удобно всё в одном приложении)