| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вопросы по фитнесу: стр 8Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.
Дима 2022-05-04
Добрый день, выбираю между двумя курсами; Станозолол + Тестостерон или Туринабол + Станозолол? Моя цель скинуть лишний вес и набрать мышечную массу ОТВЕТОВ:1
Ирина 2022-05-04
Добрый вечер! Сыну 14 лет, хоккеист. Плохо растет и набирает вес. Рост 165, вес 48. Что можно из спортивного питания и добавок? ОТВЕТОВ:1
Николай 2022-05-04
Здравствуйте, какие упражнения помогут больше подтягиваться , встал на 15,дальше не идёт? ОТВЕТОВ:1
Дмитрий 2022-05-04
Может пора ТОП обновить, а? ОТВЕТОВ:1
Юлия 2022-05-04
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста по какой программе лучше заниматься, чтобы убрать живот?2 родов, КС (3 года назад) небольшой диастаз.Тип фигуры-яблоко. Вес 55, рост 165. 2 раза в неделю тренировка в бассейне, плавание брассом по 1000-1500 м. Хотелось бы добавить рельеф и убрать живот. Питание 1600-1800 калорий.Образ жизни активный. ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2022-05-04
Здравствуйтке что такое разминочные и рабочие подходы, чем они отличаются, и сколько отдыхать между ними? ОТВЕТОВ:1
Рушана 2022-05-03
У меня расширение вен какие нагрузки на ногу нельзя делать ? ОТВЕТОВ:1
Сергей 2022-05-03
Как правильно создать программу тренировок при графике работы 2/2? ОТВЕТОВ:1
Алексей 2022-05-03
Здравствуйте,подскажите пожалуйста на какие гормоны нужно сдавать анализы,сидя на курсе? ОТВЕТОВ:10
Брюс 2022-05-03
Здравствуйте, считаю белки без углеводов получается 144г белка, а с углеводами получается 190г белка. От чего отталкиваться? ОТВЕТОВ:7
Кирилл 2022-05-03
Можно ли тренироваться вместо, допустим, пн ср пт - вт ср чт? 3 дня подряд. Потом примерно недельку восстанавливаться. Понятно, что не желательно так, но не критично ли? ОТВЕТОВ:1
Вероника 2022-05-03
Здравствуйте. Подскажите, можно ли при похудении обойтись без протеина? У меня инсулинорезистентность, я сомневаюсь, что мне его можно. Спасибо. ОТВЕТОВ:1
Парымбек 2022-05-02
3-4х12-20 Здравствуйте как это понимать? ОТВЕТОВ:1
Александра 2022-05-02
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как вы относитесь к совмещению курения и занятий спортом? И может ли курение, по вашему мнению, стать причиной появления выраженного целлюлита и тормозить рост мышечной массы? ОТВЕТОВ:2
Inga 2022-05-02
Я новичок,хотела бы тренировку на укрипление голеностопа и силовую -круговую ОТВЕТОВ:1
Юрий 2022-05-02
Скажите пожалуйста, какую тренировку выбрать для похудения. Мужчина, 45 лет. Рост 185. Вес 113. Стаж тренировок большой. Спасибо. ОТВЕТОВ:1
Арт?м 2022-05-02
Здравствуйте, при отжиманиях, поднятии вверх гантель и подобных упражнений, где задействуется локоть слышу постоянный хруст, который даже после часа тренировки не прекращается, не знаете с чем это может связано? ОТВЕТОВ:1
Тамерлан 2022-05-01
Можно ли одну неделю тренироваться тяжело а низком диапазоне повторений а другую неделю легко в более высоком диапазоне повторений? Будет ли это эффективно для пробития застоя в весах ОТВЕТОВ:1
Анастасия 2022-05-01
Здравствуйте. Прошла генетический тест, который выявил: 1. «избыточный вес, связанный с лептином» (недостаточно вырабатывается). Можно ли повысить искусственным образом его, каким-либо препаратом? 2. «Избыточный вес из-за повышенного содержания жиров в питании». Приложение для подсчета калорий посчитало, что мне нужно съедать 150г углеводов, 60г белков и 40г жиров. До какого значения сократить кол-во жиров, чтобы было достаточно? Учитывая то, что сейчас я питаюсь ориентировочно на 1200кк, мой рост 164, вес 62 Заранее спасибо за ответ! ОТВЕТОВ:1
Анна 2022-05-01
Здравствуйте. Подскажите какие упражнения противопоказаны при болях в пояснице ? ОТВЕТОВ:1
ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имяТекст вопроса Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif) Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется. |
НАШИ УСЛУГИ
НАШИ ВИДЕОКУРСЫ
bukmekeri.ru - мобильное приложение 1хБет
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
|