6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по прочим темам: стр 1
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по прочим темам: стр 1

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Владислав | 2019-06-17

Здравствуйте! Хочу скинуть ±3 кг (набрал во время массанабора) и при этом сильно не менять тренировки. То есть, по каллориям я менять ничего не хочу, а добавить просто скакалку. Можно и терять жир и набирать мышцы? 3 раза в неделю спорт зал на набор массы и каждый день кроме выходных (для полного восстановления) скакалка для потери жира. Питание не сильно хочется менять. Что по советуете делать, какие нюансы всего этого дела и, вообще, можно ли так делать? Желательно по подробнее. Заранее спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Илья | 2019-06-17

Здравствуйте. Стоит ли ходить в зал не выспавшись, если идёшь в первый раз? И в дальнейшем?

ОТВЕТОВ:1
сергей | 2019-06-17

Как заказать у Вас жиросжигатель Черная Мамба или Hell Fire ? Кстати какой лучше все таки ? Мне 5 кг. осталось сбросить, 18 кг. уже сбросил. 30 лет стажа в тренажерке. 47 лет. Спасибо

ОТВЕТОВ:1
.... | 2019-06-16

Мне 13 лет вес 60 рост 161 . Цель - похудение на 5 кг . Можете ли составить мне программу тренеровку , чтоб добиться этой цели . Проблема в том , что я живу в селе и нет тренажеров , только Турник , даже гантели негде купить .

ОТВЕТОВ:2
Малик | 2019-06-15

Здравствуйте, у меня несколько вопросов. Как тренировать быстрые волокна? В общем мне нужна мощь (сила и скорость) тренировки на выносливость можно сочетать трени (на мощь) с много повторным? Например присадание 8 повторений вес 40 кг. А у мена штанга 10 кг с кажд.стороны мне нужно выполнять 32 повторений ? Что было ровно с этим весом

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2019-06-14

Здравствуйте, возник вопрос о зависимости ПК версии от мобильной, т.е. смогу ли я увидеть изменения на ПК если в зале я работаю с телефоном? Заранее спасибо

ОТВЕТОВ:7
Олег | 2019-06-14

Якіми методати найураше сушитися або скинути зайву жирову масу?

ОТВЕТОВ:1
Николай | 2019-06-14

Здравствуйте,а как в дневнике сохранить вес в подходах?

ОТВЕТОВ:1
Леонид | 2019-06-14

Здравствуйте,в программе тренировке на упражнение со штангой указан рекомендованный вес,он указан с учетом веса грифа или нет?

ОТВЕТОВ:2
Светлана | 2019-06-13

Здравствуйте, А что значит, когда прописано кол-во так:10-12/15+ (один подход 10-12 раз 15 кг+)?

ОТВЕТОВ:1
Владислав | 2019-06-13

Простите пожалуйста я купил новый телефон можете про яйца вопрос который я задавал снова ответить или упомянуть?

ОТВЕТОВ:3
Артём | 2019-06-12

Можно ли восстановить удаленные тренировки....сохранял после каждого занятия...хотел удалить один день.... удалилось всё

ОТВЕТОВ:1
Артём | 2019-06-12

Удалил программу тренировок....хотел удалить один день ...удалилось всё

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-06-11

Добрый день. В вашем предложениеи нет автоматического подсчета суммы отработанного веса, таймера упражнение и т.д.???? Количество подходов вес Мне нужно писать просто строчки как в Word и это не суммируется?

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-06-11

Пожалуйста! Какие группы мышц необходимо прорабатывать, для выполнения силового выхода на две руки на перекладине.

ОТВЕТОВ:1
Адель | 2019-06-10

А что, видео нет на "круговые подрезы"?

ОТВЕТОВ:5
Ксения | 2019-06-09

Как набрать вес? При росте 180, мой вес 46. Мне 23 года

ОТВЕТОВ:1
Юлия | 2019-06-08

Добрый день! Спасибо тза приложение, очень полезно! Каким образом сохранить программу тренировок, чтобы в любой момент к ней вернуться? Когда я добавила комплекс в избранное, то через время мне пришлось вбивать все параметры снова.

ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2019-06-08

Возможно ли в приложение загружать ежедневно по 1 фото что бы в последствии видеть изменения своего тела? Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Снежана | 2019-06-07

Здравствуйте а как можно выбрать тренера?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама