Вопросы по прочим темам: стр 5

Здравствуйте! Отмените, пожалуйста, очередь Баев Антон. Передумал пока

Есть ли упражнения для различных типов ягодиц (треугольник, квадрат, сердце и тд)?

По какой причине во время тренировок появляются круги под глазами,и где то мин через 20-30 после тренировки спадают и все норм.Самочуствие при этом как обычно.

Как зарегестрироваться?

Здравствуйте! У меня довольно много лишнего веса и малый процент мышц - даже когда худела до нормального веса, тело было дряблым и слабеньким. Сейчас снова хочу начать работу над собой, но не знаю, с чего лучше начать: поднабрать мышечную массу и потом худеть, или наоборот? И какой комплекс тренировок лучше выбрать? Спасибо.

Доброй ночи. Скажите, пожалуйста, как мне указать в заявке, что мне нужны доп опции?

Здравствуйте! Скажите пожалуйста если я принимаю противозачаточные таблетки"Джес" ,могу ли я принимать жиросжигатель Чёрная вдова?

Как правильно заниматься дома если нет штанги нет гантели и какое упражнение делать больше в такой ситуации

Здравствуйте Мне 20 лет Мой вес 42 кг , при росте 155 Сама в форме, раньше занималась Вопрос вот в чем, как избавиться от живота, но при этом не худеть? Немного выпираться начал, и я начала паниковать

Секреты бодибилдинга? Раскроете?

Здравствуйте! В калькулятор энергозатрат за одну тренировку я вписал 5 упражнений по 3 подхода, выполненных в течении часа. На каждое упражнение калькулятор выдавал более 110 потраченных ккал. Однако, просуммировав все упражнения, выдал мне общую сумму потраченных ккалорий 157. Это ошибка в программе?

Здравствуйте.Скажите а сколько нужно раз тренироваться дней в неделю в 16 лет?Стаж тренировок полтора года.

Здравствуйте я бы хотел чтобы добавили спорт Воркаут

Мне 16, рост 170, вес 55, в зал ходить мне запрещают, как я могу качаться дома

здравствуйте занимаюсь три года в зале, вопрос такой. это нормально что после каждой тренировки болят мышцы? вес снаряда не повышаю , разы тоже не увеличтваю. вес иногда даже понижаю.

Добрый вечер. Мне 21 год, вес 90 кг,рост 184 см.Стабильно занимаюсь уже 7 месяцев. Так вот, изменения в телосложении происходят, а сама мышечная масса набирается очень медленно. Подскажите пожалуйста как ускорить этот процесс??

Возможно ли увеличить силу без набора массы? Если да, то как? Можно по подробнее пожалуйста

здравствуйте ещё раз, мне очень интересно, можно ли заниматься на турнике каждый день ( причем делать до отказа ) ?

Можно ли набрать массу без профицита калорий

Чем заменить сгибания и разгибания ног в тренажёре, если нет такого тренажёра?