Вопросы по прочим темам: стр 7

Как в приложении,при записи тренировки объединить упражнения в сеты

Как сохранять эффективность тренировок и питания для набора массы, если я курю. Реально ли вообще набирать массу при курении?

КАКИЕ МОЖНО ПРОВОДИТЬ ТРЕНИРОВКИ НА ДОМУ (РЕАБЕЛИТАЦИЯ ) ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЁННОГО КОВИД-19СРЕДНЕЙ ТЯЖЕСТИ ЕСТЬ ОТДЫШКА И ПРОЦЕНТ ВОСПОЛЕНИЯ ЛЁГКИХ БЫЛ 35% НАПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КУРС УПРАЖНЕНИЙ

Подскажите рацион питание на массу, заранее спасибо.

Никита добрый день! Я работаю тренером, было бы не плохо создать электронное приложение для трениров, клиенты, индивидуально под каждого разрабатывать план тренировок, включая календарь, вести прогресс по свободным весам и набору мышечной массы и сбросу жира, также вести календарь тренировок и дополнительно оплата тренировок или блоков, ну также как и на твоём сайте диета , а лучше самому создавать план тренировок и вписывать на каждую тренировку веса упражнений. Если есть такое преложение может подскажет весь плэйлист маркет перерыл нет только идивидулки. Заранее благодарю Владимир

Что относится к ударным физическим нагрузкам?

Добрый день помогите подобрать тренировки и диету,40 лет 178 рост 118 вес,занимался но давно,физически силён,спс

Как зарегистрироваться?

Здравствуйте может ли мой сын в 12 лет набрать мышечную массу и иметь рельеф

Добрый день, хотел спросить, составил комплекс индивидуальный. Как понимать с какими весами работать?

Здравствуйте через сколько после имени надо питаться ?

Добрый день, сколько будет стоить индивидуально разработать программу и каким образом будет диагностика проходить? Ответить можно в ватсапп 89772509774. Спасибо

Здравствуйте! Хотела бы спросить, у меня в зоне поясницы, где крестец от занятий появляются небольшие боли.. О чем это может говорить?

Здравствуйте меня зовут Данил,мне 16 лет,мой рост 1,69см,а вес 48кг подскажите пожалуйста что мне нужно делать что бы набрать 60-70кг веса,есть одна проблема,бывает такое что мой организм не хочет питаться посоветуйте пожалуйста что можно сделать что бы набрать вес?

Как вы относитесь к людям, которые после 2015 года продолжают ездить на отдых в Турцию?

Добрый день. Очень понравилась программа и тренировки и вообще очень много интересного. Благодарю Вас за такой классный проект. Только чуть не удобно пользоваться (планировать тренировки и ставить о них напоминания в общий календарь и отмечать подходы, отслеживать результат) ну можете ещё просто не привыкла

Как накачать ікри і запястя?

Подскажите пожалуйста, как правильно измерять талию и живот, если живот я всегда втягиваю)) Если я его расслаблю, он будет огромный))).....

Здравствуйте. Набираю мышечную массу. Наконец-то перешел с домашних тренировок в зал. Но у меня утренний абонемент (7-12ч). Получается, что через час после завтрака я уже тренируюсь. Что мне кушать перед тренировкой, чтобы не стало плохо?

Сколько за тренировку следует тратить калорий,если на сушке?