Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер. О проекте, Помочь проекту, Реклама, Стать нашим автором, Рейтинг авторов, Политика конфиденц.

Вопросы по прочим темам: стр 13

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Сергей | 2018-06-08

Добрый вечер,Илья! Не могли бы вы предложить комплекс упражнений для зала,с применением петель TRX.Поделитесь пожалуйста своим мнением по поводу данного тренажера и методик тренировок с его помощью. Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Марина | 2018-06-07

Скажите, пожалуйста, читала , что у людей занимающихся спортом повышается показатель мочевины в крови-из-зи физ.нагрузок и в основном белкового питания. На сколько это опасно? И можно ли как-то ее снизить не снижая употребление белка? Спасибо!

ОТВЕТОВ:5
Михаил | 2018-06-06

В дневнике тренировок перед каждым днём можно вводить дату, время и вес. Что именно в эти поля вводить и для чего? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
алексей | 2018-06-06

здравствуйте вес 93,рост 178,мышц толком нет жирок есть,особенно бока и живот,сначала надо похудеть или набирать сухую мышечную массу.

ОТВЕТОВ:6
Дмитрий | 2018-06-06

Я для чего,тебепоэму целую написал,ты почему не отвечаешь,удалю это приложение,лжецы вы поганые.

ОТВЕТОВ:1
Артём | 2018-06-04

Здравствуйте, в первую очередь хочу поблагодарить вас за ваш труд, за ваше упорство и за то что даёте другим возможность поработать над собой У меня один вопрос: 1. Какую посоветуйте тонировку для муж. в весом 66 кг. (+2 кг за 10 лет) и ростом 190 см (30 лет) ? В приоритете выйти с группы «эктоморфы» (для этого уже бросил курить) и конечно набрать мышечную массу Готов идти на эксперименты, в плоть до приёма каких либо добавок. Я очень настойчив в целях, если вижу результат Спортом увлекался временно, в студенческие годы и то не долго, сейчас (спустя годы) могу: Подтягивания на перекладине - 9-12 раз Подтягиваний на брусьях - 4-6 раза Отжимания от пола - 20 раз ПС. Задаю вопрос, так боюсь ещё больше похудеть Могу заниматься дома или на стадионе (через дорогу) где есть перекладины и бруси Домой заказал гантели, коврик и экспандер

ОТВЕТОВ:2
В | 2018-06-04

Как добавить упражнения в уже созданную программу тренировок?

ОТВЕТОВ:3
Наталья | 2018-06-03

Добрый день, Илья! Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься пробежкой в вечернее, а скорее всего ночное время суток? Работаю каждый день с 9 до 22:00 очень хочу начать заниматься, но утром нет сил вставать ((((

ОТВЕТОВ:1
Елена | 2018-06-03

Здравствуйте, я не поняла.., я сама буду составлять свой план тренировок и питания? Зачем тогда Вы мне?

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2018-06-02

Здравствуйте.Я занимаюсь бегом на улице 3 раза в неделю по 30-40 мин.Разминку перед бегом не делаю мне до стадиона идти 15 мин считаю что и так разомнусь пока дойду.Когда бегаю,то приходится делать "частые передышки" из за того что быстро устают икры и бедра, особенно икры. Но сам я чувствую что не устал но приходится отдыхать часто из за усталости.Под конец бега вроде как перестают уставать.Подскажите пожалуйста, как мне исправить ситуацию, чтобы бегать и не приходилось так часто отдыхать?

ОТВЕТОВ:3
Ольга | 2018-06-01

Скачала сайттвой тренер на айфон, там нет дневника питания. Почему?

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2018-05-31

Как попасть к вам в команду? Я выступающий атлет, работаю персональным тренером тренажерного зала!

ОТВЕТОВ:1
Виктория | 2018-05-30

Здравствуйте! Хотелось бы следующее улучшения в приложении для удобства: чтобы после нажатия кнопки "Дневник тренировок" на экране отображалась текущая неделя тренировки, а не только самая первая. Немного раздражает постоянно искать номер нужной недели и переходить на неё, особенно во время тренировки, особенно когда смартфон блокируется и при разблокировке программа снова возращает на первую неделю тренировки.

ОТВЕТОВ:1
Вадим | 2018-05-28

У меня такой вопрос к вам, недавно гулял с ребенком в парке и зашли на спортивную площадку и я там малость позанимался не могу сказать что это было сделано так что до упада просто от нечего делать. А теперь вопрос желательно ли делать такие кратковременные занятия в дни отдыха от тренировок или лучше их отложить ?

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2018-05-28

Добавил программу тренировок в дневник, теперь не могу найти дневник.

ОТВЕТОВ:5
Мария | 2018-05-26

Добрый день! Вопрос такой. Почему слетают выбранные упражнения при подсчёте в калькуляторе подсчёт энергозатрат за тренировку. Выбираю сделаные упражнения (спасибо есть все), сохраняю, выхожу из приложения. При повторном входе упражнения меняются, идёт повтор нескольких которые в начале. Заранее благодарю

ОТВЕТОВ:4
Антон | 2018-05-26

в разделах, Гайд по приложению, а также Инструкция, присутствуют орфографические ошибки. По возможности исправьте.

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий | 2018-05-25

Здравствуйте,мне 37 лет.как в домашних условиях накачать плечевой пояс и пресс,начал тренироваться с 14 лет,с перерывами.,но результат слабый ,дома в основном занимаюсь гирями и турник плечи совсем не растут(во время тренировки они хорошо наливаются и меня вполне устраивают,а на утро все исчезает,может мне метан принимать,слышал что закрепляет результат.Спортивное питание употреблять перестал т.к. после протеина и креатина(пол года употреблял) набрал в весе 10 кг жира на боках ,на бедрах ,уже больше года протеин не употребляю,а вес так и не сбросил,хотя во время приёма протеина активно тренировался и после тоже.Отсутствие результата сильно бьёт по рукам.Отведьте под.на вопросы и пожскажите что делать.мой рост 172,вес83 кг.

ОТВЕТОВ:1
Вадим | 2018-05-25

Здравствуйте, после последнего обновления очень понравилось вверху выбор тренировок. А вот можно ли сделать чтоб сохранялась неделя при установке. Сейчас я выбрал 3 неделю, вышел случайно из приложения и при заходе снова 1, всегда первая, я уже на четвертую пошел). Спасибо большое за очень классное приложение.

ОТВЕТОВ:7
Yulia | 2018-05-24

Добрый день! Будет ли возможность смены языка на английский в приложении?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама