6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 6
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 6

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Сергей | 2019-01-12

Такой вопрос до тли после тренировки шаурму можно кушать ?норм углеводы ?

ОТВЕТОВ:2
Даниэль | 2019-01-11

Пришлите пожалуйста полное рассписание диеты 13 лет фигурист

ОТВЕТОВ:3
Михаил | 2019-01-11

Здравствуйте, я уже тренируюсь более пол года, но результатов почти нет. И понял что это из-за того, что я очень плохо питаюсь. Я посмотрел в вашем приложении несколько диет, но даже диета на 3 разовое питание, мне не доступна. Ведь я не могу себе столько приготовить, здесь дело и в деньгах, и в времени. Так вот, вопрос! Если я буду есть условно: на завтрак яичницу, на обед тарелку пельменей, и на ужин тарелку гречки. И ко всему этому еще буду принимать гейнери в которых будут и протеин и вуглеводы. От этого будет толк? А то я реально никак не могу набрать массу!

ОТВЕТОВ:5
Галина | 2019-01-10

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,вес у меня 45,рост 166см,не могу на брать вес подскажите

ОТВЕТОВ:1
Даниил | 2019-01-09

Как вы относитесь к переодическому голоданию 16/8 , 12/12 и т.д.? Я купил наконец абонемент и поднялся вопрос будет ли мне голодание мешать ? Голодаю уже месяца 3-4 , чувствую себя отлично .

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2019-01-09

Здравствуйте. В счётчике потребления калорий, вся еда указана в готовом виде? Просто есть каша гречневая и каша гречневая на воде. В чем разница?

ОТВЕТОВ:1
Вадим | 2019-01-09

Здравствуйте. Подскажите, если употреблять протеин при нерегулярных тренировках будет ли прирост в весе?

ОТВЕТОВ:1
Артур | 2019-01-09

А по питанию можете помочь? Проста у меня организм не принимает диетические продукты Каша овсяная, гречка,манная ну и подобное и с овощами такая же беда Проста у нас посёлок маленький и диетолога нету

ОТВЕТОВ:4
Владимир | 2019-01-09

А сколько раз в день нужно питаться?

ОТВЕТОВ:2
Нелли | 2019-01-09

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли похудеть если считать только калории, без учета бжу?

ОТВЕТОВ:3
Владимир | 2019-01-08

Может быть сушка опасна для здоровья?

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2019-01-07

Здравствуйте. БЖУ у макарон показаны у сваренных или сухих?

ОТВЕТОВ:1
Стас | 2019-01-07

Здравствуйте, мне 20 лет, вес 60 кг, можно ли кушать всё подряд (сладкое, фастфуд) или лучше есть только полезную пищу? На одном сайте прочитал, что для набора массы нужно потреблять 4000 кк за день, так и есть? Или лучше питаться по готовой Программе вашего сайта и потреблять 2300 кк? Можно ли пить креатин с таким весом? Взаранее спасибо за ответ)

ОТВЕТОВ:1
Веймар | 2019-01-05

Добрый вечер.Курс на сухую массу.Тест пропион+нандролон фенил.41 год,рост183см,вес 81.Питание 1900кал (227 углей,144 белка и 41 жиры. Вопрос такой:Жирок уходит ,вес добавил 3а месяц 2кг.Меня все устраивает никуда не спешу, по БЖУ как на Ваш в3гляд .

ОТВЕТОВ:2
Владимир | 2019-01-04

На сколько килограмов в месяц можно поправиться без вреда для здоровья?

ОТВЕТОВ:1
Павел | 2019-01-03

Как поднять массу тела?

ОТВЕТОВ:1
Диляра | 2019-01-03

Почему никто мне не отвечает

ОТВЕТОВ:1
Диляра | 2019-01-03

Здравствуйте. Хотелось бы избавиться от живота и боков после родов. Но не представления не имею с чего начать ?! Помогите пожалуйста

ОТВЕТОВ:4
Геннадий | 2019-01-02

Здравствуйте, скажите пожалуйста по режиму питания я работаю с 7 утра и вот мой режим когда я кушаю в рабочие дни 6-00, 9-00 ,12-00, 15-00, 18-00, 21-00. А как быть в выходные дни мне так же вставать рано и поэтому же времени питаться?

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-01-02

Насколько важно есть углеводы для набора массы и возможно ли обойтись без них? Из спортивного питания употребляю одновременно Bcaa/протеин/казеин/креатин. Ем преимущественно мясо/бульоны/орехи. Получается белков и жиров съедаю в излишке, но углеводов не добираю.. Рост 190 / вес 100. Вопрос возник по той причине что от употребления углеводов начинает сильно расти жопа и живот.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама