| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вопросы по техподдержке проекта: стр 11Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.
Виктория | 2019-11-10
Тренировки, для женщин в зале, на рельеф и тренировка номер 19. Сегодня опять добавила и та же ситуация ОТВЕТОВ:2
Виктория | 2019-11-10
Добрый день, Добавляю выбранную программу в избранное, но потом там пусто. Тоесть добавленное не хранится в избранном ОТВЕТОВ:2
Владимир | 2019-11-10
В продолжении темы... Считал калории полгода. Снизил до 1600-1700. Вес опустился до 92 и остановился. Стал нервный и истеричный. Бросил подсчет калорий, спокойствие в семье дороже). ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2019-11-10
Добрый день. Мне 47 лет. В течении 2 лет 2-3 раща в неделю хожу в спотрзал. Ходьба, велосипед, работа с гантелями и штангрй. Нагрузка средняя и средняя+. Вес остановился на 92 при росте 175. Бросил курить, алкоголь минимум, режим питание в основном рыба, овощи и каши. Хо, ется сбросить вес до 86-88 и набрать мышечную массу. ОТВЕТОВ:5
Ольга | 2019-11-09
Стажа нет, цель накачать мышцы) ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2019-11-09
Здравствуйте, вес 50,рост 164, работа во вредных условиях труда, кушаю 1-2 в день, имеется сутулось. Что посоветуете? Могу ходить в спортивный зал 2 раза в неделю. ОТВЕТОВ:1
Любовь | 2019-11-09
Добрый вечер. Я хочу похудеть, но у меня поясничный остеохондроз, часто болит спина. Где можно посмотреть комплекс упражнений или его нужно заказывать индивидуально? ОТВЕТОВ:1
Владлен | 2019-11-09
Добрый день!Расскажите подробно, как измерять окружности тела? Для подсчёта мышечной массы в вашем приложении. ОТВЕТОВ:1
Виктория | 2019-11-07
Здраствуйте, у меня такой вопрос, какие есть упражнения для увелечения бедёр и уменьшения талии? ОТВЕТОВ:1
Павел | 2019-11-07
Добрый вечер.Когда лучше проводить тренировки в трен.зале.С утра? Когда организм отдохнувший.Или вечером после работы? ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-11-07
Здравствуйте, я полного телосложения, мой вес около 90кг при росте 176, есть складки на животе, и я бы хотел узнать, можно ли тренироваться так чтобы одновременно уходил жир и паралельно ему росла мышечная масса, если да то по какому плану питаться и тренироваться, спасибо. ОТВЕТОВ:1
Артем | 2019-11-07
Где найти находятся сохраненые данные ? ОТВЕТОВ:3
Ольга | 2019-11-07
Здравствуйте. У меня к вам такой вопрос. Когда то я поправилась больше 100 кг и самостоятельно похудела до 65.сейчас вес опять поднимается уже 95..я придерживаюсь питания. Исключила сладкое и мучное. А вес не уходит. Я уже отчаялась. Мне 31 год, рост 168, вес 93 кг. Самое интересное я и питаоась правильно и воды в день пила достаточное количество и тренировались, а результата ноль. ОТВЕТОВ:5
Алина | 2019-11-07
Здравствуйте, хотелось бы узнать,мне 19 лет,рост 174 ,вес 53,это маловато для моего роста конечно же,начала тренироваться в спорт зале,упор конечно же хочу сделать на ягодицы,и на ноги,и задача набрать ,но с этим у меня очень трудно,ибо почти не толстею( Не могли бы что-нибудь подсказать? До этого занималась год,регулярно,результат был,но не тот,что хотелось бы ( Заранее спасибо ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2019-11-05
Добрый день Илья когда будет примерно стрим!? ОТВЕТОВ:1
Камилла | 2019-11-03
Тут есть для детей 9лет? ОТВЕТОВ:1
Катя | 2019-11-02
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, почему у меня перестали работать короткие видео , которые показывают выполнение упражнения ? ( которве без интернета) не работает и с инетом и без(( приложение удалаля и скачивала заново , не помогло( и подскажите ещё пожалуйста , какая программа тренировок мне подойдёт? 19 лет , рост 173, вес 70, хожу в зал , хочу и похудеть , и перевести в порядок мышцы (попу , ноги , руки) хожу 3 раза в неделю на силовые , и тетрада на кардио) заранее спасибо за ответ!) ОТВЕТОВ:2
Константин | 2019-10-31
Здравствуйте, меня зовут Константин, мне 17 лет, рост 184,вес 80, какой мне выбрать план тренировок и диету, чтобы набрать массы, сделать рельеф? ОТВЕТОВ:1
Артур | 2019-10-31
Здравствуйте, вот меня все интересует одно почему у меня хрустям плечи? Разминке на плечи уделяю 2 минуты иногда 10 минут но все равное хрустит когда подтягиваюсь. Плечи болят когда делаю полувер. Может вы знаете из за чего это, еще болят когда качаю трицепс стоя с гантелью. Плечи круглые не знаю как выровнить видел у вас упражнения для исправления плечей пользуюсь ими. ОТВЕТОВ:1
Руслан | 2019-10-29
Добрый день, подскажите как переименовывать или менять названия упражнений в своей программе , если она уже составлена. И есть ли привязка таймера в этом приложении? ОТВЕТОВ:1
ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имяТекст вопроса Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется. |
![]() НАШИ УСЛУГИ
НАШИ ВИДЕОКУРСЫ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
|