6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 5
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 5

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Влад | 2019-09-30

А сколько жиров в день нужно потреблять?

ОТВЕТОВ:1
Алекс | 2019-09-30

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как восстановить организм после многократных диет с низким процентом или отсутствием жиров ? Раньше 2-4 недели мог покушать и все было норм, а сейчас после физ. тренировки восстановление идет 4-5 дней, а не 1-н день + либидо и эрекция пропали куда то, раньше как писал выше после 2-4 недель откармливания помогало.

ОТВЕТОВ:1
Файзулло | 2019-09-29

Как набрать вес?

ОТВЕТОВ:1
Полина | 2019-09-29

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, может ли быть так, что организм вместо того, чтобы скидывать вес, запасает еду в жир т.к думает, что ему нужно отложить из-за дефицита калорий? Просто сижу на дефиците и хожу в зал, а вес стоит. Уже не знаю, что делать(((

ОТВЕТОВ:1
Михаил | 2019-09-26

Добрый день, скажите, что собой представляет "Салат с крабовым мясом" в "Мужская диета трёхразового питания на похудение"? Вряд ли это салат с кукурузой, огурцами и майонезом?

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-09-25

Здравствуйте я начел занематся спортом( тигать штанги и т. д. Составил список упрожнении по вашей программе) и начел пить жирожигатель я вешу в данный момент 103кг и хотел узнать стоит ли мне пить какиенебуть амино кислоты для востоновления мышц или ещё чтонебуть пишу с такой прозьбой чтобы вы мне подсказали

ОТВЕТОВ:1
Роман | 2019-09-24

Здравствуйте! Буду делать курс на сухую массу.... что посоветуете в плане питания?

ОТВЕТОВ:3
Джамиля | 2019-09-23

Добрый день, хотела бы похудеть до 60 кг и подтянуть тело, на данный момент 73 кг при росте 167см, что посоветуете?

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-09-23

Здравствуйте, мне 18, телосложение у меня худощавое, вот прям сухое, мой рост 173 вес 63, как мне правильно нужно питаться чтобы набрать мышечную массу ? Тренер советует есть все, просто часто и плотно минимум 5 раз в день, но мне кажется такая тактика не очень то мне и поможет

ОТВЕТОВ:2
Наталья | 2019-09-23

Сколько калорий нужно употреблять в сутки чтобы худеть

ОТВЕТОВ:1
Дина | 2019-09-22

Что надо есть на диете?

ОТВЕТОВ:1
Дина | 2019-09-22

Дина

ОТВЕТОВ:0
Антон | 2019-09-15

Здравствуйте,меня зовут Антон,вот мои данные: Возраст-16 лет Рост-180 см вес-70 кг запястье-18.5 грудь-96 бедра-94 бицепс-33 Телосложение: Спортивное и крепкое,мезоморф. Цель:набор мышечной массы и силы (3 тренеровки в неделю) Просьба: пожалуйста подберите программу питания (без спортпита,умоляю!) Без СПОРТПИТА

ОТВЕТОВ:3
Леонид | 2019-09-15

Здравствуйте. Сколько стоит персональная диета по-моему весу для набора мышечной массы и программа тоенировок

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-09-13

Здравствуйте, мне 14 с половиной лет, вешу 68 кг при росте 185. Хочу увеличить массу до 85 , подсушиться, и остаться с весом 80 кг. Сколько мне необходимо есть ккал в день чтобы достичь этого? ( В зал хожу недавно, две недели, до этого 3 месяца тренировался на турниках, выбрал пятидневную программу)

ОТВЕТОВ:5
Люда | 2019-09-12

Здравствуйте, подскажите пожалуйста что кушать до и после тренировок , при похудении.

ОТВЕТОВ:1
Артем | 2019-09-10

Можно ли, чисто физически, наращивать сухую мышечную массу, без жира (т.е. оставаясь сухим)?

ОТВЕТОВ:1
Катя | 2019-09-10

Помогите пожалуйста, я сидела на Женской диете для похудения,занималась и у меня встал вес и не снижается. Что мне делать?

ОТВЕТОВ:6
Марина | 2019-09-09

Здравствуйте, чем добирать углеводы? Какими продуктами? Каши ем, фрукты тоже. Может ещё что то? Нужно поднять калорийность Спасибо.

ОТВЕТОВ:3
Анна | 2019-09-09

Что делать если я сильно не доираб белка в течении дня?

ОТВЕТОВ:4
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама