6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по прочим темам: стр 8
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по прочим темам: стр 8

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Кирилл 2021-01-07

Какая будет польза, если я буду массажировать напряженные мышцы во время отдыха между подходами?

ОТВЕТОВ:1
Зарина 2021-01-06

Доброго времени суток. Если я хочу уменьшить верх и увеличить низ как лучше питаться после тренировок

ОТВЕТОВ:1
Олег 2021-01-06

Как совместить данные в телефоне и Пк?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий 2021-01-06

Подобрал для себя тренировку, сохранил данные, а где они сохраняются, найти не могу?

ОТВЕТОВ:1
Вероника 2021-01-06

Доброй ночи! У меня есть к вам вопрос, на прессе есть небольшое отложение, которое хотелось бы убрать, так как я усердно занимаюсь спортом и оно увеличивается за счёт пресса (визуально). Тренируюсь в зале 2-3 раза, проблем со здоровьем нет, что можете посоветовать?

ОТВЕТОВ:1
Олег 2021-01-05

Скажите пожалуйста, возможно ли начать набрать вес после 40 лет ,сеяно начинать и на что обратить особое внимание?

ОТВЕТОВ:7
Салим Мацухов 2021-01-03

С 16 лет не могу набрать массу, все время в весе 60-65 кг, занимаюсь спортом, кушаю нормально. Сейчас мне 18 лет

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2021-01-03

Как будет лучше, полезнее и эффективнее: идти на тренировку на тощак, либо идти на тренировку нажравшись?

ОТВЕТОВ:1
ВИТАЛИЙ 2021-01-03

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ МЕТОД FULL BODY ПРОГРАММ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ КАК ДЕЛАЛИ В СТАРОЙ ШКОЛЕ БОДИБИЛДИНГА? СПАСИБО.

ОТВЕТОВ:1
Сафи 2021-01-02

Здравствуйте у меня такая проблема, после родов у меня на животе образовались разрывы и из за них кожа на животе немного обвисает даже если я очень похудею, хотела бы узнать можно ли какими нибудь тренировами убрать этот живот?

ОТВЕТОВ:1
Айпери 2020-12-31

Здравствуйте, как я могу набрать вес?

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2020-12-28

У меня 3 тренировки в неделю, понедельник среда пятница. Будет ли что нибудь плохое, если я проведу 2 тренировки за 2 дня подряд, например в среду и вторник.

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2020-12-27

У меня тренировки на массу и силу по 2 часа. Какое количество воды будет считаться нормой выпивать за тренировку?

ОТВЕТОВ:1
Азамат 2020-12-27

Задал вопрос ответа нету

ОТВЕТОВ:2
Аліна Зельцер 2020-12-26

Мій зріст 158см вага 43 як набрати мишечну масу?

ОТВЕТОВ:1
Павел 2020-12-26

Добрый день. Хотел бы поинтересоваться. Занимаюсь около месяца по вашим тренировкам. Вес 73 кг. Через сколько времени нужно становится на "сушку"? Стоит ли вообще это делать? Питание приближенное к норме. Гречка, мясо, овсянка, творог, фрукты.

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2020-12-25

Будут ли проблемы с восстановлением, если я подтягиваюсь каждый день? Подхода 4 за день на 3 повторения

ОТВЕТОВ:3
Кирилл 2020-12-25

Будет ли правильным пропускать 1 тренировочный день, чтобы точно восстановиться? Например 1 тренировка - понедельник, 2 - среда, 3 - пятница. А на следующей неделе - 1 тренировка не в понедельник, в уже в среду, 2 - пятница, 3 - понедельник и тд.

ОТВЕТОВ:1
Алексей 2020-12-24

Почему энергия прет с пива, пиво не пью вялый какой-то, пиво попью прям энергия прет вроде со спортом не совместимо?

ОТВЕТОВ:1
Кирилл 2020-12-23

У меня зависимость от подтягиваний. Подтягиваюсь каждый день. Как и сколько мне подтягиваться, чтобы при этом восстанавливаться после основной тренировки на спину?

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама