| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тренеры и инструкторы тренажёрного зала
|
Хоффманн Таля | |
![]() |
Направления тренировок: Реабилитация после травм; Здоровая спина; Фитнес Место работы: 1. Фитнес клуб 2. Тренировки на дому 3. Онлайн тренировки Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 32
Образование - МГПУ; РГУФКСиТ
Тренерский стаж - с 1998 года
Заслуги - Лаурят премии "Гений дзюдо" - "Лучший тренер 2007-2008"
Контакты - hoffmanntalya@mail.ru ,
Стоимость тренировок - от 1000
Штин Игорь Анатольевич | |
![]() |
Направления тренировок: Жиросжигание, коррекция фигуры для девушек, Место работы: 1. Онлайн тренинг 2. Персональный тренинг 3. Составление программ Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 27
Образование - Высшее, Чайковский Государственный Институт Физической Культуры 2008 г, курсы тренера тренажерного зала от Академии Фитнеса 2010 г
Тренерский стаж - 4 года
Заслуги - 1 разряд по пауэрлифтингу 2008 г, кмс по классическому бодибилдингу 2012 г
Контакты - gosha2516@rambler.ru, http://vk.com/fitness_life_style
Стоимость тренировок - от 1000 р
Барашкин Алексанр Владимирович | |
![]() |
Направления тренировок: жиросжигание, набор массы, коррекция фигуры, бодибилдинг, фитнес Место работы: 1. онлайн тренинг 2. персональный тренинг в Санкт-Петербурге 3. составление программ тренировок и питания Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Образование - высшее
Тренерский стаж - 4 года
Заслуги - -Кандидат в Мастера Спорта по Бодибилдингу - 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу - Вице-чемпион Открытого Кубка Северо-Запада России по Бодибилдингу и фитнесу среди юниоров 2012 - Бронзовый призер Открытого Кубка Северо-Запада России по Бодибилдингу и фитнесу среди юниоров 2013 - ТОР 6 Открытого Кубка Северо-Запада России по классическому Бодибилдингу среди мужчин 2013 -Абсолютнтый победитель жимового двоеборья клуб "Fitness House Светлановский" 2011г - Член Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. - Образование "Anatomy Fitness" персональный тренер и консультант по спортивному питанию,диетолог.
Контакты - trener.alex@inbox.ru, http://vk.com/club65976472
Стоимость тренировок - от 1000
Смирнов Александр Петрович | |
![]() |
Направления тренировок: Тренажерный зал, тяжелая атлетика; бодибилдинг; пауэрлифтинг; фитнес; бодифлекс; ЛФК; ОФП Место работы: 1. Тренажерный зал; Калининский район Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 45
Образование - Высшее - Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург.
Тренерский стаж - 20 лет
Заслуги - КМС.
Контакты - babich.alexander.00@mail.ru, +79213566991
Стоимость тренировок - Договорная
Кушнир Наталья Николаевна | |
![]() |
Направления тренировок: Фитнес, бодибилдинг, ОФП, калланетика, плиометрика, силовые тренировки, ГТО Место работы: 1. м.Горьковская, тренажёрный зал 2. м.Пионерская 3. выезд на дом Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Образование - НГУ им.П.Ф. Лесгафта(специальность Физическая культура и спорт), курсы по аэробике, функциональным тренировкам, персональным тренировкам
Тренерский стаж - 5 лет
Заслуги - КМС по лёгкой атлетике, участник Всероссийских и международных соревнований, призёр чемпионатов, первенств и кубков Санкт-Петербурга
Контакты - ashatan24@bk.ru, 89523717582, ashatan24@bk.ru
Стоимость тренировок - 1500р
Шкарина Ольга | |
![]() |
Направления тренировок: Бодибилдинг Место работы: 1. Фитнес-клуб Лидер, СПб, Караваевская ул., 32. м. Рыбацкое Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 30
Образование - Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
Контакты - kotrika@gmail.com, vk.com/kotrika
Стоимость тренировок - 800р.
Бучин Владимир Евгеньевич | |
![]() |
Направления тренировок: Фитнесс,бодибилдинг,силовое троеборье Место работы: 1. Ferrum fitness club( пр.Большевиков 24/1 Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Образование - Неоконченное высшее ГИПТ г.Георгиевск
Тренерский стаж - 5 лет
Заслуги - КМС по легкой атлетики
Контакты - gordenia813@mail.ru, 79315317877 https://vk.com/buchin.vovchik
Стоимость тренировок - 1000/час
Бучин Владимир Евгеньевич | |
![]() |
Направления тренировок: Фитнесс,бодибилдинг,силовое троеборье,реабилитация Место работы: 1. Ferrum fitness club( пр.Большевиков 24/1 Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Образование - Неоконченное высшее ГИПТ г.Георгиевск,курсы по повышению квалификации
Тренерский стаж - 5 лет
Заслуги - КМС по легкой атлетики,победитель по физической культуре Ставропольского края,призёр по самбо
Контакты - gordenia813@mail.ru, 79315317877 https://vk.com/buchin.vovchik
Стоимость тренировок - 1000/час
Курова Виктория Николаевна | |
![]() |
Направления тренировок: жиросжигание, набор массы, коррекция фигуры, бодибилдинг, фитнес, тренажерный зал, кроссфит Место работы: 1. Персональный тренинг 2. составление программ тренировок и питания 3. Онлайн тренинг Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 27
Образование - 1. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера- инструктор тренажерного зала 2. ПГУПС - инженер водоснабжение и водоотведение
Тренерский стаж - 2 года
Заслуги - TOP 6 в соревнованиях "Тотальная эволюция" в номинации фитнес-бикини до 165 см.
Контакты - doroteia_vika@mail.ru, Doroteia_Vika@mail.ru +79602653747 (viber. whatsapp)
Стоимость тренировок - договорная
Юдин Ярослав Александрович | |
![]() |
Направления тренировок: Силовые тренировки, тренировки на набор массы, циклические тренировки, интервальный тренинг. Место работы: 1. ГУФСИН России по Иркутской области, ФКУ Ангарская ВК, начальник караула отдела охраны, старший лейтенант внутренней службы. 2. Онлайн-тренер Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 27
Образование - Высшее, специальность "юриспруденция", Академия труда и социальных отношений в 2012 году. Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера, инструктор тренажерного зала.
Контакты - mavruk@mail.ru, По всем вопросам: https://vk.com/mavruk, https://www.instagram.com/yudin_yaroslav/, +79832427911- WhatsApp http://ynugovoo.plp7.ru/
Стоимость тренировок - Онлайн сопровождение-2000 рублей за месяц. План питания с расчетами-500 рублей, программа тренировок(индивидуальная)-500 рублей. Консультация в скайпе-1500 рублей час(план питания и программа тренировок бесплатно).
Семенюк Олег Григорьевич | |
![]() |
Направления тренировок: фитнес, силовые тренировки, коррекция фигуры, набор мышечной массы, жиросжигание. Место работы: 1. Личный спортиваный зал за городом 120 кв.м, п. Первомайское выборгский р-н, с покрытием и тренажерами, есть баня. Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 50
Образование - Высшее, ВИФ военный институт физической культуры г. СПб.
Тренерский стаж - 27 лет.
Заслуги - Мастер спорта борьба самбо, КМС легкая атлетика, 1 разряд лыжные гонки, 1 разряд по плаванию.
Контакты - oleg6614@yandex.ru, 8-911-75-66-591
Стоимость тренировок - 900 руб, полтора часа индивидуальных тренировок.
Чернуха Анастасия Александровна | |
![]() |
Направления тренировок: Силовые тренировки, тренировки по набору массы, жиросжигание, коррекция фигуры, интервальные тренировки, круговые тренировки,оздоровительный фитнес, фитнес для беременных, консультация по питанию, программы питания, спортивное питание Место работы: 1. Дистанционно Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 21
Образование - Педагогический колледж фитнеса, семинар "Женщина и спорт", "Спортивное питание" Персональный тренер и инструктор групповых программ (силовые, аэробика, фитбол)
Контакты - ruffy97@mail.ru, https://vk.com/trener_anastasiya
Стоимость тренировок - Договорная
Алексеев Владимир Николаевич | |
![]() |
Направления тренировок: Для взрослых: 1) Тренажёрный зал (ФИТНЕС, ОФП, ЛФК), ЦЕЛИ: 1.1) ОБЪЁМ, сила, выносливость МЫШЦ, 1.2) сушка (рельеф), УМЕНЬШЕНИЕ ЖИРА И ВЕСА, 1.3) общая ВЫНОСЛИВОСТЬ, 1.4) РАСТЯЖКА (в т.ч. между подходами); 2) самбо самооборона; 3) Эзотерические прак Место работы: 1. выезд в ваши или арендованные спортзалы дома квартиры вне спортклубов 2. На юго-востоке СПб (р-ны: Невский, Колпинский, в т.ч. у меня — п. Металлострой: в зале и на улице (спортплощадки) 3. удалённое (online) консультирование и сопровождение занимающихся Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 60
Образование - - ДИПЛОМ о проф. переподготовке «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ И ФИТНЕС» (520 ч., август 2020, СПб), с правом ведения проф. деятельности с присвоением квалификации «ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ». - - Удостоверение (72 ч., апрель 2020) «Современные методики организации тренировочной деятельности для лиц 50 лет и старще (с учётом стандарта Ворлдскилс по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес)». - В 1999 ДИПЛОМ СПО "Менеджмент в сфере услуг" (Петровский колледж, СПб, очное)
Тренерский стаж - с 1985 г. (35 лет), тренировка 1) спортсменов, 2) физкультурников, 3) эзотерическое сопровождение (работа, личная жизнь, здоровье).
Контакты - worktopic@mail.ru, Моб. тел. 8-(960)-280-31-60, worktopic@mail.ru
Стоимость тренировок - За разовую тренировку 90 мин. (без учёта оплаты аренды зала), со всех: 500 \ 700 руб. (с 1 \ 2 чел.), 800 \ 850 руб. (с 3 \ 4 чел.), 900 \ 1000 руб. (с 5 \ 6 чел.), до 2000 руб. (группа 25 чел.). От двух тренировок в месяц скидка.
Кандыба Григорий Андреевич | |
![]() |
Направления тренировок: Персональные фитнес тренировки онлайн Место работы: 1. Интернет Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 33
Образование - Высшее медицинское
Тренерский стаж - 5 лет
Заслуги - Множество кардинальных трансформаций, есть выступающие спортсмены, опыт работы с топовыми бойцами ММА. Подробнее смогу рассказать о себе при переписке.
Контакты - moragar666@gmail.com, http://kandiba.com , https://vk.com/moragar666 , telegram - @moragar , viber/whatsapp - +380632951153 (РФ)
Стоимость тренировок - Цена формируется индивидуально, но например схема тренировок или план питания на месяц будут стоить всего по 975 руб.
Максименко Ирина Анатольевна | |
![]() |
Направления тренировок: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, жиросжигание, коррекция фигуры, набор мышечной массы. Место работы: 1. Персональный тренинг 2. Онлайн-тренировки 3. Составление программ по питанию и тренировкам Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 25
Образование - Высшее
Тренерский стаж - 3 месяца
Контакты - maksirant@mail.ru, https://instagram.com/irin_carmon
Стоимость тренировок - 500
Анна Маркова | |
![]() |
Направления тренировок: Силовые тренировки Место работы: 1. De-Vision Sport Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 28
Образование - Школа фитнеса Дмитрия Крылова
Тренерский стаж - 4 года
Контакты - aannaann1991@mail.ru,
Стоимость тренировок - 1250
Александр | |
![]() |
Направления тренировок: Программа тренировок, составленная под вас с учетом ваших целей. Место работы: нет Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 22
Контакты - инстаграмм: @korotenru,
Стоимость тренировок - 1500
Калинкин Дан | |
![]() |
Направления тренировок: Жиросжигание, набор мышечной массы, увеличение силы и выносливости, восстановление после травм. Место работы: 1. ExtraSport ( ТРК Южный Полюс) Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 28
Образование - Училище Олимпийского Резерва Школа Фитнеса
Тренерский стаж - 10 лет
Заслуги - КМС по Греко-Римской борьбе Победитель конкурса на жиросжигание BodyEvolution
Контакты - dankalinkin@yandex.ru, Instagram dan.kalina
Стоимость тренировок - 1200р (разовая)
Марк | |
![]() |
Направления тренировок: Направления работы: Детальная коррекция фигуры Набор мышечной массы Снижение веса за счёт уменьшения процента подкожного жира Создание мышечного рельефа Укрепление мышечного корсета, глубоких мышц-стабилизаторов ЛФК Восстановление после родов Фу Место работы: 1. Спб, fitness family рыбацкое Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 35
Образование - Spf shcool professional fitness
Тренерский стаж - 10
Контакты - marktarasov.2017@gmail.com, 89681810932
Стоимость тренировок - 1300
Дмитрий | |
![]() |
Направления тренировок: Фитнес Место работы: 1. 1 фитнес клуб 2D-FIT 2. 2 Санкт-Петербург Шуваловский проспект д 37 Статьи тренера: нет статей |
Возраст - 29
Образование - Высшее Физическая культура и спорт
Тренерский стаж - 9 лет
Заслуги - Мастер спорта по Вольной борьбе, многократный призер
Контакты - jeman1990@mail.ru, +79218459224
Стоимость тренировок - 1500
Все больше людей начинают понимать, что главное ни где они тренируются, а у кого. Основа любой тренировки - это грамотный инструктор. Дорогостоящее оборудование и лоск спортивных залов по последнему слову техники и дизайна не заменят хорошего персонального тренера. Именно поэтому сайт "Твой Тренер" старается привлечь как можно больше инструкторов из города Санкт-Петербург для участия в размещении своих анкет и статей. Если у вас есть знакомый тренер - обязательно посоветуйте ему разместить свою анкету здесь.
Вы тренер или инструктор г. Санкт-Петербург в тренажерном зале и у вас нет статей? Непорядок. Это лучший способ рассказать людям насколько вы компетентны в том, на чем специализируетесь. И к тому же ваши статьи будут читать тысячи людей. Требования к вашему творчеству - уникальность, полезность и спортивная тематика. Уникальность, значит, что ни у кого не должно быть такой статьи. Мы размещаем ее на сайте с указанием вашего авторства. И вам, как специалисту, большой и жирный плюс в виде повышенного внимания будущих клиентов и подопечных. Текст присылайте на нашу почту - info@tvoytrener.com
Мы уверенны, что материал, написанный лично специалистами - это лучший способ в продвижении вас как персонального инструктора, и нашего сайта в том числе!
![]() |
Индивидуальный комплекс упражнений от Тимко Ильи. |
![]() |
Индивидуальная программа питания от Маргариты Куц. |
![]() |
Занятия по фейсбилдингу от Бондаревой Кристины. |
![]() |
Подготовка к соревнованиям с Ткаченко Сергеем. |
![]() |
Тренировки с резиной. |
![]() |
Тренировки без инвентаря. |
![]() |
Основы тренировок клиентов в тренажёрном зале. |
![]() |
Основы и нюансы любительского атлетизма. |
![]() |
Энциклопедия спортивного питания. |
![]() |
Основы и нюансы диетологии. |
![]() |
Комплексы упражнений. |
![]() |
Основы и нюансы пауэрлифтинга. |
![]() |
Основы и нюансы спортивной фармакологии. |