ПОДПИШИСЬ
Раз в неделю будешь получать письмо о новых тренировках, статьях, видео и скидках. Не понравится - отпишешься.
Наш видеоканал  Наш инстраграм  Группа в контакте  Группа в facebook  Группа в одноклассниках  Страница в twitter
Только уникальные статьи
от крутых специалистов
Стать нашим автором
Рейтинг авторов

Заказать план тренировок
На главную страницу

Вопросы по диетам и натуральному питанию
(страница 4)

Вопросы и ответы по диетам и натуральному питанию Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Миша | 2017-05-20

Кофе на сушке можно пить?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Логан | 2017-05-20

Как выйти из сушки, чтобы не разжиреть и не стать еще жирнее чем был? Советы, рекомендации?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Газель | 2017-05-19

Есть ли смысл в дополнительной клетчатке на массе?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Олеся | 2017-05-19

Здравствуйте, интересует ваше мнение,что думаете о системе питании БУЧ? Живот хочу убрать,отзывы в интернете хорошие, у вас нет статьи как правильно питаться по этой системе?

ОТВЕТОВ:4
ОТВЕТОВ:4
Ирина | 2017-05-18

Здравствуйте скажите при похудание важно употребление БЖУ или важно употребление ккал? Вес сейчас просто стоит на месте рост 167 вес 55

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Марина | 2017-05-18

Добрый день! какое питание подобрать для "Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы" ?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Мистер Макс | 2017-05-16

Добрый вечер. Сколько белков и углеводов нужно для набора массы,когда работаешь в натураху и сколько нужно когда на курсе?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Арчер | 2017-05-16

Какие каши номер 1 для набора массы? Что лучше съесть сразу после тренировки?(знаю, что простые углеводы, но сам продукт какой?)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Таня | 2017-05-16

Добрый день! Подскажите пожалуйста что можно кушать после тренировке если я заканчиваю заниматься 19,3 или 20,00. (творог я ем на работе в обеденный перерыв)

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Алекс | 2017-05-15

Считать ли растительные белки? или только животный? Хотелось бы не просто ответ, да/нет. А статью на которою ссылается ответ.

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Павел | 2017-05-12

Что посоветуете съесть перед сном на сушке?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Vusal | 2017-05-12

Здравствуйте. Я хотелбы узнать, чем мне заменить сахар во время диеты для похудения? Фруктозу не хочу, мед дорогой, а курага, изюм, чернослив калорийны. Полностью отказаться от сахара не хочу потому, что однажды так сделал и пошли у меня психические расстройства и сложно потом вернулся в себя. Так, пожалуйста, дайте мне совет. Спасибо заранее!

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Анатолий | 2017-05-11

Скажите пожалуйста рассчитал по вашем калкулаторе что мне похудать надо 124 грамм белка, 35 жир но углеводов надо 192, разве углеводы нпдо больше чем белки?

ОТВЕТОВ:5
ОТВЕТОВ:5
Александр | 2017-05-11

Здравствуйте, работаю продавцом, с 9 до 9 2 через 2. Можно ли худеть при питании 3 приемов пищи, или надо пытаться выбивать время на 4-5 приемов?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Анна | 2017-05-11

Здраствуйте! Подскажите каллорийность латте и капучино в 300 мл? И можно ли пить эти напитки на похудении?

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Яна | 2017-05-10

Здраствуйте! Сколько в среднем сжигается ккал за час силовой активной трн у девушки?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Анастасия | 2017-05-07

Добрый день. Мне 29 лет, вес 41-42. Хочу набрать мышечную массу, подскажите какое спортивное питание нужно приобрести и как его распределить на день?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Tatjana | 2017-05-06

Здравствуйте,что делаю не так? Вес стоит туда сюда 500 грамм. 59 кг, 168. ем примерно 1300-1500 Пользуюсь майфитнеспал, все продукты заношу, "переедать" не могу Вечером ем протеин, и примерно выходит 100 г белка за день, все остальные макроэлементы тоже в норме. Спорт 2-3 раза в неделю.

ОТВЕТОВ:3
ОТВЕТОВ:3
Кристина | 2017-05-05

167/50 Хочу нарастить мышцы. Сейчас набираю массу, и тренируюсь в зале. Подскажите,какое питание нужно подобрать? Должно быть больше белков или углеводов? И через какое время можно сушиться?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Лидия | 2017-05-04

Добрый день! Такой вопрос. У меня три силовые тренировки в неделю. В основном вечером около 20:00-21:00. Ужин белки+овощи за 1,5-2 часа до тренировки. Прочитала,что после тренировки нужно обязательно съесть какой-то белок. А если я уже съела свой дневной калораж? И мне есть совсем не хочется.. Тренер говорит, что есть должно хотеться если я выкладываюсь на 100%. Выкладываюсь точно на 100%, но кроме как спать ничего не хочется) Есть через силу?

ОТВЕТОВ:1
ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail (необязательно) для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Яндекс цитирования По всем вопросам пишите на почту: info@tvoytrener.com
Магазин    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Дневник    Спросить    Анкеты    О сайте    Реклама