6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по занятиям пауэрлифтингом: стр 6
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по занятиям пауэрлифтингом: стр 6

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Василий | 2012-02-08

Здравствуйте! Я занимаюсь пауэрлифтингом КМС. Как вы считаете 3 тяжелых тренировки подряд потом 3 дня отдыха? будет прогресс?

ОТВЕТОВ:2
Слава | 2012-01-24

приседания со штангой, ширина хвата, мой тренер говорит, что лучше браться узко, так как при этом сводятся лопатки, и ты как-бы собираешся в комок и там намного легче, согласитесь ли вы с ним, лично мне лучше взяться не на максимум узко так как у меня при этом заламывает запястья, берусь на большой палец от резок но все-таки мне кажется что если взяться широко то присядеш меньше, как вы считаете?

ОТВЕТОВ:2
Толик | 2012-01-14

Скажите, сколько раз в неделю лучше приседать. Некоторые говорят что - два раза. В понедельник и в пятницу. Это правда?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама