Вопросы по фитнесу: стр 12

Можно ли увеличить рост с помощью стероидов?

Как можно определить, что ты действительно растешь? Растешь не жиром, а действительно мышцами, как это понять? Чем измерить? Есть электронные весы, которые с помощью небольшого тока проходящего через тело, выводят в приложение все данные: жир, мышцы, имт и т.д Можно ли им доверять? По весам: около 8 кг набранного веса, 3кг мышц и почти 5% жира.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня растёт всё тело, вижу прогресс в руках, спине, груди и тд, а вот прогресса в объемах ног не вижу, в чем причина?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какой можно пользоваться программой тренировок если из спорт инвентаря а наличии дома 1 гантеля? Никогда спортом не занимался, разве что месяц в спортзал ходил, хотелось бы набрать немного мышечной массы.

Здравствуйте. Почему у вас не работает поиск упражнений? Какое бы упражнение не искала, мне пишется, что такой статьи не существует

Здравствуйте! Возможно ли добавить в калькулятор тренировок, в пункт противопоказания, такую деликатную проблему как геморрой?

Добрый день,с другом начали ходить в зал тренажёрный,взяли креатин,гейнер и протеин. Как это все пить? В какой последовательности и что пить по каким дням? Как правильно пить протеин/гейнер с креатином и по сколько раз в день. Заранее спасибо за совет. Пока что принимаем протеин в день отдыха от тренировок сразу как проснулись(один раз в день 30 грамм на 200 мл воды). В день тренировок пьём креатин вместе с гейнером вместе сразу после тренировки.

Здравствуйте, можно-ли уменьшить рост? Кто-то говорит при тяжëлый тренировках человек становится меньше и правда ли это?

Сколько подходов нужно делать на одну мышечную группу для удержания набранной мышечной массы?

Здравствуйте. Такой вопрос. Я сейчас скидываю вес с 80 до 75 кг. Пью утром бцаа. Витамины и Омега 3. За полчаса до тренировки жиросжигатель. После тренировки пью протеин. Друг сказал, что можно еще глютамин взять. Скажите я все правильно делаю? И нужен ли мне глютамин?

Здравствуйте. Обьясните пожалуйста какая разница между предворительным утомлением и добивкой после базового изоляцией! Ну, например, когда перед жимом лëжа сначало сделать разведение гантелями... Разве это чем-то отличается, если сделать сразу жим лëжа, а потом добить мышцу разведением гантелями!!

Здравствуйте. Есть ли в вашем приложении комплекс тренировок на всё тело, но только с гантелями?

Как сохранять свои результаты на упражнении?

Есть ли польза от них?

Можно ли принимать креатин постоянно?

Добрый день. У меня несколько вопросов. Когда в работу включается: 1. Тестостерон энантат 2. Тренболон энантат

Добрый день, решил покурсить аптечной фармой))). Как лучше всего совместить данные препараты и принимать в тандеме? Ундевит , оротат калия , рибоксин , метионин , лив 52 , элеутерококк .

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что такое динитрофенол и можно ли его использовать для тренировок на жиросжигание.

Добрый вечер. Скажите, если ли смысл покупать трибулис?

Здравствуйте какую тренировку лучше выбрать для: чуть чуть похудеть и этот жир что есть превратить весь в мышцы ? И подскажите ваше мнение по поводу ems тренировок стоит ли это того?