6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 8
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 8

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Анна 2022-01-05

Подскажите, пожалуйста,мне совсем понятно. Вот,я заказываю индивидуальный план. А что дальше? Этот план рассчитан,вероятно на пару месяцев? Потом меняем , покупаем новый правильно?

ОТВЕТОВ:1
Дмитрий 2022-01-05

Здравствуйте. Возникла проблема с отставанием в прогрессе левой стороны торса от правой. Заметно визуально в зеркале, не получается комфортно делать жим классический, различные упражнения с гантелями и т.д. так как левая рука не берет те же самые веса, что и правая. Подскажите пожалуйста, как исправить?

ОТВЕТОВ:1
Анна 2022-01-05

Есть инстаграмм?

ОТВЕТОВ:1
Анна 2022-01-05

Илья , дистанционно ведёте? Только начинаю свой путь. Сегодня первый день и от становой получила травму в пояснице. Задача: похудеть и сделать рельеф. Лишнего веса около 10 кг. И ещё. Поясница мое слабое место. Относятся ли выпады с гантелями к осевой нагрузке?

ОТВЕТОВ:4
Мария 2022-01-05

Что будет если сидеть на диете, и при этом делать силовые упражнения?

ОТВЕТОВ:1
Надежда 2022-01-05

Здравствуйте. Какие нужно делать упражнения для похудения плечей, предплечья, в районе ключицы? Спасибо.

ОТВЕТОВ:4
Евгения 2022-01-05

Здравствуйте. Илья, подскажите, возможно ли в приложении выбрать весь комплекс упражнений по ТRX, а не выбирать через поисковик только одно определенное?

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2022-01-05

Здравствуйте. У меня сейчас острый артрит правого голеностопа. Какую программу занятий бодибилдингом можете посоветовать с учётом моей ситуации?

ОТВЕТОВ:1
Мика 2022-01-05

Как быстро похудеть

ОТВЕТОВ:1
Рувим 2022-01-05

Здравствуйте,будет ли результат,если заниматься 3 раза в неделю и принимать тест по 25мл раз в неделю?

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2022-01-05

Здравствуйте Подскажите что вы думаете о этом пожалуйста. Хочу попробовать oxsytropin мне 36 лет

ОТВЕТОВ:4
Сергей 2022-01-05

Может сделаете навигацию как в приложении regym, все просто и понятно. Свашим подходом к деталям и аналитике получится по истине лучшее приложение. Сейчас интерфейс вообще не для пользователя. С интервалом в пару месяцев захожу проверить что поменялось но блин, взрыв мозга:(



ОТВЕТОВ:1
Сергей 2022-01-05

Пожалуйста ! Создайте видеоинструкцию как создавать свои тренировки или изменять встроенные программы .

ОТВЕТОВ:1
Альбина 2022-01-04

Сколько месяцев выполнять предложенную программу?

ОТВЕТОВ:1
Павел 2022-01-04

Здравствуйте. Хотел бы поинтересоваться, если ли возможность составить с диетологом меню для набора мышечной массы? Если да, то в какую цену обойдется услуга ? Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Руслан 2022-01-04

Добрый день,как подобрать веса с которыми работать. Или, допустим,я начал заниматься где в дневнике отмечать на каких упражнениях,какие веса использовал.

ОТВЕТОВ:1
Игорь 2022-01-04

Добрый день. Новичок есть живот. Хочу убрать ну и очется рельеф ну это наверное потом. Не знаю как программу написать. Можете помочь?

ОТВЕТОВ:1
НУРИК 2022-01-04

Здравствуйте. Хочу после праздников заняться с собой, ходить в зал. Рост у меня 190, вес 82-85. Сам худоват но есть живот... Хочу скинуть живот, сделать пресс и обрести рельефную форму тела. Из за ненормированного графика на работе, буду заниматься 2 - 3 раза в неделю. Питание если честно смешенное, тоже из за работы. Порой кушать приходится в любое время дня и ночи. Спасибо заранее

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-01-03

Здравствуйте! Планирую обратиться к Илье для составления индивидуальных тренировок. Но вот думаю может пару недель позаниматься по вводной, а потом уж обращаться . Что посоветуете?? И ещё вопрос: Я так понял индивидуальные тренировки Илья составляет примерно на пару месяцев.. Так вот по истечению этого срока могу ли я обратиться за составлением новой программы(само собой снова оплатив)???? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-01-03

Здравствуйте,скажите,сколько надо употреблять углеводов и жира в день для набора массы в 16 лет, и влияет ли вообще употребление жира на набор массы. Спасибо.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама