6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 5
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 5

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Даниил | 2019-03-29

Скажите пожалуйста, нужно ли питаться в день Тренировки больше чем обычно? Я просто не понимаю кое-чего. Вот вы пишите, что нужно для похудания питаться на 15-20%меньше, но ведь в день Тренировки тратиться больше килокалории, значит процент от энергозатрат организма за день будет больше - как следствие вреднее

ОТВЕТОВ:1
Даниил | 2019-03-29

Можно ли при плане тренировок для новичков меньше питаться? А то я думаю, я больше жира набираю, чем мышц. Вес был 62 кг, прошло 2 недели, уже 67 кг. Рост 175 см.

ОТВЕТОВ:1
алекс | 2019-03-28

Влияет ли заменитель сахара на процесс похудения?

ОТВЕТОВ:3
Катя | 2019-03-28

Какие таблеточки жиросжигательне можно попить ? Желательно не особо дорогие По мимо таблеток три раза в неделю хожу в тренажерку , плюс прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день, и не кушаю ничего жирного после 6 ... могу позволить если только сок , творог,фрукты Скинуть надо 7-9 кг

ОТВЕТОВ:5
Дмитрий | 2019-03-27

Добрый день! Я занимаюсь в тренажёрном зале по утрам (с 6), затем сразу еду на работу. Когда мне лучше завтракать, ведь за 2 часа до тренировки вроде есть нельзя, но в тоже время я занимаюсь на голодный желудок. Тренинг в настоящее время на сжигание подкожного жира с сохранением по возможности мышц. Спасибо за обратную связь

ОТВЕТОВ:2
Елена | 2019-03-26

Здравствуйте! Желание сбросить кг 5-8,за относительно короткое время! Ро ст 162 см, вес 68-70кг, времени на спортзал нет... ??????????????????

ОТВЕТОВ:3
Елена | 2019-03-26

Добрый день, подскажите пожалуйста, как правильно рассчитать БЖУ и план питания, вес 60 кг рост 165, желаемый 55 кг,занимаюсь в спорт зале 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев,цель подтянуть ягодицы и пресс кубиками.Очень проблематично с питанием, так как незнаю как составить его,чтобы был результат.

ОТВЕТОВ:5
Даниил | 2019-03-26

Скажите пожалуйста,правильно ли я понял, что можно о есть любую еду, главное чтобы не превысило калории за день? Т.е. допустим чипсы шоколад

ОТВЕТОВ:2
Маргарита | 2019-03-25

Добрый вечер, очень бы хотелось статью на тему питания для низких женщин . Для нас очень важно строго придерживаться питания , тк очень тяжело нам худеть? Мой росте 157 и вес 48 , еще хочется похудеть. Спасибо

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-03-25

Как правильно сушиться

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-03-25

Через какое время нужно кушать после тренировки

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-03-25

Помогите создать диету

ОТВЕТОВ:1
Никита | 2019-03-25

Я хочу чтобы проявился пресс и оставался, при этом я не хочу сильной потери мышечной массы. Как правильно мне питаться для этого?

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2019-03-24

Как похудеть

ОТВЕТОВ:1
Карина | 2019-03-24

Как похудеть в домашних условиях?

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2019-03-24

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Занимаюсь дома с разборными гантелями. Как правильно увеличивать веса в упражнениях? Чтобы происходил рост мышц и силы.

ОТВЕТОВ:1
Анастасия | 2019-03-23

Здравствуйте! В меню похудения (Сушка) несколько вариантов перекуса, все сразу нужно съедать? Например перекус написано 1. Белковый коктейль 2. Кефир

ОТВЕТОВ:2
Дмитрий | 2019-03-23

Добрый день,а есть ли недорога диета на похудение для студентов?

ОТВЕТОВ:1
Анастасия | 2019-03-23

Мне не пришёл ответ

ОТВЕТОВ:1
Светлана | 2019-03-23

Здравствуйте! Спасибо большое, приложение отличное. У меня к вам вопрос. Какое должно быть мое питание для снижения веса, диагноз инсулинорезистентность, гипотериоз. Пять лет назад похудела на 45 кг за год, спорт+пп+редуксин, в течение трех лет тренировалась, два раза еще пропивала редуксин по три месяца (все по рекомендации эндокринолога), вес держала, но жизненные обстоятельства изменились и мне пришлось оставить зал на полтора года ((( и прилетело ко мне 15 кг, которые я теперь не могу сбросить, тренируюсь также, принимаю метформин при своем диагнозе, а похудеть не получается. Помогите пожалуйста????????

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама