6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 2
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 2

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Кристина | 2020-05-06

Как тренироваться если есть диастаз в 2 пальца? И как правило увеличивать вес на силовых? По калькуляторе не могу измерить верно( есть штанга и блины, и разборные гантели) приседания со штангой могу) больше вес не брала)

ОТВЕТОВ:1
Кристина | 2020-05-06

Скажите пожалуйста а можно различные сахзамы использовать в творог? У меня есть жидкие сиропы их на 100 гр 17 ккал

ОТВЕТОВ:1
Дарья | 2020-05-06

Если углеводов(каши,макароны,салаты,не булки в общем) больше чем белка и жиров, но соблюдается норма ккал для похудения, замедлится ли похудение?

ОТВЕТОВ:1
Кристина | 2020-05-05

Здравствуйте! Хочу похудеть на 2 кг) и убрать ушки и целлюлит) уже месяц питание держу в норме)пока ушло 2 кг) эти 2 никак не уйдут(( в прошлом году у меня ушки были едва заметны, целлюлита 0, а жира на животе почти не было!! За год все изменилось((( есть диастаз в 2 пальца, после родов 3 года прошло. Рост 149 , 29 лет, вес 41,7, хочу свои 39,5) с 20 лет так весила) как вернуть форму?

ОТВЕТОВ:1
Елена | 2020-05-02

Добрый день. Скажите, в какой программе можно посмотреть калькулятор, что бы был более расширенный?

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2020-05-01

Сергей, доброго времени суток! Крайний вопрос по "сушке" : я правильно понимаю, что придерживаясь диеты, на протяжении 2х месяцев никаких горячих бульйонов, 1ых блюд и т.п.???

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2020-04-30

А чем заменить протеин? Продукты?

ОТВЕТОВ:2
Алексей | 2020-04-30

А чем заменить протеин (спортивное питание), я далеко от цивилизации.

ОТВЕТОВ:1
Марина | 2020-04-30

Если укладываться в калорийность рациона для похудения, можно кушать что угодно? Например- отбивную из свинины?

ОТВЕТОВ:1
Елена | 2020-04-29

Добрый день. Скажите, куриная грудка варёная это понятно, а куриная грудка (в калькуляторе у этих продуктов разное кол-во калорий), так как считать?

ОТВЕТОВ:1
Валентин | 2020-04-27

Доброй ночи ребята мне 42 года рост 177см вес 90 кг занимаюсь 5 лет и более особых успехов не. Достиг жим лёжа 100 на 4 х8 жим ногами 310 х4 х10 пробовал метан станазалон сейчас решил чисто позаниматься хотел бы вес сбросить килограмм 10 прорисоваться может программку какую нибудь подскажете количество повторений и на счёт протеина принимать стоит или нет? Если да то какой посоветуете спасибо заранее за ответ.

ОТВЕТОВ:1
Борис | 2020-04-26

Здравствуйте !Сейчас на сушке (0,5 грамма жира на 1 кг веса )нашёл дома витамин д омегатрин .Сколько в день можно принимать и нужно ли ?

ОТВЕТОВ:1
Борис | 2020-04-25

Здравствуйте, мне 12 лет, рост: 144см., вес 32 кг. Можете пожалуйста помочь, определением объёма порций? Сколько грамм должна выходить порция на завтрак, второй завтрак, обед,полдник и ужин. Не ем мучное.

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2020-04-23

Добрый день ...можно ли утром употреблять сало ...я на диете...скажем грамм 30???

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2020-04-22

Здравствуйте подскажите пожалуйста...я на диете...но недобираю суточный рацион в виде калорий из еды по причине отсутствия аппетита вечером...как поступить? Есть через нехочу? Плановое количество 2500 ккал. Получается съесть за три приема пищи только 1600ккал.

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2020-04-22

Здравствуйте,у меня вопрос по меню.Допустим написано на завтрак:каша,творог,яблоки,чай,это я должен все за один присест съесть?

ОТВЕТОВ:1
Евгений | 2020-04-21

Здравствуйте. Мне 53 года, стаж в каче 4 года. Рост 184 вес 105.Посоветуйте плиз деету. На время карантина. У меня турник и брусья.

ОТВЕТОВ:1
Борис | 2020-04-20

Здравствуйте, вообще не ем мучное,а также сахар. Мне 12 лет, вес 33кг., рост 144 см. Можете помочь составить рацион на поддержку массы, образ жизни активный, но пока что не не тренируюсь. Так-как нужно поднять вес до 36 кг.

ОТВЕТОВ:1
Савар | 2020-04-19

*правильно

ОТВЕТОВ:0
Савар | 2020-04-19

Здравствуйте,как правило можно сушиться не теряя мышечную массу?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама