6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 14
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 14

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Семён 2022-05-13

мк-677 ibutamoren Расскажите о препарате, пожалуйста Говорят, что это новая замена гармоналке

ОТВЕТОВ:1
Эмиль 2022-05-13

Здравствуйте! Веса снарядов при наборе мышечной массы нужно увеличивать от тренировки к тренировке или внутри одной тренировки (т.е. жим лёжа делаешь 50кг, потом 55кг, потом 60кг) Спасибо

ОТВЕТОВ:1
Кристина 2022-05-13

Здравствуйте меня зовут Кристина мне 28 лет,мой вес 47 кг,рост 160.вопрос такой как можно убрать живот вообще что бы хоть как то увидеть вообще свой пресс возможно ли это,но при этом не похудеть в весе,как мне быть в этой ситуации)

ОТВЕТОВ:2
Андрей 2022-05-13

Подскажите есть ли возможность подсказать проворные источник для заказа фарша ?

ОТВЕТОВ:3
Адель 2022-05-12

Здравствуйте! Проходила Медасс он показал 2 кг лишнего подкожного жира и 3 кг добавить мышц! Ноги, попа и ягодицы дряблые. Подскажите пожалуйста, что мне делать?

ОТВЕТОВ:4
Роман 2022-05-12

Доброго времени суток! Есть вопрос, мне 19 лет, рост 170-174, вес около 50 с чем то, как набрать массу конечно желательно в ближайшее время (имею ввиду не менее полугода).

ОТВЕТОВ:1
Владимир 2022-05-11

Достаточно ли для полноценного развития ног в фулбоди 3 раза в неделю делать приседания со штангой и становую тягу (поочередно)? Сейчас в программер ещё в день, когда делаю становую, болгарские приседания, а в день приседаний ещё сгибание ног лёжа в тренажере. Очень тяжело даются иначе эти тренировки, особенно болгарские в день становой.

ОТВЕТОВ:3
СВЕТЛАНА 2022-05-11

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, упражнения на пресс всегда делать в начале?

ОТВЕТОВ:2
Валерия 2022-05-10

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какую программу тренировок мне выбрать для зала с учётом того, что я пол года занимаюсь дома с резинками и у меня есть годовой (в совокупности) опять занятий в зале. Техника поставлена. Хочу тренировки на похудение, 3-4 раза в неделю, вес 57, рост 163, возраст 25.

ОТВЕТОВ:2
Ислам 2022-05-10

Добрый вечер.Хотел бы спросить что лучше пить из химии или полухимии для рельефа? Заранее Большое спасибо

ОТВЕТОВ:3
Кирилл 2022-05-10

Здрвствуйте, занимаюсь по программе - Мужской комплекс упражнений на массу из 3-х разных недель, нужна ли прогрессия нагрузки для этой программы, если да могу делать на одно повторение больше каждые 3 недели в каждом упражнении, хватит ли этого для набора массы?

ОТВЕТОВ:1
Наталья 2022-05-10

Добрый день. Выбрала тренировку на рельеф и похудением, с одним подходом два раза в неделю. Не проучится так что накачаются руки? И две тренировки, их чередовать нужно?

ОТВЕТОВ:2
Шохрухбек 2022-05-10

Добрый день, хотел узнать, вот я иду в зал вечером, а ужинать когда, до тренировки или после?

ОТВЕТОВ:1
Шохрухбек 2022-05-10

Здравствуйте, я хотел спросить, можно ли тренироваться каждый день (в зале)?

ОТВЕТОВ:1
Нодари 2022-05-10

Здравствуйте. Скажите пжлст…В тренировке на похудение есть строчка… Дата….Время…..Вес. Дата понятно…. Время это общее время Тренировки (наверное)? А вот как заполнить Вес? Это общий вес в сумме по тренажерам и по всем подходамс? И как считать вес при гипертензии без отяжелённая?!

ОТВЕТОВ:1
Айтолкын 2022-05-10

Вы не ответили на мой предыдущий вопрос?!

ОТВЕТОВ:4
Рустем 2022-05-09

Я начал тренироваться сегодня ну не понял как подобрать вес , мне нужно набрать мышечной массы у меня вес 56 рост 174, я 3 раза в неделю могу ходить в зал, подскажите заранее спасибо

ОТВЕТОВ:1
Расул 2022-05-09

Здравствуйте можно ли сочетать кроссфит с работой на массу если да то как? Спасибо!

ОТВЕТОВ:1
Александр 2022-05-09

Подскажите можно ли ходить в тренажёрный зал при дисплазии тазобедренного сустава и плоскостопие и на какие группы мышц выбрать тогда тренировки.

ОТВЕТОВ:1
Маргарита 2022-05-09

Здравствуйте, подойдут ли ваши тренировки с начальным варикозом вен? (Мне нравятся суперсеты)

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб. Формат: png, jpg, jpeg, gif, jfif)


Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама