6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 6
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 6

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Александр 2022-09-08

Здравствуйте, начал недавно заниматься в тренажерном зале и есть такая проблема в жиме штанги лежа, как перекос, ровно, даже с пустым грифом не получается поднимать штангу, подскажите, как это исправить?

ОТВЕТОВ:2
Алексей 2022-09-08

Здравствуйте. Подобрал себе программу тренеровок, какой комплекс витаминов порекомендуйте?

ОТВЕТОВ:1
Gachi Warrior 2022-09-08

Здравствуйте, такой вопрос. Как вы знаете, у нас есть мышечные волокна, которые отвечают за силу и за выносливость. Если я жму штангу 90 кг, я могу сделать 10 повторений. На штанге в 100кг, получается уже 4 повтора. Получается, чтобы мне жать штангу 100кг на 12 повторений, мне нужно развивать мышечную выносливость? То есть если я возьму пустой гриф и повешу на него минимальный вес(например по 5 кило) и буду жать штангу так долго, как я могу, у меня будет развиваться мышечная выносливость и, чисто теоретически, я смогу поднимать штангу 100 кило на большее число повторений. Это так?

ОТВЕТОВ:1
Алекс 2022-09-07

Добрый день. Какой должен быть минимально-максимальный период между курсами?

ОТВЕТОВ:4
Emin 2022-09-07

Со скольких лет можно пить протеин после тренировки?

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-09-07

Здравствуйте. В связи со спецоперацией, цены на спортпит значительно выросли. Стоит ли покупать отечественную продукцию prime kraft? Кто нибудь пробовал? Как ощущения?

ОТВЕТОВ:1
Оксана 2022-09-07

Здравствуйте, меня у траивает мой вес 53 кг на 161 см. Хочу подтянуть тело, убрать целлюлит, могу заниматься три раза в неделю дома, подскажите какую тренировку лучше выбрать для начала

ОТВЕТОВ:2
Dmitry 2022-09-07

Здравствуйте, можно силовые упражнения на предплечья в зале!

ОТВЕТОВ:1
Сергей 2022-09-07

Здравствуйте. В тренировках на похудение между силовыми упражнениями нужно использовать кардио тренажёр. Какой кардио тренажёр использовать лучше? Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий 2022-09-06

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, есть ли таблица или может как принимать такой курс. Болд 500 новаген 1шт Энантат новаген 1шт Анастразол 1шт Кломид 1шт Заранее спасибо.

ОТВЕТОВ:7
Кирилл 2022-09-06

Здравствуйте, решил попробовать курс, принимаю данабол-соло по 30мг/сут уже 10 дней и эффекта никакого вообще не ощущаю, ни в + ни в -. Таблетки 100% качественные, стоит ли увеличить дозу до 40-50мг? Или он просто на меня может не действовать?Вес 83КГ, усиленное питание, возраст :30.

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-09-06

Добрый день! Можно ли употреблять гармон роста?

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-09-06

Добрый день! Скажите вредно ли употреблять гармон роста?

ОТВЕТОВ:1
Алекс 2022-09-06

Привет. Курс трен ацетат 1мл + тест проп 1мл (через день) + турик 50 мг в сутки. Со второй недели трена подключаю провирон 50 мг в сутки. (25 мг утром и 25 мг вечером) Можно ли ставить трен и проп вместе? (Чтобы не дырявить жопу) Или лучше и эфективнее будет: сегодня трен, завтра проп и так чередовать?

ОТВЕТОВ:3
Александр 2022-09-06

Добрый день! Можно ли употреблять гармонь роста? Хотя бы один курс.

ОТВЕТОВ:3
Абай 2022-09-05

Здравствуйте. Хотел купить себе доску для отжиманий. Но у меня артроз плечевого сустава. Хотя в принципе когда отжимаюсь рука и плечо особо не болят. Так вот. Могу отжаться минимум 25 раз. Вес 110 кг. Рост 180 см. Что вы думаете можно ли покупать и заниматься? И отжиматься сколько угодно?

ОТВЕТОВ:2
Сергей 2022-09-05

Здравствуйте, в вашем приложение можно создавать собственную программу ?если да то как ?

ОТВЕТОВ:1
Владислав 2022-09-05

День добрый, возникают боли в области сосков именно после углеводов в вечернее время либо небольшого профицита по калориям, проблема беспокоит 2-ой год, как можно попытаться исправить данную неприятность?

ОТВЕТОВ:5
Ольга 2022-09-05

На какой тренировке можно прокачать всё мышцы, 2 раза в неделю. Спасибо!

ОТВЕТОВ:5
Альберт 2022-09-05

Вешу 83 кг Рост 182 Хотел бы похудеть и получить хороший рельеф

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама