6LebPI4UAAAAAGgn0clfa5qMhKfi6yOTcEZzsKp5
Вопросы по фитнесу: стр 1
Наше приложение на Android, iPhone или компьютер. О проекте | Помочь проекту | Реклама | Стать автором | Рейтинг авторов | Политика конфиденциальности

Вопросы по фитнесу: стр 1

Вы можете задать свой вопрос с помощью формы внизу страницы. Наши специалисты ответят на него сегодня или завтра. Вы также можете ответить на уже существующие вопросы, или найти уже готовый ответ на ваш вопрос.

Danil 2022-12-05

Здравствуйте, можно-ли уменьшить рост? Кто-то говорит при тяжëлый тренировках человек становится меньше и правда ли это?

ОТВЕТОВ:1
Владислав 2022-12-05

Сколько подходов нужно делать на одну мышечную группу для удержания набранной мышечной массы?

ОТВЕТОВ:1
Maks 2022-12-04

Здравствуйте. Такой вопрос. Я сейчас скидываю вес с 80 до 75 кг. Пью утром бцаа. Витамины и Омега 3. За полчаса до тренировки жиросжигатель. После тренировки пью протеин. Друг сказал, что можно еще глютамин взять. Скажите я все правильно делаю? И нужен ли мне глютамин?

ОТВЕТОВ:1
Игорь 2022-12-04

Здравствуйте. Обьясните пожалуйста какая разница между предворительным утомлением и добивкой после базового изоляцией! Ну, например, когда перед жимом лëжа сначало сделать разведение гантелями... Разве это чем-то отличается, если сделать сразу жим лëжа, а потом добить мышцу разведением гантелями!!

ОТВЕТОВ:1
Денис 2022-12-04

Здравствуйте. Есть ли в вашем приложении комплекс тренировок на всё тело, но только с гантелями?

ОТВЕТОВ:3
Иван 2022-12-04

Как сохранять свои результаты на упражнении?

ОТВЕТОВ:1
Азамат 2022-12-04

Есть ли польза от них?



ОТВЕТОВ:9
Азамат 2022-12-03

Можно ли принимать креатин постоянно?

ОТВЕТОВ:1
Джей 2022-12-01

Добрый день. У меня несколько вопросов. Когда в работу включается: 1. Тестостерон энантат 2. Тренболон энантат

ОТВЕТОВ:7
Владислав 2022-12-01

Добрый день, решил покурсить аптечной фармой))). Как лучше всего совместить данные препараты и принимать в тандеме? Ундевит , оротат калия , рибоксин , метионин , лив 52 , элеутерококк .

ОТВЕТОВ:3
Дмитрий 2022-12-01

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что такое динитрофенол и можно ли его использовать для тренировок на жиросжигание.

ОТВЕТОВ:1
Валерий 2022-11-30

Добрый вечер. Скажите, если ли смысл покупать трибулис?

ОТВЕТОВ:1
Евгений 2022-11-30

Здравствуйте какую тренировку лучше выбрать для: чуть чуть похудеть и этот жир что есть превратить весь в мышцы ? И подскажите ваше мнение по поводу ems тренировок стоит ли это того?

ОТВЕТОВ:3
Владислав 2022-11-30

Уровень физ активности много хожу или езжу, можно отнести к этому уровню, если в месяц среднее колво шагов 8-9 к?

ОТВЕТОВ:3
Инна 2022-11-30

Сегодня 30 11 2022 делала зарядку такую 7 мин бег и 70 упр раз пульс перед 88уд патом 100уд вес 69 кг дыхание за минуту 25 давление на правой руке 121 на 83 на 59 на левой руке 131 на 86 на 61 очень устала и зуд в теле Инна .

ОТВЕТОВ:4
Dmitry 2022-11-30

Здравствуйте, хотел спросить можно ли поднять на бицепс больше 150 кг и выше и что для этого надо с собой сделать? Объясните пожалуйста

ОТВЕТОВ:1
Сергей 2022-11-30

Как распределить когда пить бцаа, креатин, протеин? Работаю неделю в первую смену. Неделю во вторую

ОТВЕТОВ:1
Николай 2022-11-30

Здравствуйте подскажите по поводу дигидроболднона, что за новый зверь??? И как его с чем лучше миксовать? Видел виалы по сто дозировка.

ОТВЕТОВ:3
Алексей 2022-11-30

Здравствуйте. Скажите пожалуйста,если я работаю 2 через 2 в ночную смену мне лучше выбрать тренирововную программу на 4 дня или на 3?

ОТВЕТОВ:1
Сергей 2022-11-30

Здравствуйте. Хотел задать вопрос по поводу прогрессии в тренировках. Хожу в зал с другом, есть отработанная программа на 3 тренировки в неделю, с постоянным увеличением повторений(в разумных пределах), в последнюю тренировку было уж очень тяжко и даже плохо, посоветуйте пожалуйста, как тренироваться, подбирать веса и количество повторений на перспективу, потому что есть предчувствие, что мы дойдем до чего то плохого.

ОТВЕТОВ:1
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

ЗАДАТЬ ВОПРОС
E-mail: для сообщения об ответе
Ваше имя

Текст вопроса

Фото, если надо (не более 5 мб)

Помогите сайту. Без должной поддержки этот раздел закроется.
Почта автора сайта: info@tvoytrener.com
Дневник    Тренировки    Упражнения    Диеты    Калькуляторы    Статьи    Спросить    Анкеты    Реклама