Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
ТОП лучших авторов
Подпишитесь на новые статьи

И будьте с нами в соцсетях
НАША МИССИЯ >> На главную страницу

Вопросы по прочим темам
(страница 1)

Вопросы и ответы по прочим темам Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Михаил | 2017-01-17

Добрый день! Какой плеер или наушники лучшие для тренировок. Интересует в основном силовая и кардио. Рассматриваю bluetooth наушники, и вот не пойму: звучание хорошее в закрытых ушах от 40мм где динамик, возьмем к примеру сони. Но они не предназначены для спорта - т.е. не защищены от пота как минимум и я думаю(возможно ошибаюсь) что они со временем пропитаются потом и начнут вонять. Целесообразно ли такое покупать или для тренировки брать лучше отдельные ушки, если да то какие посоветуете?

ОТВЕТОВ:0
ОТВЕТОВ:0
Оля | 2017-01-16

Скажите пожалуйста, аквааэробика - это какой вид нагрузки....кардио или силовая? Занятия интенсивные, на глубине и с гантелями.

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Анасиасия | 2017-01-16

Здравствуйте!В новогодние праздники съела немного лишнего. То есть прибавила 2кг.Хотя в неделю праздников 2 раза посетила зал. Занимаюсь 7 месяцем. Хотела немного сбросить вес-сбросила. Хотела начать качать попу как орех,а выходит,что сейчас надо снова сбросить вес, а потом начать накачивать попу? Или уже сейчас можно уже качать её и одновременно уйдет набраных 2 кг? Спасибо!

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Ира | 2017-01-15

Здравствуйте. Если я, будучи очень худой, буду правильно питаться и ходить в тренажерный зал для набора массы, смогу ли я еще больше похудеть?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Ирина | 2017-01-13

Добрый день! Моему сыну 16 лет. Зовут его Дамир. Он часто задает Вам вопросы. Сначала он достаточно серьезно занимался футболом и вроде очень даже неплохо... Но полгода назад он начал ходить в тренажерный зал и его так увлекло, что он бросил футбол и каждый день стал ходить в тренажерный зад. Начал наращивать массу (стал ну очень здоровый), а теперь сидит на "сушке"... убрал соль, углеводы... слошной белок иногда отварныке овощи... Скажите пожалуйста, стоит ли этим заниматься в 16 лет. Он не профессиональный спортсмен, этот процесс никто не котролирует... самоучка... Меня не слушает... но чувствую, чо это неправильно... Приседы с весом в 100 кг, разве это нормально 16 лет. Уже ходит злой... постоянно хочет есть... Может Вы что-то можете порекомендовать, как профессионал, в каком направлении нужно ему двигаться... чтобы не навредить самому себе

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дамир | 2017-01-13

Здравствуйте! Нужно ли полностью убирать соль на сушке? И когда нужно урезать углеводы(через сколько недель примерно)? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Макс | 2017-01-11

купил джек 3д, сегодня три ложки разбавил с водой и выпил, пришел с тренировки, как мне сказать) у меня половой орган не стоит. почему так? я не хотел спрашивать...

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Марина | 2017-01-08

Здравствуйте. Заниматься начала недавно, всё мышцы очень болели. Прошел месяц и когда делаю, после тренировки практически ничего не чувствую. И на 2 день тоже. Концентрируюсь на тренировке, не отвлекаюсь. Так почему нету болей? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Марина | 2017-01-08

Здравствуйте. Заниматься начала недавно, всё мышцы очень болели. Прошел месяц и когда делаю, после тренировки практически ничего не чувствую. И на 2 день тоже. Концентрируюсь на тренировке, не отвлекаюсь. Так почему нету болей? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
сергей | 2017-01-05

вопрос ещё почему гугл заблокировал ваш сай раскажите плиз знаю что есть видео инета нет

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
сергей | 2017-01-05

здрасти.вопрос какой эффект (опишите) будет если каждый день прогонять мини треню (отжимания подтягивания пресс,приседания и т.д)с собственным весом примерно на 4 подхода?и питаться не жирно стараться что бы преобладали белки и угли

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2017-01-04

Здраствуйте,хочу в зал набираю массу,но я курю это как-то влияет?на зал?? и вобще можно ли курить при занятиях в зале?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дамир | 2017-01-03

Здравствуйте! Можно использовать заменитель сахара на сушке?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Владислав | 2017-01-03

здравствуйте в течение дня меня так и тянет поспать хотя я соблюдаю режим и сплю по 8-10 часов.с чем это связано?и как с этим боротся?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Настя | 2017-01-01

Добрый вечер.Скажите пожалуйста ,что более эффективно при большом лишнем весе в 18 кг - тренажерный зал или йога ? Что посоветуете ?спасибо

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
наташа | 2016-12-30

Здравствуйте.немного глупый вопрос...при росте 153 см.бюст 90см.талия 72см.бедра 93см.возможно при помощи диеты и упражнений добиться обьема в талии 60 см?спасибо!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Макс | 2016-12-30

Здравствуйте! Где то на вашем сайте я видел одну статью, где описано как долго тренировочный план эффективен и в этой статье была еще таблица с подходами и процентами. Дадите ссылку, пожалуйста?

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Светлана | 2016-12-28

Здравстуйте, мне 30 лет, занимаюсь спортом вот по этой программе//tvoytrener.com/metodiki_obhcie/devushki_super_relief.php совсем недавно узнала что жду второго ребенка. Прекращать занятия не хочу, но и навредить себе нет желания. т.к. с первым ребенком набрала аж 40 кг. Ни каких проблем со здоровьем нет! Сейчас мой вес 68 кг при росте 169. Как мне быть, может поменять программу или все таки вообще исключить спорт? Большое спасибо за внимание!)

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Михаил | 2016-12-27

Почему я не могу войти в дневник? пробовал и через вк и facebook и Mail, но не получается, как решить эту проблему?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Дарья | 2016-12-26

Доброго времени суток. Подскажите хороший и не очень дорогой фитнес браслет или Часы?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Видео    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама