Вопросы по прочим темам: стр 12

Доброго времени суток. Вопрос относительно приложения: в какой среде производилась разработка, понятный, грамотный интерфейс и удобная навигация по темам?

Как копировать и сохранять историю тренировок в дневнике?

Добрый вечер , не совсем понял где подходы где вес в программе к примеру 6-10/10+?

Здравствуйте! Подскажите,какую резиновую петлю нужно брать для подтягиваний на турнике,если мой вес 62 кг?

При переходе в калькулятор калорий приложение выключается.

Здравствуйте, сыну 14 лет, заболевание Шейермана Мау, многие управления в тренажерном зале при кифозе запрещены (подтягивание например категорически запретил врач ЛФК), ходим 23 часа в корегирующем корсете, соответственно должна быть ежедневная нагрузка силовая. Прошу вас подсказать какие упражнения в зале нам необходимы в первую очередь, надо ли менять упражнения спустя 1 -1,5 работы и опять же на какие.

Добрый день. Создал тренировку, но она не отображается после выхода из приложения. Как её теперь найти?

Здравствуйте. Хочу привести себя в порядок. Подскажите пожалуйста с чего начать? Программу тренировок. Заниматься буду в тренажёрке. Мой рост 173 см, вес 76.

Здравствуйте. Тренируюсь уже 2 года. За это время была и аэробика и тренажерный зал. Заметила одну особенность, что если делаю упражнения быстро, т. е. интенсивно, то у меня кружится голова и меня начинает тошнить. Тот же эффект, если в зале душно. С чем это может быть связано? Думала, что такое происходит только у новичков.

Здравствуйте, занимаюсь дома после работы, примерно до 21:00 (Три раза в неделю с гантелями 2х15)После тренировки чертовски хочется есть, приходится ужинать второй раз, практически перед сном. Это нормально? Максим 35лет, 185, 74.

Почему "химические" мышцы имеют выше КПД чем "натуральные"?

Что делать если не получается отжиматься от колен , а от стены результата нет. Что делать?

Подскажите, какие наколенники лучше подойдут для тренировок(из какого материала)? И можно ли заниматься в турмалиновых наколенниках или для этого лучше купить другие?

Здравствуйте. Такая проблемка. Уже на протяжении 2-3 недель чувствую,что ноют колени(даже где-то чуток ниже). Не болят. При приседе тоже не болят,но просто чувствую. Так же и на выпадах. Когда сижу долго,начинают будто затекать. Думаю,что это просто перегруз коленных суставов. Скажите,как сейчас лучше быть? Спасибо

Здравствуйте Илья! Было бы здорово если на вашем сайте был и английский язык, хотя бы калькуляторы! Аудитория расширилась бы! Спасибо!

Добрый день,мне 41г ,вес обычный,не пью не курю,не занимаюсь силовыми упражнениями.Вопрос-как поднять либидо,хочу попробовать схему Леторозол+трубулус.Что можете посоветовать?Спасибо...

Здравствуйте, почему подбор тренировок "тренер онлайн" выдает одну и ту же программу тренировок, даже если я менял в параметрах рост, вес и стаж тренировок в зале?

Мне 16 лет занимаюсь смешанными единоборствами и сколько не пытался я не могу набрать вес хотябы в 65 кг. сейчас мой вес 56-57 при росте 175 как и что нужно делать сколько бы я ни ел масса не идет.

Здравствуйте. Мой рост 159 см, вес 49.5 кг. Низ очень худой, а верх склонен к полноте, особенно живот. Хочу набрать мышечную массу в нижней части тела и подсушить верхнюю часть. Питаюсь 5-6 раз в день. Утро - 3 вар.яйца, перекус обезжиренный творог и банан, обед - рис или гречка с мясом, пепекус- яблоки, вечер овощи+мясо, ужин -овощи. В тренировочные дни п ю протеин до и после занятий, мышцы выражены слабо. Нужно ли мне пить гейнер чтобы набрать мышечную массу. И какие упражнения мне лучше подойдут для моего т-образного типа фигуры?

Здравствуйте! У меня такой вопрос, мне 23 года, рост 185 см, вес 60 кг, возможности в зал ходить нет, хочу набрать вес, по какой программе это лучше всего делать Заранее спасибо

Скачать видеокурс

Тренировки с резиной