6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по прочим темам: стр 5
Установите наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по прочим темам: стр 5

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Игорелла | 2020-11-10

Вешу 90,при росте 178. Я конечно качаюсь и где-то видно ,что какие-то мышцы есть,но нетакие,что б вес был приимущесивенно за счет мышц.Есть живот и бока.Наверное так и будет,что килограммов семь это жир. Как думаете могут ли мешать эти 7 кг на рост мышц каким-нибудь образом?

ОТВЕТОВ:1
Владимир | 2020-11-09

Отжиматься с нуля. Мой вес 105 рост 176

ОТВЕТОВ:6
Сергей Красниковский | 2020-11-07

Добрый день, как заменить упражнение в тренировке и закрепить его?

ОТВЕТОВ:1
Ната | 2020-11-06

Здравствуйте:) Сколько можно набрать мышечной массы в месяц с минимальным количеством жира? Эктоморфный тип телосложения. Занимаюсь дома со штангой и гантелями.

ОТВЕТОВ:3
Кирилл | 2020-11-05

Вопрос к Илье Тимко. Скажите, а вы смотрели когда нибудь гачимучи? Это где накаченные мужики борются в трусах(определяют кто босс в этой качалее), а потом у них все происходит(ни какого гейства - настоящий мужской секс). Как к этому относитесь?

ОТВЕТОВ:4
Павел. | 2020-11-03

Здравствуйте. Вот смотрите: выбираю любую тренировку из списка- нажимаю на название упраж-ия- идёт показ- а как обратно к спуску упражнений тренировки вернуться? Кнопками навигации переключаются только видно упражнений.

ОТВЕТОВ:1
Диана | 2020-11-02

Мне 13 Я вешу 46,8 рост 158 ее хочу похудеть привести себя в форму помогите пожалуйста расскажите какие нужны тренировки

ОТВЕТОВ:1
Роман | 2020-10-29

Скажите пожалуйста какие нужно выполнить, упражнения чтобы научиться подтягиваться, и делать брусья

ОТВЕТОВ:1
Илья | 2020-10-29

Можно ли заниматься по утрам(цель:набор мышечной массы), без приема пищи перед тренировкой(только после нее есть возможность)???

ОТВЕТОВ:3
Славик | 2020-10-29

Добрый день. Скажите пожалуйста, почему когда делаю упражнение с гантелями или со штангой хрустит в суставах

ОТВЕТОВ:1
Василиса | 2020-10-29

Моя дочь занимается спортом по 5 тренеровок в день нормально ли это?

ОТВЕТОВ:1
Полина | 2020-10-29

Здравствуйте!) Я занимаюсь спортом, ем нормально. Вес падает, не увеличивается, но по виду и по замерам я выросла. Такое может быть?

ОТВЕТОВ:3
Геннадий | 2020-10-29

Хотел спросить есть ли какая-то возможность определить дневную затрату калорий?

ОТВЕТОВ:1
Кристина | 2020-10-28

Здравствуйте, подскажите пожалуйста мне 19 лет, рост 157 и вес 64. Раньше занималась профессионально водным поло, сейчас тренировок вообще нет, хотелось бы скинуть вес до 58. Но есть не большая проблема, у меня сахарный диабет 1 типа, можно узнать по плану питания и режиму тренировок, есть какие-то рекомендации? Очень многие диеты не подходят, помогите пожалуйста. Заранее огромное спасибо)

ОТВЕТОВ:1
Ромина | 2020-10-27

Добрый день! Вчера пришла ссылка на статью: как убрать медвежьи ушки..., но она, к сожалению, не работает, но очень интересно прочитать, спасибо

ОТВЕТОВ:1
Александр | 2020-10-26

Как правильно совместить тренировки с железом и бокс?

ОТВЕТОВ:3
Дмитрий | 2020-10-25

Можете пояснить ни чего не понял. Тренируйтесь короткими циклами(как понять короткими), не дольше одной-двух недель(это как?). В первом цикле выполняйте 12-15 повторений в сете, во втором цикле 8-12, в третьем 6-8(здесь тоже не понятно)

ОТВЕТОВ:1
Ярослав | 2020-10-23

Есть ли план тренировок для многофункционального тренажёра для дома? Нужен план на похудения и рельеф.

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2020-10-23

И как правильно сохранять историю тренировок, постоянно каждую вбивать дату время и сохранять????

ОТВЕТОВ:7
Максим | 2020-10-23

Доброго дня, извиняюсь за глупый вопрос, у меня почему то тренировки в дневнике сохранены, а диеты нет, как её там найти, чтобы не искать в истории переписки с Вами???

ОТВЕТОВ:3
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама