6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 13
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 13

Этот тренажёр прост в использовании и надёжен. Предназначен для людей с протрузиями, грыжами и остеохондрозами позвоночника.

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Алексей 2022-08-14

Здрасте! Посмотрел много видео с "Папа Смит" говорит о многоповторке.Да не просто говорит а чуть ли не призывает, мол так накачаешься. Актуально?Возможно?Не пустая трата времени? Если не по 20, то хотя бы по 15 повторений? Я понимаю,что каждому своё,но есть ли смысл? Очень жду ответа! Заранее спасибо!

ОТВЕТОВ:3
Sergey 2022-08-14

Здравствуйте, что надо есть чтобы был высокий тестостерон,и как тренироваться!

ОТВЕТОВ:1
Михаил 2022-08-13

Здравствуйте! С недавнего времени начал ходить в зал, но я не понимаю что и как мне делать. Пытаюсь тренироваться через приложения, где есть программы тренировок и анимация что и как делать, но всё же даётся это трудно. С тренером заниматься не могу, ибо 15 тренировок стоят 26к руб, что очень дорого. Мне 27 лет, рост 183, вес 69. Из травм - шейный остеохондроз, экструзия. Но из-за того что занимаюсь на турнике остеохондроз меня не беспокоит. Подтягиваюсь 70 раз в два подхода. Хочу набрать вес, мышечную массу, красивое тело. Что посоветуете?

ОТВЕТОВ:3
Danil 2022-08-13

Здравствуйте, можно супер убойные управжнение для предплечья

ОТВЕТОВ:1
Ислам 2022-08-13

Добрый день посоветуйте пожалуйста лучшие упражнения для прокачки внутренней части груди (середины)

ОТВЕТОВ:3
Геннадий 2022-08-12

Можно ли принимать 7 недель туринабол(таблетки), потом 7 недель станозолол (таблетки) в курсе на сушку. или лучше после курса туринабола сделать перерыв и пкт?

ОТВЕТОВ:1
Аришенька 2022-08-12

Как начать тренироваться

ОТВЕТОВ:2
Дмитрий 2022-08-11

Здравствуйте, как поднять больше вес сгибания стоя на бицепс

ОТВЕТОВ:1
Елена 2022-08-11

174/58 (мой максимум 62) тренируюсь 4-5 раз в неделю по часу, Бразильское Джиу-Джитсу. Очень хочу набрать вес, возможно ли это без отказа от татами?

ОТВЕТОВ:1
Миржан 2022-08-11

Посоветуйте пожалуйста препараты для увеличения гормона роста. Мне скоро 16, рост 168, 8 месяцев не расту. Узнал, что габа эффективна для этого, что думаете по этому поводу?

ОТВЕТОВ:1
Вася 2022-08-11

Как часто нужно заниматься со своим весом (брусья, турники), чтобы жир сжигать и мышцы нарастить? каждый день? через день?

ОТВЕТОВ:2
Анастасия 2022-08-11

Добрый день! Подскажите пожалуйста есть ли в данном приложении план тренировок, которые разрешены при грыже в поясничном отделе?

ОТВЕТОВ:1
Виктор 2022-08-10

Здравствуйте, можно ли одновременно пытаться получить рельефное тело и увеличивать мышечную массу? То есть сжигать жиры и наращивать мышцы.

ОТВЕТОВ:1
Игорь 2022-08-10

Подскажите пожалуйста более развёрнутую диету где найти, вижу только общий вес блюда. Например: Каша овсяная на воде с маслом - 210гр. Сколько каши в граммах и сколько масла? Буду очень благодарен, с остальными блюдами тоже самое. Программа мужская на похудение трёхразовое питание

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-08-10

Здраствуйте, что лучше ?? Делать упражнения со своим весом , чтобы идеально ими овладеть, а потом тягать железки или же заниматься с железом?

ОТВЕТОВ:3
Никита 2022-08-10

Здравствуйте, у меня цель набор мышечной массы, но каждый смотрю на веса и тело, Почему-то худею, а на теле жир есть только на животе и на лице. Что делать мне?

ОТВЕТОВ:2
Вероника 2022-08-10

Доброго времени суток,чем можно заменить тягу узким хватом при занятиях дома. Есть и штанга и гантели и резинки. Заранее спасибо 🙂

ОТВЕТОВ:4
Снежана 2022-08-10

Здравствуйте.Можно ли занимаясь в зале подтянуть и сделать более упругим и подкачаным тело? После 40 лет.Занимаюсь больше года.Снвчала с тренером а потом сама. Результата 0. Может в таком возрасте и время не стоит тратить?

ОТВЕТОВ:2
Николай 2022-08-10

Хотел спросить,по поводу приёма протеина.Как правильно росчитать дозировку,и в коком обёме лутше пить,

ОТВЕТОВ:1
Аделя 2022-08-10

Здравствуйте. Месяц назад сделала лазерное удаление варикоза. Посоветуйте пожалуйста какова плана делать тренировки ?

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама