6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 11
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 11

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Сергей | 2020-02-05

1. Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,при наборе массы такие продукты,как хлебобулочные изделия,кондитерские изделия,сахар,полуфабрикаты,усилители вкуса(соусы, майонезы, кетчупы) имеют смысл в употреблении? Насколько я знаю,эти продукты калорийные,но при этом создают гормональный фон,который замедляет набор мышц у мужчины. 2. Моя рекомендованная калорийность для набора 3000-3200. С продуктами,которые я описал выше я могу держать эту калорийность каждый день,спокойно. Если исключить эти продукты,то могу и без них держать норму калорийности,но иногда бывают недоборы. Какой вариант более выгодный в этой ситуации?

ОТВЕТОВ:3
Миша | 2020-02-04

Как можно похудеть

ОТВЕТОВ:1
Лика | 2020-02-03

Здравствуйте, я уже на протяжении 1,5 года качаю ягодичные мышцы. Мне все нравится в нижней части тела. А вот верхняя часть не особо устраивает, хочу подсушиться, но понимаю, что при сушке пропадут ягодицы. Спрашивается, зачем качала Что можно сделать в таком случае ?

ОТВЕТОВ:1
Юрий | 2020-02-03

Как питаться правильно при посменном режиме работы(день, ночь)

ОТВЕТОВ:3
Ростислав | 2020-02-02

Добрый день, давно пользуюсь вашим приложением,проблема такая, у меня очень хороший обмен веществ, вешу 71 кг ,рост 180, занимаюсь и не могу набрать вес, почитал ваши советы пью с верху литыр молока на вскидку в день потребляю 4.300 ккл 175 белков 400 угл это на очень маленькую вскидку многое не смог просто пощитать и с верху пью аминокислоты и не чего не меняется что можете посоветовать ?)

ОТВЕТОВ:1
илья | 2020-02-02

хочу спросить вот тянет постоянно на сладкое, вафли печенье. но вот что можно употреблять вместо этого, может статья какая нибудь есть. что б не есть это сладкое, может чем то аменить менее полезным

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-02-02

Как не думать об еде после 18:00

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-02-02

Что нужно в первую очередь выпить или съесть, когда проснулся?

ОТВЕТОВ:1
Влада | 2020-02-01

Здравствуйте. У вас к сожалению нет ни одного питания без молочных продуктов. У меня как и многих на них непереносимость. Было бы неплохо если бы вы сделали диету для таких как я.

ОТВЕТОВ:1
Зохирходжа | 2020-01-31

Здравствуйте, сегодня на перекус сделал такой напиток, состав : Обезжиренный творог - 200гр Варенье из тутовника - 50 гр Молоко 2,5% - 250 мл Можно ли это назвать перекусом, или это как то повлияет на диету и помешает ли худению? Первый раз за 25 дней диеты сделал, какие могут быть последствия?

ОТВЕТОВ:2
Людмила | 2020-01-30

Здравствуйте, мой рост -160 , вес -55 кг., надо ли мне худеть? Здоровое питание и образ жизни поддерживаю.

ОТВЕТОВ:1
Яша | 2020-01-30

Здравствуйте. Меня зовут Яша мне 33 года. У меня не большая проблема с весом. За последние два года я набрал 20 кг. При росте 182см я вешу 107 кг. Хотел бы по интересоваться о стоимости нидельного меню для похудания. Мне очень понравилось меню на день для Сушки и сжигания жира! Хотелось бы что-то в этом роде. Алергией я не стродаю, так же отсутствуют хронические заболевания. Буду очень блогодарин за вашу поддержку.

ОТВЕТОВ:1
Ума | 2020-01-30

Здравствуйте с чего бы начать, чем больше я стараюсь худеть я поправляюсь, если даже день один раз кушаю и то поправляюсь, как похудеть что делать и каким спортом фитнесом заняться? Что можно что нельзя из тренировок, я после травмы у меня был Оскольчатый перелом позвоночника.

ОТВЕТОВ:2
Надежда | 2020-01-30

Мне 58 лет, какие биодобавки можно употреблять для похудения и упражнения для начинающих

ОТВЕТОВ:1
Надежда | 2020-01-30

Похудеть, диета начальнальная форма занятием спорта

ОТВЕТОВ:1
Шохрухмирзо | 2020-01-29

Здравствуйте. Мне 16 лет, рост 187, а вес 63 кг. Мне нужен вес 83-85 кг, но только мышечный. Посоветуйте мне питание и план тренировок.

ОТВЕТОВ:1
Zhanara | 2020-01-29

Почему быстро приходит голод. Даже после плотной пищи?

ОТВЕТОВ:1
Вячеслав | 2020-01-29

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! Мне 30, рост 180, вес 78кг. Появился живот и бока, пока не очень большие! Хотелось бы их убрать, и сделать рельефное тело! Могу ходить в спортзал!

ОТВЕТОВ:1
Шамиль | 2020-01-29

Кокон должно быть питание? , чтобы убрать живот и лишний вес

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-01-28

Что делать если питание с работой превращается в 2 или в 3 приёмов пищи, когда везде говорят хотите похудеть то нужно есть маленькими порциями 5 6 раз в день, а если есть 2 или 3 маленькими порциями то вес уходить не будет так как иногда ккал 1000 максимум

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама