6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 10
Подпишитесь:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по диетам и натуральному питанию: стр 10

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Анатолий Ситов | 2020-01-22

Добрый день.Хочу узнать как правильно питаться для набора массы и при сушке.Где это можно почитать?

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-01-21

Здравствуйте, как расчитать бжу что бы похудеть? Именно худеть, а не оставаться в этом весе

ОТВЕТОВ:1
Светлана | 2020-01-21

Добрый день. Сейчас на отдыхе заграницей, зала нет, поддерживать себя в форме нет возможности. Позволяю себе на отдыхе все что хочется и сладкое и мороженое в разумных пределах, по утрам булочки, пирожные.. Отдых две недели.1. Подскажите по приезду как после отдыха прийти в форму и восстановится? 2. Можно ли на время отдыха 2 недели забыть о зале и о ПП без ущерба фигуре? 3. Двух недельный отрыв не скажется на достигнутых уже результатах? Спасибо

ОТВЕТОВ:5
Евгений | 2020-01-20

Я по поводу отдела меню "Диета". Мне не понятен момент. На обед дан целый список рациона или же что то 1 нужно выбрать. И так на каждый момент, тоесть на завтрак и ужин. Это рацион разовый или же что то выбрать?

ОТВЕТОВ:1
Евгений | 2020-01-20

Здравствуйте! Можете подсказать, в каких продуктах содержится гормон роста?

ОТВЕТОВ:1
ЛАНА | 2020-01-20

Здравствуйте, в "Калькуляторе потребления калорий за сутки" указаны данные для уже приготовленных продуктов или в сыром виде.

ОТВЕТОВ:1
Мария | 2020-01-19

Здравствуйте. Что нужно есть, чтобы нарастить мышцы?

ОТВЕТОВ:1
Зохирходжа | 2020-01-19

Илья Здравствуйте, огромное благодарство приношу вам и вашим коллегам по команде, спасибо за диету и тренировку, диета была рассчитана на месяц, каждые 2 недели контрольное взвешивание, так вот сегодня было контрольное взвешивание результат : за 2 недели -7 кг, был 102 стал 95 , осталось еще 2 недели огромное спасибо за ваш труд. Как только я достигну цели, я отправлю вам вознаграждение.

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-01-19

Может тупой вопрос, но все же. Вот сейчас 2 часа ночи я хочу есть. Что можно поесть в это время? И вообще мне кажется я всегда хочу есть. Съела апельсин и яблоко еще больше есть хочу. И чем можно заменить растительное масло и майонез

ОТВЕТОВ:1
Екатерина | 2020-01-18

Здравствуйте, мой рост 178 вес 90 кг. Есть первый раз начинаю вечером. И ем я как вне себя. Вообщем я не знаю что делать. За три года на 40 кг потолстела

ОТВЕТОВ:5
Лиза | 2020-01-17

Здравствуйте, сижу на низкоуглеводке уже вторую неделю, воды пью много, сладкое исключено но вес прибавился на 1,5 кг. Ем на 1250 ккал . Параметры вообще не сдвинулись. Подскажите пожалуйста что можно предпринять в данной ситуации? Заранее спасибо )

ОТВЕТОВ:4
Оксана | 2020-01-16

Питание 5-6 раз в сутки? Меньше нельзя?

ОТВЕТОВ:1
Алексей | 2020-01-16

здравствуйте. Помогите пожалуйста решить вопрос с питанием Я занимаюсь так чтобы сбросить лишний вес, до определенного момента мне это удалось. Но сейчас вес встал в основном я понимаю из-за чего это произошло, мне нужно было сменить тип кардио, так как организм привык к нагрузке. сейчас у меня разнообразная. Но вес всё равно стоит, пало подозрение на то что я употребляю слишком мало калорий в сутки. Всего около пятиста из 2700 нужных. как я не искал никак не могу понять как же можно за 2 приема, завтрак и обед принять эти 2.000 килокалорий? Из доступных продуктов рис рожки может быть шоколад сахар Я уже давно не употребляю.

ОТВЕТОВ:20
Оксана | 2020-01-16

Добрый день. Можете ли вы подобрать индивидуальную диету под мой вес, рост и тип фигуры?

ОТВЕТОВ:1
Виталий | 2020-01-16

Здравствуйте! Подскажите я на наборе мышечный массе, в профиците каллаража можно подключить липоивую кислоту? Или не стоит?

ОТВЕТОВ:1
Полина | 2020-01-15

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, недавно стала посещать тренажёрный зал. Но калорийность не умею высчитывать , употребляемой пищи в день да и подобрать правильное питание. Подскажите пожалуйста !!

ОТВЕТОВ:1
Константин | 2020-01-15

Добрый день. Помогите подобрать план питания. 25 лет 172 рост 76 кг вес Излишки веса немного на животе, боках, ягодицах и бёдрах. Грудь 106 Биц 36 Талия 85

ОТВЕТОВ:2
Альберт | 2020-01-15

Здравствуйте. Скажите как правильно посчитать сколько углеводов в день принимать вес82 кг? Спасибо

ОТВЕТОВ:1
Зохирходжа | 2020-01-13

Здравствуйте, пошла 2 неделя диеты, каждое утро после тренировки, ем только омлет с луком без соли, вот в чем вопрос : диету соблюдаю, мучное и сладкое полностью исключил из рациона (только горький шоколад иногда для поддержания активности мозга), пью только фильтровальную воду, после 1 недели тренировки и диеты, чувствую себя прекрасно и будто я стал качком такое тоже есть, но вот почему то перестал испражняться(только утром после тренировки нормально, выходит) но целый день будто ничего не ел, даже если дело доходит то грамм 10-20 может выйти, я ужасно извиняюсь за открытость, это нормально?

ОТВЕТОВ:3
Вадим | 2020-01-12

Как правильно питаться ?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама