6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 3
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 3

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Олег 2021-09-15

Здравствуйте, начал курс метан дека тест(метана 30 мг деки 200 тест 400) Заметил странное явление от метана, частые позывы в туалет по маленькому. Анализы сдавал, ПСА в норме. Нормально ли это, в виду специфики препарата? А то боюсь как бы обезвоживания не было, хоть и стараюсь компенсировать данную побочку

ОТВЕТОВ:1
Тамара 2021-09-14

Хочу сбросить вес и подтянуть тело. Рост 157, вес 60

ОТВЕТОВ:1
Владимир 2021-09-14

Здравствуйте. Есть ли программа тренировок на увеличение жима лежа при таких данных: тренировки 3 раза в неделю, каждую тренировку есть жим лежа (легкий,средний, тяжелый)?чтобы много жать нужно много жать)

ОТВЕТОВ:1
Анна 2021-09-14

Добрый день,подскажите пожалуйста , хочу подтянуть тело ,вес 83 рост 180, занимаюсь 3 раза в неделю Hot Iron. Какое питание нужно для этой цели ?

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2021-09-14

Обязательно ли казеин употреблять каждый день? Если да, то почему? Или можно через день.

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2021-09-14

Обязательно ли казеин употреблять каждый день? Если да, то почему? Или можно через день.

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2021-09-14

Здравствуйте! Собираюсь начать принимать казеин. Как лучше его принимать? Тренируюсь вечером в зале, могу ли я принять его сразу после Тренировки? Или лучше после тренировки съесть ту же грудку с овощами, а уже потом казеин? Тренируюсь на набор мышечной массы.

ОТВЕТОВ:2
Анатолий 2021-09-14

Добрый день, посоветуйте пожалуйста программу для новичков дома. Есть гантели, штанга, турник и брусья, скамья для пресса и жать штангу от груди тоже можно. Вес 62, рост 185

ОТВЕТОВ:4
Виталий 2021-09-13

Подскажите пожалуйста, на какие группы мышц разделить тренировки если занимаюсь, 2 раза в неделю,1 ноги плечи трицепс, 2я грудь спина бицепс. Можно ли ноги плечи бицепс и трицепс делать в одной тренировке, а во 2й только грудь и спину( там и так нормально руки напрягаются)

ОТВЕТОВ:2
Алексей 2021-09-13

Зжравствуйте. Можно совмещять тренировки на наюор мышечной массы и бассейн?

ОТВЕТОВ:4
Сергей 2021-09-13

46 лет, 2 года стажа в зале. Пообщался на счёт фармы с бывалыми в зале. Для первого в жизни курса мне посоветовали пропик и мастеров, правы они или же нет?

ОТВЕТОВ:6
Юлия 2021-09-13

Добрый день. Какой промежуток времени между подходами предусмотрен в тренировках?

ОТВЕТОВ:3
Катерина 2021-09-13

Здравствуйте! Занимаюсь в зале с тренером, но он не даёт план питания. Говорит продолжать есть как обычно. Это правильно?

ОТВЕТОВ:1
Елена 2021-09-13

Хочу накачать попу и внутреннюю часть бедра в домашних условиях. Можно? И какой набор упражнений?

ОТВЕТОВ:1
Ваня 2021-09-13

Подскажите пожалуйста, только начал заниматься на наращивание мышц, можно ли уже начать мне принимать протеин? Или подскажите, какое спортивное питание лучше выбрать?

ОТВЕТОВ:4
Оксана 2021-09-12

Здравствуйте, мне 30 лет мой вес 59 кг. Проблемная зона живот и бока. Хочу начать заниматься в спортзале, чтобы подтянуть тело и скинуть пару лишних килограммов. Подскажите пожалуйста с каких упражнений мне начать тренировки. И как правильно пытаться. Спасибо.





ОТВЕТОВ:1
Эскендер 2021-09-12

Если у меня есть небольшой ещё живот, стоит ли мне делать упражнения на пресс? По идее он под жиром увеличит только живот

ОТВЕТОВ:2
Иван 2021-09-12

Хочу сделать два курс подряд. С какого начать Пропик+Мастерон по 100 на 6 нед через день + метан по 3 таб на 4 нед. Либо с суст энка окси на 8 недель?

ОТВЕТОВ:1
Алекс 2021-09-12

Пропик+Мастерон на 6 нед. + метан на первые 4 нед. по 3 таб. ИЛИ же 500-750 энантата в неделю + 300 мастерона в неделю + 50 таб оксиметалона на 10 недель? Какой курс лучше? Чтобы вот топ было.

ОТВЕТОВ:1
Asadbek 2021-09-12

Я Асадбек мне 17 рост 169 вес 59 у меня права сторона была парализована посли операции все вроде в норме но парализованная сторона слаба и вот я хожу в фитнес из-за того что у меня одна рука и нога слобовата тренировки получаются не очень что вы порекомендуете за ранье спасибо

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама