| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тренеры и инструкторы зимних видов спорта
|
Чернышова Алена Алексеевна | |
![]() |
Направления тренировок: Фигурное катание и ледовая хорегорафия Место работы: 1. Санкт- Петербург, любой район города Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 24
Образование - Магистр наук в области фигурного катания, НГУ им. Лесгафта.
Тренерский стаж - более 6 лет.
Заслуги - Мастер спорта в одичном фигурном катании на коньках, ледовый хореграф, ученица Т.Н.Прокофьевой
Контакты - irgliren@mail.ru, телефон : 89500438339/ 89816898160 возможна связь через Viber, Whats App
Стоимость тренировок - 1000-2000
Яковлева Ирина Александровна | |
![]() |
Направления тренировок: Внеледовая подготовка для фигуристов. Место работы: 1. город Санкт-Петеребург, местоположение уточняется Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Образование - Бакалавр НГУ им. Лесгафта кафердра фигурное катание и ледовая хорегорафия.
Тренерский стаж - 5 лет
Заслуги - КМС в одичном фигурном катании, участница мировых ледовых шоу. Производила научные работы в области ледовой и внеледовой подготовки фигуристов. Внеледовая подготовка подразумевает собой офп (общую физическую подготовку) и сфп (специальную физическую подготовку). Это тренировки без которых невозможно овладеть сложнейшими элементами фигурного катания на льду. Команда тренеров проводит индивидуальные и групповые тренировки вне льда : ?на общее физическое развитие, укрепление мышечного каркаса. ?на развитие кондиционных (сила, скорость, выносливость, взрывная сила) и координационных способностей детей. ?специализированные - с комплексным углублением в изучение элементов фигурного катания ?теоретические - терминалогия, понимание процесса двигательных действий, фото и видео материалы ?на тренажерах для фигуристов ?отдельные тренировки на развитие высоты прыжка, скорости вращения в воздухе, статических умений Любые вопросы можно задать по телефону
Контакты - irgliren@mail.ru, телефон : 89500438339/ 89816898160 возможна связь через Viber, Whats App
Стоимость тренировок - 1000-1500руб/ час
Максим | |
![]() |
Направления тренировок: Фигурное катание Место работы: 1. Онлайн проект MSkates Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 23
Тренерский стаж - 5 лет
Контакты - mskates.info@gmail.com,
Все больше людей начинают понимать, что главное ни где они тренируются, а у кого. Основа любой тренировки - это грамотный инструктор. Дорогостоящее оборудование и лоск спортивных залов по последнему слову техники и дизайна не заменят хорошего персонального тренера. Именно поэтому сайт "Твой Тренер" старается привлечь как можно больше инструкторов из города Санкт-Петербург для участия в размещении своих анкет и статей. Если у вас есть знакомый тренер - обязательно посоветуйте ему разместить свою анкету здесь.
Вы тренер или инструктор г. Санкт-Петербург по зимним видам спорта и у вас нет статей? Непорядок. Это лучший способ рассказать людям насколько вы компетентны в том, на чем специализируетесь. И к тому же ваши статьи будут читать тысячи людей. Требования к вашему творчеству - уникальность, полезность и спортивная тематика. Уникальность, значит, что ни у кого не должно быть такой статьи. Мы размещаем ее на сайте с указанием вашего авторства. И вам, как специалисту, большой и жирный плюс в виде повышенного внимания будущих клиентов и подопечных. Текст присылайте на нашу почту - info@tvoytrener.com
Мы уверенны, что материал, написанный лично специалистами - это лучший способ в продвижении вас как персонального инструктора, и нашего сайта в том числе!
![]() |
Индивидуальный комплекс упражнений от Тимко Ильи. |
![]() |
Индивидуальная программа питания от Маргариты Куц. |
![]() |
Занятия по фейсбилдингу от Бондаревой Кристины. |
![]() |
Подготовка к соревнованиям с Ткаченко Сергеем. |
![]() |
Тренировки с резиной. |
![]() |
Тренировки без инвентаря. |
![]() |
Основы тренировок клиентов в тренажёрном зале. |
![]() |
Основы и нюансы любительского атлетизма. |
![]() |
Энциклопедия спортивного питания. |
![]() |
Основы и нюансы диетологии. |
![]() |
Комплексы упражнений. |
![]() |
Основы и нюансы пауэрлифтинга. |
![]() |
Основы и нюансы спортивной фармакологии. |