6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по тренировкам в домашних условиях: стр 7
Мы в соцсетях:
Установите приложение «Твой Тренер» на Android, iPhone, компьютер.
О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать нашим автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по тренировкам в домашних условиях: стр 7

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Виктория | 2019-04-04

Здравствуйте. Подскажите, как выбрать фитнес резинки для прокачки ног и ягодиц (на сколько кг) и есть ли у вас наборы тренировок для этого? Заранее благодарю

ОТВЕТОВ:4
Роман | 2019-04-04

Здравствуйте, Мне 20 лет. Мой рост - 182 см, вес - 86 кг. Хочу сбросить вес до 75 кг, тем самым поднимая мышечную массу. Как мне сделать это в домашних условиях? Можете порекомендовать план упражнений?

ОТВЕТОВ:1
Данил | 2019-04-03

Здравствуйте! Мой рост 172 вес 87 кг Хочу убрать живот. Можно пожалуйста план.

ОТВЕТОВ:1
Руслан | 2019-04-03

Приветствую Вас. Планируете сделать программы тренировок с гантелями и гирями? В настоящее время эти снаряды для домашних тренировок очень популярны как резинки, с которыми вы ужк сделали комплексы тренировок. В общем, планируется ли сделать тренировки с гирями и гантелями-домшние комплексы?

ОТВЕТОВ:1
Максим | 2019-04-03

Доброго времени суток, такой вопрос к вам комплексы тренировок супер,но что жедать если нет вообще ни какого инвентаря,совсем,кроме пола стен и табуреток,как тогда составить план тренирок на все тело???

ОТВЕТОВ:1
Марк | 2019-04-02

Скільки треба часу щоб накачати прес якщо ти худий

ОТВЕТОВ:1
Вова | 2019-04-02

Какой вес должен быть жим штанги груди стоя бо в видео весов нет

ОТВЕТОВ:1
Ирэна | 2019-04-02

Здравствуйте.набрала вес за оч.короткий срок.была 47,сейчас 65.больше беспокоит живот.какой комплекс выбрать чтоб реально избавиться от него

ОТВЕТОВ:1
Марк | 2019-04-02

Мені 14 як мені накачати прес

ОТВЕТОВ:1
славонча | 2019-04-02

а есть тренировка в которой бицепс и трецепс прокачиваеться 3 р в неделю

ОТВЕТОВ:1
Андрей | 2019-04-01

Здравствуйте! Какое упражнение лучше делать, планку или скручивание от сжигания жира на животе? Или в этом деле поможет только ААС?

ОТВЕТОВ:2
Полина | 2019-04-01

Здравствуйте, начала тренироваться. Вопрос: по калькулятору тренировку выставила 4р в неделю, расписаны тренировки по дням, они так и будут повторяться однии и те же? Или я не совсем поняла меню. Хотелось бы разнообразия тренировок каждую неделю

ОТВЕТОВ:1
Сергей | 2019-03-31

Через какое время можно снова заниматься по программе с супер сетами?

ОТВЕТОВ:2
Константин | 2019-03-31

Здравствуйте, я не понял тренировку 1 и 2 делать в один день или нет

ОТВЕТОВ:1
Александра | 2019-03-31

Здравствуйте. Можно ли как-то заменить штангу?

ОТВЕТОВ:2
славик | 2019-03-30

у меня есть только штанга 10кг и гиря 5 кг . турник ,но поттягиваться не умею . желатильно тренировка 5 раз в неделю.

ОТВЕТОВ:1
славик | 2019-03-30

а у вас есть тренировка на рельеф для 12 лет мжского пола

ОТВЕТОВ:1
Роман | 2019-03-30

Здравствуйте. Занимаюсь по такому графику два дня работаю,два отдыхаю тоесть тренируюсь вне рабочее время. График на работе поменяли,теперь три через три. Как теперь лучше заниматься? Так же три через три?

ОТВЕТОВ:2
Надежда | 2019-03-30

Добрый день! Не поняла, а где тут в Вашем приложении индивидуальные программы и куда заносить свои данные? Не пойму, как пользоваться.

ОТВЕТОВ:1
Ольга | 2019-03-30

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста тренировку на жипосдигание дома с акцентом на верхнюю часть тела и руки. Есть штанга, гантели.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама